Як батько в епоху Інтернету, ви, безсумнівно, знаєте про дві універсальні істини: одна, більшість людям подобається розповідати вам, як бути батьками; і по-друге, майже всі вони неправі.
На щастя, більшість їхніх квазі-порад досить легко ігнорувати, як-от спробу розробити грати в шахи та скрипку, піддавши свого плода внутрішньоутробному Моцарту або підсадивши партнера плацента у справжньому ґрунті для вирощування чарівних дерев любові, або як щоденна східноєвропейська дієта з квашеної капусти та цибулі має величезну користь для когнітивного розвитку дитини. (Насправді цей останній прийшов від моєї бабусі, і я не можу сказати, що він не працює. Все, що я знаю напевно, це дає їм дихання дракона.)
Але деякі поради тримаються, кидаючись всупереч їх непрактичності, що приводить нас до «Сон коли дитина спить», що тривала проповідь вікової мудрості насправді є жирним буріто гарячого сміття. Це мило й спрощено, щось, що звучить так, ніби це походить із книги Емілі Пост Піонерського американського виховання дітей від 1840-х років, або коли народилася Емілі Пост (я не маю часу шукати це, бо маю дітей). спокій. Він вирішує одну з найважливіших проблем, з якою стикається
Мій не зробив, близько п’яти місяців! Але, можливо, і ваша. Якщо так, то хоча мені шкода, що ви пропускаєте деякі речі, які мені сподобалися, як-от галюцинації в торгових центрах і лайки на бариста в епізодах мікро-люту, позбавлених сну, вітаю вас. Я вважаю.
«Спи, коли дитина спить», ця неперевершена проповідь вікової мудрості, насправді є жирним буріто з гарячого сміття.
2. Передбачається, що дитина спить тривалий час
Якщо діти чимось і відомі, то це їхній талант спати тривалим і передбачуваним сном. Тут, на Землі, дитячий сон може тривати від 3-4 годин до 12 секунд, залежно від того, наскільки ви погано зачиняєте двері. У дорослому віці 12-хвилинний сон не є особливо відновним, як і процес лягання, спроби спати 25 хвилин, частково кивати шістьох, а потім прокидатися через 34 секунди від крику дитина.
3. Це припускає, що вам більше нічого в світі робити.
Ось неповний список завдань, які стають важкими, коли ви носите з собою тендітний 11-фунтовий. футбол, який какає: прання, посуд, збирання іграшок, годування собаки, миття собаки, випуск собаки на вулицю, крик, щоб собака поверталася всередину, покупки продуктів, повний робочий день, сторона суєта, позаштатні проекти, витирання блювоти дитини, прибирання мішків зі сміттям з вашого дому і, хоча це несправедливо в кінці списку, 10 хвилин, щоб дивитися в простір і скинути налаштування себе. «Спи, коли дитина спить» означає «Прати одяг, приготувати обід, помахати чоловікові та оплачувати рахунки, коли дитина не спить», що не є порадою для продажу дитячих книжок.
4. Люди не запрограмовані засинати за командою.
Сон - це не перемикач. Якби це було так, я б проспала до останньої своєї роботи в коледжі влітку (ну, більше) і всю Ідеальний голос 3, яку я дивився, тому що настала її черга вибрати вечір кіно. (Дійсно, яхта, що вибухає? Будь ласка, постарайтеся більше.) Навіть у тумані новонародженого хаосу ви не можете просто закрити очі і впасти. Ну, іноді можна! І це чудово. Але це означає, що ваше тіло наближається до повного колапсу і не може тримати себе у вертикальному положенні, що зазвичай погано як стратегія виховання. Набагато імовірніше, що ви спробуєте трохи поспати, зазнаєте невдачі і будете злитися, що ви відстаєте і від сну, і від прання.
«Спи, коли дитина спить» означає «Прати одяг, приготувати обід, помахати чоловікові та оплачувати рахунки, коли дитина не спить», що не є порадою для продажу дитячих книжок.
5. Приємно мати тишу.
Ви знаєте, що є чудовим? Мати кілька хвилин, коли дитина не прокидається, тож ви можете вийти на вулицю, подивитися чотири хвилини бейсболу або помахати людина, з якою ви раніше відвідували ресторани, або їли бутерброд, або дивилися на стіну, намагаючись зрозуміти свою нову реальність. Я не можу говорити за всіх, але було багато випадків, коли моя потреба у свідомому простою значно переважала потребу в несвідомому простої.
6. Немає хороших способів зробити це
Але допоможуть наступні революційні ідеї:
• Просити допомоги у друзів та рідних. Або, можливо, точніше, прислухаючись до пропозицій друзів та родини. ХАЙ ЛЮДИ ДОПОМАГАЮТЬ.
• Кілька джерел нададуть корисну ідею «Попросіть свого партнера допомогти з доглядом за дитиною та домашніми справами», але якщо ви партнер, який не допомагає, або ви з партнером, який не допомагає, у вас набагато більші проблеми ніж тренування сну.
• Спи якнайкраще, як раніше. У той самий час, щовечора, в тихій кімнаті без неприємного і викликаючого в ньому телефонного апарата. Відмовтеся від кофеїну після обіду, якщо це допомагає.
• Знайдіть графік, який підходить саме вам, і робіть все, що можете. Ідеї та поради всіх інших не підходять для вас, якщо вони не працюють для вас. Ви знаєте свою дитину і знаєте свою родину. І пам’ятайте: цей етап триватиме набагато, набагато довше, ніж вам хотілося б. Але це не триватиме вічно.
