في هذا العصر فيروس كورونا، التفكير المجتمعي أصبح ضروريًا أكثر من أي وقت مضى. التباعد الاجتماعي والحجر الصحي المسؤول (حتى داخل العائلات) - ناهيك عن يتغلب على كبار السن للبقاء في أمان - هي أهم الإجراءات ، الرعاية الأولية التي يمكننا تقديمها لجيراننا ومجتمعاتنا. لكن التصرف بمسؤولية هو رد الفعل بمسؤولية تجاه الحقائق على الأرض ولا نحتاج إلى تقييد أنفسنا بردود الفعل. يمكننا أن نكون سباقين في مواجهة الأزمات. يمكننا مساعدة المحتاجين. وهناك الكثير من الأشخاص الذين يمكنهم استخدام يدهم الآن. السؤال بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تقديم أنفسهم كمساعدين هو من أين يبدأون. لا توجد إجابة واحدة. هناك العديد.
في محاولة لتقديم بعض الإلهام ، قمنا بتجميع قائمة من الإجراءات البسيطة التي يمكنك اتخاذها لمساعدة من حولك. تييقولون أن الأمر يتطلب قرية. هذا يعني أن كل قروي يجب أن يحضر. قدوة بالقدوة والأشياء سوف تسير على ما يرام. إليك من أين تبدأ:
- إذا كنت ستتحدث عن فيروس كورونا - وأنت على الأرجح - اقرأ عنه بجدية واعرف ما لا تعرفه. إن جعل الناس أكثر قلقًا من خلال مشاركة ادعاءات لا أساس لها أو التواصل الاجتماعي مع نظريات هامشية ليس مفيدًا. أن تكون دقيقًا في مواجهة الارتباك هو عمل من أعمال الشجاعة الفكرية.
- اشترِ بطاقات هدايا للمطاعم والمؤسسات المحلية التي تحبها. إنهم بحاجة إلى العمل. أنشأ مؤسس Instagram Mike Krieger موقعًا خاصًا بـ مطاعم منطقة الخليج. توقع المزيد من المواقع في المستقبل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك الحصول على شيء تتطلع إليه عندما ينتهي كل هذا.
- إذا كانت لديك مهارة خاصة ، ففكر في تقديم دروس جماعية مجانًا ، خاصة للأطفال. التأمل الموجه ، ودروس اليوجا ، وعيادات الجمباز ، ودروس الصوت ، ودروس العزف على البيانو ، ورجاءً ، دروس النجارة ستكون جيدة في الوقت الحالي. إنه لأمر مدهش مدى سهولة تعليم شخص ما مهارة عبر تطبيق Facetime.
- قفز على Nextdoor أو أداة مجتمعية أخرى خاصة بالحي لمعرفة ما إذا كان هناك أي كبار السن أو الأشخاص الخاضعين للحجر الصحي الذين يحتاجون إلى شخص للاستيلاء على البقالة. إذا كنت تعيش في مبنى سكني ، فيمكنك نشر ورقة تسجيل في الردهة. اذا كنت تمتلك أفراد الأسرة والأصدقاء الضعفاء الذين ليس لديهم دعم محلي ، ساعدهم في العثور على الدعم الذي يحتاجون إليه.
- اسأل حول البرامج المحلية لمساعدة كبار السن الذين قد يكونون مقيمين في المنزل. هناك برامج جديدة - من إرسال الرسائل إلى الاتصال بهم عبر الهاتف - متوفرة الآن في العديد من المجالات. ساعد أشجار الهاتف على النمو.
- شارك شبكة WiFi إذا كنت تعرف أشخاصًا ليس لديهم اتصال بالإنترنت. شارك Netflix و HBOGO و ديزني +، و / أو كلمات مرور البث الأخرى إذا استطعت أيضًا.
- إذا كان ذلك ممكنًا ، استمر في الدفع لمربية الأطفال.
- هل اشتريت أفضل الكتب مبيعًا على جهاز Kindle؟ شاركه مع شخص يحتاج إلى كتاب جيد ولا يمكنه دفع 15 دولارًا مقابل فيلم إثارة. باستخدام الخدمة ، يمكنك إعارة عدد كبير من الكتب ، اعتمادًا على حقوق النشر.
- إرسال رسالة نصية يومية لتسجيل الوصول على الأصدقاء. لا بأس بالنشر على وسائل التواصل الاجتماعي - يريد الناس أن يعرفوا أنك بخير - لكن العروض ذات الاهتمام المباشر تكون ذات مغزى أكبر.
- تعيش في منطقة حضرية مع انحناءات؟ تنظيم بعض الحفلات الاجتماعية للمسافات ، حيث يتجمع الجميع على خطواتهم الفردية.
- اجمع الأصدقاء والجيران والعائلة لحضور جلسة بث جماعية. مشاهدة Netflix و Kast، وكلاهما مجاني ، يتيح لما يصل إلى 25 شخصًا مشاهدة المحتوى في وقت واحد.
- اعرض مساعدة رعاية الأطفال للأصدقاء العاملين في مجال الرعاية الصحية والوظائف الأخرى عالية الخطورة. افهم أن القيام بذلك يشكل خطرًا محتملاً عليك وعلى أسرتك ، لذا ضع في اعتبارك العواقب المحتملة لهذا الإجراء. قد يكون من الأفضل مساعدتهم في تأمين الرعاية بدلاً من توفيرها.
- رعاية حيوان أليف: الملاجئ غارقة في الوقت الحالي ويتم إرسال الموظفين إلى المنزل لذلك هناك قدر أقل من العناية بالحيوانات. ال مجتمع إنساني يتدافع للمساعدة.
- إذا كان لديك أشخاص يعملون معك ، في منزلك أو في عملك ، فابدأ المحادثات والتخطيط ، وإدارة الوقت ، والأهم من ذلك كله ، المال. امنح الناس فرصة للتخطيط.
- اعرض تمشية الكلاب للأشخاص في المجتمع المعرضين لخطر أكبر.
- ضع لافتة خارج منزلك تتيح لأي شخص توصيل البضائع معرفة المكان الذي يمكنهم فيه تسليم بضاعتهم دون اتصال جسدي.
- الناس نصيحة التسليم جميل.
- أشكر أي شخص يعمل في محل بقالة. إنهم يعرضون أنفسهم للخطر للمساعدة.
- عبر عن امتنانك لأي شخص يعمل في مجال الرعاية الصحية الآن. إنهم في الخطوط الأمامية لهذه المعركة ويحتاجون إلى كل الدعم الذي يمكنهم الحصول عليه.
- قم بعمل نكات سيئة.
- قم بعمل نكات جيدة.
- لوح للناس وقل مرحباً للغرباء. قد يبدو هذا كأنه سلوك متناقض ، وفي ظل الظروف العادية ، يمكن أن يكون كذلك ، لكن الكثير من الناس بمفردهم أو وحيدون في الوقت الحالي. إنهم يستحقون الاعتراف بهم. يمكن أن توفر عبارة "صباح الخير" بعض الراحة لأولئك الذين ليس لديهم روابط اجتماعية قوية.
- هل تريد مشاركة المقالات المهمة مع أحبائك؟ تحقق من المصادر قبل القيام بذلك. حاول عدم مشاركة المقالات من المنشورات التي لا تقدم تقارير أصلية عن الفيروس. يصعب فهم الأوبئة بشكل لا يصدق. أي شخص يحاول تغطية فيروس كورونا دون مساعدة من المهنيين الطبيين سينزلق حتما.
- فكر في كيف يبدو صوتك. هل يبدو مذعورًا؟ حاول توجيه أصوات مثل ماثيو ماكونهي.
- أرسل كتابًا إلى صديق.
- أرسل أقراص DVD / Blu-ray قديمة لمن تحب. يبدو هذا غريبًا بعض الشيء ، لكن الكثير من الأشخاص - خاصة كبار السن - لا يزال لديهم مشغلات DVD.
- اجعل شخصًا ما قائمة تشغيل.
- اعرض فيلمًا على الجدار الخلفي لمنزلك ودع جيرانك يعرفون حتى يتمكنوا من مشاهدته من ساحات منازلهم الخلفية.
- اكتب رسائل لأصدقائك وعائلتك. لا يزال يتم تسليم البريد. تُظهر الرسالة المادية مزيدًا من الاهتمام وتوفر قطعة أثرية لرعايتك.
- إذا كان لديك إمدادات إضافية ، فضعها في الخارج مع ملاحظة حتى يعرف المارة أنه يمكنهم الحصول عليها.
- يتبرع. إلى تغذية أمريكا, لا طفل جائع، أو وجبات على عجلات. هذا ليس مجرد وباء. إنه حدث اقتصادي كبير. الأقل حظا بحاجة لمساعدتكم.
