Рутинна поведінка є нова серія де ми говоримо з хлопцями, які успішно поєднують бізнес, кар’єру та батьківство, про рутину, яка тримає їх у правильному руслі. Наступним є Джефф Красно, співзасновник і генеральний директор Жадібність до подорожей, бренд, який стоїть за його однойменними фестивалями, які поєднують йогу, їзду на велосипеді, піші прогулянки, живу музику, оздоровчі бесіди, випивку, здорову їжу та все, що до біса ще вони хочуть у містах по всьому світу.
Красно є батьком трьох дівчаток — 10, 7 та 5 років, — який веде «квазіхіпстерський спосіб життя в ультрасучасному районі Вільямсбурга Бруклін, єдиний район, який насправді існує у світі». Коли цей успішний підприємець не поширює хорошу атмосферу навколо У світі, його можна знайти, як готує сімейну вечерю, читає книги перед сном або виконує одну принизливу рутину в якомусь темному Брукліні підвал. Дозвольте йому пояснити.
О котрій годині ти починаєш відповідати на електронні листи вранці?
Я б назвав це твердим десь між 6:30 і 7 ранку. Існує ряд електронних листів для дітей дошкільного віку.
Як ви відновлюєте зв’язок зі своєю дитиною, коли ви щодня повертаєтеся з роботи?
Я читаю, це ключ. Тож зараз ми перебуваємо в середині Місіс. Фрісбі та Щури з NIMH. Ми написали багато книг, але це лише речі перед сном. Отже, приблизно з 8:30 до 9:30 я читав друковані матеріали у фізичній книзі.
Без якого дитячого спорядження ви не можете жити?
Це, мабуть, скутери, тому що ми живемо по сусідству і багато гуляємо. Є 3 скутери, які є дуже важливими для того, щоб кожен дістався куди завгодно за розумний проміжок часу. Скоріше не мотороллери Скутери для бритви. Існують різні для кожної вікової категорії, тому є 4-колісний скутер, 3-колісний скутер і 2-колісний скутер. Нам усі вони сподобалися і наразі подобаються.
Скільки разів на тиждень ви приходите додому на вечерю і чи готуєте ви коли-небудь?
Так до другого. Я багато готую. Я люблю готувати. І я б сказав, що я дуже добре ставлюся до вечері. Я б сказав, що я вдома, мабуть, 5 чи 6 ночей на тиждень на вечерю. Я готую, можливо, 2 чи 3 з них.
Скільки фізичних вправ ви виконуєте за тиждень і які?
Я займаюся кожен день близько години. У мене є власна фірмова марка, дуже незручна форма вправ, яку я сама придумала, яка називається йога. J-O-G-A. Я жартую з вами, але не повністю. Це місце, де я бігаю підтюпцем, і я виконую кардіо на нижню половину свого тіла, коли я рухаюся вперед ногами. І я займаюся йогою на вершині.
«Футбол – це зв’язок, який я поділяю зі своїми дітьми. Я там кричу на узбіччі. Я там на кожній практиці. Але, як і все інше, я абсолютний невдаха».
Ви можете сміятися. Це дуже смішно. Я вважаю за краще робити це в езотеричних частинах світу, де мене не будуть судити мої однолітки, але в [мому районі] Вільямсбурга це трохи складніше. Тож, коли я подорожую або перебуваю десь на природі — я живу половину часу на голлівудських пагорбах — я ходжу стежками й бігаю досхочу. Вільямсбург, коли я тут, особливо взимку, я можу перенести йогу на велотренажер.
Я належу до тренажерного залу через дорогу під назвою «Сома», і це фантастично, тому що в підвалі Соми є темний зал для велоспорту. Я заходжу туди сам і зачиняю двері. І майже в темноті я крутюся внизу, а займаюся йогою зверху. Ви можете тільки уявити, як це виглядає: пози воїна, і різні гнучкість і сила з моїми руками, а мої ноги рухаються вперед.
Вщо це найдовше, що ви грали зі своєю дитиною, не дивлячись на телефон?
Ми тенісисти, тому будемо грати в теніс протягом тривалого часу. Можливо, 90 хвилин, я дам собі.
Як часто ви подорожуєте на роботу і чекаєте цього з нетерпінням чи боїтеся?
Я мандрую буквально весь час, тому цього не страшно чи з нетерпінням чекаю. Я багато подорожую зі своєю сім’єю, особливо під час фестивального сезону. Завтра ми виїжджаємо, а нас не буде все літо. Я подорожую на божевільні курорти Північної Америки. Я насправді люблю подорожувати. я цього не боюся. І мене немає 200 днів на рік. Дві третини часу – зі своєю сім’єю. Це, ймовірно, буде 133 дні.
[youtube https://www.youtube.com/watch? v=Ld2qJe5o1es expand=1] Що ви робите, коли вам потрібно повністю вимкнути свій мозок?
Йога хороша. Теніс фантастичний. Все, що дійсно вимагає м’яча, справді добре працює для нас, чоловіків. Я регулярно практикую медитацію йоги. Медитація дійсно хороша, тому що вся її суть полягає в тому, щоб відволіктися від речей. Я не думаю, що щось працює так, як погоня за м’ячем. Мені подобається постійно гнатися за жовтими нечіткими, тому я б сказав теніс.
Що ви робите, коли вам потрібно натхнення, пов’язане з роботою?
За чудовими словами Дона Дрейпера: «Я думаю про це цілий день, а потім іду в кіно». Тому що я твердо вірю, що мудрість приходить у просторі. І, здається, всю свою мудрість я присвячую своїй працювати там. Найкраще, що я можу зробити для творчого натхнення, — це піти в похід або піти в кіно. Це те, що я роблю для творчого натхнення: я втікаю.
Як ваша відвідуваність подій/ігор/важливих моментів вашої дитини?
Чудово, коли це стосується спорту, і жахливо, коли це стосується чогось іншого. В основному я сказав: «Я виберу одну річ, щоб заглибитись», і це був футбол. І це моя справа з моїми дітьми. Футбол - це зв'язок, який я поділяю з ними. Я там кричу на узбіччі. Я там на кожній практиці. Але, як і все інше, я абсолютний невдаха. Шкільні п’єси: нах. Усе шкільне: забудь. Люди навіть не знають, що я існую. Але футбол: я хлопець. Я там. Я супер залучений. Я знаю імена всіх дітей.
«Чудовими словами Дона Дрейпера: «Я думаю про це цілий день, а потім іду в кіно». Тому що я твердо вірю, що мудрість приходить у просторі».
Яка на даний момент улюблена книга вашої дитини?
мабуть Місіс. Фрісбі та Щури з NIMH, тому що ми це читаємо. Це історія про групу щурів, які навчаються в лабораторії та вчаться читати. Це досить цікаво.
Але ми також зробили весь набір К. С. Льюїс Лев, відьма і шафа серія, і це зайняло у нас кілька місяців. Це майже в передній частині мозку.
Яка зараз улюблена іграшка вашої дитини?
У моєї молодшої дочки є маленька мишка з начинкою, яку вона називає Сиром, і вона насправді нікуди не йде без Сиру. Тому я піду з сиром.
Як щодо нової програми для батьків, яка нещодавно виявилася корисною?
Ні, [ми не використовуємо жодних програм для батьківства]. Ми трохи граємо в Scrabble в Інтернеті, але це трохи соромно, тому, можливо, я б залишив це поза увагою.
Отримайте The Gear [iframe https://market.nmrkt.com/publisher/item-box? css=https%3a%2f%2fmarket.nmrkt.com%2fcss%2fcss%2ffatherly-horizontal-item-box.css&publisher=102&items%5B%5D=15808804&items%5B%5D=15808803] ширина=15808803
