النوم المشترك مع أطفالي منزعجون من زوجتي وتركوني متعبًا

click fraud protection

بينما كانت شمس الصباح تتسرب من خلال الستائر ، أستيقظ على دفع قدمي في ظهري. ليس فقط قدمين ، كما قد تتوقع لو كنت تقاسم السرير مع شريك، ولكن أربعة أقدام. أربعة أقدام باردة صغيرة صلبة العظام تبدو وكأنها تعرف مكان جميع البقع الأكثر رقة حول العمود الفقري.

جفلت وأتدحرج لأجد أطفالي ينامون بجانب بعضهم البعض ، متعامدين معي ، ورؤوسهم على حافة السرير. وجوههم حلوة وهادئة لكنني لست في حالة مزاجية للعشق. ذات مرة ، كنت سأجد زوجتي نائمة بجانبي. ليس لدي فكرة أين هي الآن. ال سرير مكون من طابقين علوي و سفلي في غرفة الطفل؟ أريكة غرفة المعيشة؟ السرير المليء بالصرير في غرفة الضيوف؟ من تعرف.

الشيء الوحيد الواضح بالنسبة لي (ورأسي المرهق وظهري المؤلم) الساعة 7:30 صباحًا هو أن زوجتي كانت رفيق السرير أفضل من أطفالي وأنني بحاجة إلى إعادتهم تحت ملاءاتهم الخاصة في أقرب وقت المستطاع.

لماذا كان أولادي في سريري في المقام الأول؟ حسنًا ، لقد كنت أنا وزوجتي نحاول منذ فترة طويلة معرفة كيفية التأكد من حصول كل فرد في الأسرة على أكبر قدر ممكن من النوم. بدأ كل شيء منذ سنوات عندما كان طفلنا الأول رضيعًا وقضينا وقتًا طويلاً للغاية في البحث عن أفضل طرق التدريب على النوم. ولكن على الرغم من إيجاد طريقة لجعل أطفالنا ينامون ، فقد كافحنا لجعلهم يظلون نائمين ، والبقاء في وضعهم ، حيث كبروا.

فلماذا لا نسمح لهم بالدخول فقط ، لقد فكرنا. ألن يحل ذلك بعض المشاكل؟ بعد كل شيء ، سوف يمنعهم من التجول لإيقاظنا من البكاء على الحضن والمفضلات. بالإضافة إلى ذلك ، هناك الكثير من الآباء الذين يقسمون بالنوم المشترك ، مدعين أنه لا يساعد فقط الجميع على النوم بشكل أفضل ، بل يزيد من الارتباط العاطفي الذي يربط الأطفال بهم. كل هذا يبدو لطيفًا للغاية. ما الذي يمكن أن يحدث بشكل خاطئ؟

لقد واجهنا عقبتنا الأولى عندما توصلنا ، خلال الليلة الأولى تقريبًا ، إلى إدراك أن سريرنا الملكي كان ببساطة صغيرًا جدًا لأربعة أشخاص ، حتى لو كان اثنان من هؤلاء الأشخاص صغيرين. كان ترتيبنا الأولي أنا وزوجتي نتصرف مثل الدفاتر على جانبي السرير مع الأولاد بيننا. استمر ذلك لثانية ساخنة حتى بدأ الأخوان القتال.

"مهلا! مساحة شخصية!" قال الطفل البالغ من العمر 7 سنوات.

"أخذ والدتي وسادتي!" ورد الطفل البالغ من العمر 5 سنوات.

لذلك قمنا بفصلهم. الترتيب الجديد كان طفل ، أب ، طفل ، أحد الوالدين. لكننا ننام مضطربين وقبل الفجر ، وجدت الفتاة البالغة من العمر 7 سنوات الأرض بضربة.

كانت خطتنا الجديدة إذن هي جلب سرير أطفال إلى غرفتنا. كان الاعتقاد السائد هو أن التواجد في الغرفة سيظل فعالاً للقضاء على التجوال ليلاً ، ولكن سيكون هناك مساحة أكبر في السرير للراحة. ولحسن الحظ كان الأولاد سعداء بالمقايضة.

مع وجود ثلاثة في السرير ، كانت الأمور أفضل بكثير. بالنسبة لي على الأقل. بعد الليلة الثانية ، استيقظت منتعشًا ، بعد أن نمت بهدوء طوال الليل. زوجتي لم تفعل. جلست ببطء ، تئن ، مدعية أن نومها كان متقطعًا وغير مريح. ومع ذلك ، اتفقنا على مواصلة تجربتنا. ربما كانت مشكلة نومها هي شيء أكلته.

في صباح اليوم التالي ، وجدتها في السرير السفلي من سرير الطفلة. كنت قد استيقظت بعد أن اكتشفت طفلاً بجانبي وكانت هناك مساحة أكبر مما كنت أتوقع. من جانبها ، بمجرد أن تقوم بالتغيير ، أبلغت عن نومها بشكل أفضل. لقد نظرت إليها بتشكك.

قلت لها: "ليس علينا الاستمرار في فعل هذا". أكدت لي أنها بخير وأن التجربة يجب أن تستمر.

في تلك الليلة ، شعرت أنها تغادر بينما كنت أنجرف. اعتقدت أنها ستعود. لم تفعل. في تلك الليلة كانت تغفو بسعادة في غرفة الضيوف. مرة أخرى ، واجهتها. مرة أخرى ، تخلصت من مخاوفي. ومرة أخرى ، في تلك الليلة ، بالكاد انتظرت بعد إطفاء الأنوار لتتسلل بعيدًا.

بدأ الأطفال ، الذين شعروا بالفراغ الذي تركته في السرير الكبير ، باستبدالها. مع وجود مساحة كافية ، يمكن أن ينزلقوا بجانب بعضهم البعض دون ضجة. في هذه الأثناء ، كنت أكثر عرضة لتقلبهم واستدارةهم.

هل من الأفضل أن أرتاح؟ قطعا لا. هل أنا أكثر ارتباطًا عاطفيًا بأولادي؟ لا أعتقد ذلك. علاوة على ذلك ، ما هي تكلفة الترابط إذا كان ذلك يعني فقدان زوجتي بجانبي وأنا غفوة؟

أعتقد ، في النهاية ، أن الخيار واضح. سريرنا هو المكان الوحيد الذي يمكنني فيه أنا وزوجتي أن نكون قريبين بدون أطفالنا. إنه ملاذ. إنه مكان يمكنني أن أتواصل فيه وأشعر بالاطمئنان الجميل لجسدها بجانبي. أفهم لماذا يريد أطفالنا أن يكونوا هناك. لكن أظهر لي أسبوع أنه ليس مكانهم.

سيعودون إلى الفراش بمفردهم. إذا كانوا يريدون الاحتضان ، فربما ينبغي عليهم البدء في الانسجام واحتضان بعضهم البعض.

كيفية مشاركة تدريب نوم الطفل مع شريكك

كيفية مشاركة تدريب نوم الطفل مع شريككتدريب النومالنوم المشترك

التدريب على النوم، فن تعليم طفلك تصبح نائمة مستقلة (لا يتطلب الأمر تهدئة الوالدين) ، يكون أفضل عندما يكون جهدًا جماعيًا. "عندما تبدئين في إزالة عكاز النوم الخارجي لطفلك ، سواء كان ذلك أثناء إرضاعه ...

اقرأ أكثر
النوم المشترك مع أطفالي منزعجون من زوجتي وتركوني متعبًا

النوم المشترك مع أطفالي منزعجون من زوجتي وتركوني متعبًاالنوم المشترك

بينما كانت شمس الصباح تتسرب من خلال الستائر ، أستيقظ على دفع قدمي في ظهري. ليس فقط قدمين ، كما قد تتوقع لو كنت تقاسم السرير مع شريك، ولكن أربعة أقدام. أربعة أقدام باردة صغيرة صلبة العظام تبدو وكأنه...

اقرأ أكثر
كيف دمر النوم المشترك زواجي

كيف دمر النوم المشترك زواجينصائح الزواجزواجزواج سعيدالنوم المشتركنايم

إنه الخريف ، الأيام الأولى ، لكن السماء مظلمة بحلول الساعة 6 مساءً. وقت النوم في منزلنا ، وهو منزل متواضع من غرفتي نوم في نيويورك ، هو حرب منخفضة الدرجة. أنا وزوجتي لديّ طفلان ، يبلغان من العمر 2 و...

اقرأ أكثر