Домашні тренування

15 легких тренувань вдома для розвитку сили в будь-який сезон Тато бод Домашні тренування

Ви відчуваєте себе виснаженим на тих самих домашніх тренуваннях? Ті, які ви змахнули на початку карантин коли ти відчайдушно шукав тренування робити вдома? Якщо ваші звичайні домашні тренування поч...

5 неймовірно важких домашніх тренувань для воїнів з повною вагою Тато бод Тренування для чоловіків Домашні тренування

Ваша вітальня – це зручний тренажерний зал. Членських внесків немає. Немає балакучого спітнілого чи розірваного ганьба тіла бажаючий тренер. Є тільки ви, можливо, діти, можливо, хтось безлад, і дос...

5 найкращих браслетів для карантину Домашні тренування

Багато з них зараз набрякають вітальні і підвали не повернуться до своїх спортзалів після COVID-19 криза вщухає. Вони на власні очі бачать, наскільки це може бути зручно та вигідно займатися вдома....

Найкращі вправи на розтяжку та вправи для тат із хронічним болем у спині Старіння Домашні тренування

Ніщо так не говорить «ласкаво просимо до батьківства», як хронічно болить поперек. Хто знав, що постійне носіння маленької людини, яка набирає кілька кілограмів щотижня, може мати негативні наслідк...

6 розтяжок, які допоможуть вирівняти поставу та покращити гнучкість Вправа Домашні тренування

Сучасне життя і без того неправильне положення вашого тіла. Але, як це зазвичай буває, батьківство піднімає ситуацію ще на одну сходинку. Тому що, окрім щоденної шкоди, завданої, скажімо, опускання...

Поради щодо медитації для молодих батьків Домашні тренування

Від зачаття до коледжу не існує етапу батьківського шляху, який не супроводжується певним стресом. Якщо перевірені методи боротьби з цим — віскі, фізичні вправи, переїзд в іншу країну та зміна імен...

Поради щодо медитації для молодих батьків Домашні тренування

Чи є сімейне тренування хорошим заняттям для дітей вдома? Це тато дізнається Вправа Томас Домашні тренування Експериментальна родина

Двоє моїх хлопчиків були схвильовані, коли я розповів їм про свої плани на щоденну сім’ю режим тренувань. Насправді вони були настільки схвильовані, що відразу ж почали демонструвати, наскільки вон...

Fun & Fitness Kids — це лінійка тренажерів, призначених для дітей Здоров'я та фітнес Велика дитина Домашні тренування Спортивні товари Фітнес

Усі згодні з тим, що підвищення активні діти важливо. Однак, чи варто їм відвідувати спортзал, все ще відкрито для дискусій. Не кожен батьківський круто, коли їх шестирічна дитина виконує станову т...

Тренування CrossFit Pioneer для хлопців з дітьми (та інші виправдання)Домашні тренування

Якщо ваші штани підказували вам новорічні обіцянки цього року, доктор Келлі Старрет впевнена, що ви можете звинувачувати своїх дітей. «Потусуйтеся в будь-якій початковій школі та подивіться на свою...