القلق بشأن موت أطفالك يحسن الذاكرة

قد يميل الآباء إلى الاعتقاد بأن دماغهم يستسلم ببطء لضغوط المسؤولية ، لكن الحقيقة هي أن التفكير في تربية الأطفال يمكن أن يشحذ ذاكرتك.. تُظهر الدراسة الأولى من نوعها ، التي نُشرت في مجلة علم النفس التجريبي ، أن الناس يمكنهم تحسين تذكرهم من خلال تخيل رعاية الأطفال في بدائينجاة سيناريوهات. لذلك إذا كان لديك ذاكرة سيئة ، ليس لأنك كنت تفكر كثيرًا في ذلك الوقت الذي وقعت فيه طفلًا صغيرًا يسقط من على الأريكة. هذا لأنك متعب.

"يدرك الأشخاص المتعلمون تأثير الجينات على علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء لدينا ، بما في ذلك نظامنا العصبي" ، قال رالف ميلر ، دراسة مؤلف مشارك وأستاذ علم النفس بجامعة بينغهامتون ، قال الأبوي. "نحن ندرك تأثير نظامنا العصبي على أذهاننا. لكننا نادرًا ما نربط هاتين الحقيقتين لنقدر أن جيناتنا تؤثر بقوة على طريقة تفكيرنا وما نتذكره ".

في حين أن هناك الكثير من البيانات التي تؤكد أن وظائف الدماغ تتأثر بالتاريخ التطوري والانتقاء الطبيعي ، إلا أن القليل جدًا من الأبحاث حول كيفية تأثير الجينات على كيفية تذكر الناس. ومع ذلك ، أ دراسة 2007 كان أول من ألقى الضوء على هذا "تأثير معالجة البقاء على قيد الحياة" ، عندما اختبروا قدرة المشاركين على تذكر الكلمات بينما يتخيلون أنفسهم عالقين في بيئة المراعي. أشارت النتائج إلى أنه كلما زاد عدد الناس الذين يفكرون في سيناريوهات البقاء على قيد الحياة في بيئة الأجداد ، كان ذلك أفضل كانت في استدعاء مجموعة من الاستعراضات التي تمت مراجعتها وتصنيفها مسبقًا من قبل المشاركين من حيث ملاءمتها نجاة.

العديد منآخردراسات حاول تكرار هذه النتائج من خلال جعل الناس يتخيلون بيئات أخرى مهددة وعالية الضغط و أظهر أن التفكير في مجموعة إذا كان يبدو أن سيناريوهات البقاء على قيد الحياة والأسرة يعزز الذاكرة ويتذكر عظم.

طلبت الدراسة الحالية من 200 طالب جامعي تخيل أنفسهم في الأراضي العشبية القديمة في إفريقيا وترتيب أهمية 35 اسمًا ملموسًا (مثل الحجر والغزلان والماء). ثم تم توجيههم لتصوير عدة سيناريوهات حول البقاء على قيد الحياة ، وتربية الأطفال ، وإيجاد رفقاء ، جنبًا إلى جنب مع الأنشطة التطورية الأقل أهمية مثل بناء الآثار. ثم فاجأ ميلر وفريقه المشاركين بمطالبتهم بتذكر أكبر عدد ممكن من الكلمات. أظهرت النتائج أن الناس كانوا قادرين على تذكر المزيد من الكلمات عندما تخيلوا سيناريوهات البقاء على قيد الحياة ، وهذا كانت ميزة معالجة البقاء على قيد الحياة هي الأكثر وضوحًا عندما فكروا في تربية الأطفال في هذا البقاء على قيد الحياة سيناريوهات. ومن المثير للاهتمام ، أنه لم يكن هناك مثل هذا التأثير فيما يتعلق باختيار الزملاء في سيناريوهات البقاء على قيد الحياة. عذرا شركاء.

"كنا نتوقع في البداية فائدة من سيناريوهات البحث عن شريك بالإضافة إلى سيناريوهات تربية الأطفال ،" يقول ميلر ، مشيرًا إلى أن هناك حدودًا لمدى قدرته على التعميم حول النتائج دون المزيد ابحاث. "يجب تكرار الدراسة بالصور بدلاً من الكلمات المطبوعة ، ومع سيناريوهات أخرى."

حتى يحدث ذلك ، ليس لدى ميلر أي توصيات عملية للآباء النسيان. بدلاً من ذلك ، الغرض من الدراسة هو التأكيد على أن البشر يتأثرون بشدة بالانتقاء الطبيعي ، والطريقة التي نفكر بها ونتذكرها هي جزء من ذلك.

يقول ميلر: "الوعي بهذا لا يعني أن الجينات مصيرها لأن الجينات والخبرة تعمل معًا لتجعلنا ما نحن عليه اليوم".

لسوء الحظ ، فإن تحسين ذاكرتك ليس بسيطًا مثل تخيل الصيد والتجمع من أجل حضنك. لن يساعدك تخيل طفلك في سيناريوهات البقاء على تذكر المكان الذي وضعت فيه مفاتيحك ، ولكنه سيجعل من الصعب عليك التواجد في الجوار. لذا لا تفعل ذلك. في النهاية ، هذا أقل من اختراق للذاكرة وأكثر من عذر تطوري للنسيان.

تظهر الآلة الحاسبة مخاطر الإصابة بالخرف حسب نمط الحياة

تظهر الآلة الحاسبة مخاطر الإصابة بالخرف حسب نمط الحياةالخرفذاكرة

هل ستعيش حياتك بشكل مختلف إذا علمت أنك ستصاب بالخرف؟ ماذا لو علمت أنك في خطر كبير ، لكن بعض التغييرات في نمط الحياة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا؟ ما يقرب من ثلث حالات الخرف يمكن الوقاية منها من خلال م...

اقرأ أكثر
العلاج بالتعرض المطول وصنع "فتى العسل" للشيعة لو بوف

العلاج بالتعرض المطول وصنع "فتى العسل" للشيعة لو بوفذاكرةصدمةPtsdعلاج نفسيالصحة النفسيةالعناية بالنفس

لقد كانت طرفة عين وتفوتك نوعًا من المقابلة: في 5 نوفمبر 2019 ، كان Shia LaBeouf في إلين للحديث عن أحدث أفلامه ، فتى عسل، وهو فيلم عن سيرته الذاتية كتبه وقام ببطولته كأبيه. في حديثه إلى إلين ديجينير...

اقرأ أكثر
القلق بشأن موت أطفالك يحسن الذاكرة

القلق بشأن موت أطفالك يحسن الذاكرةذاكرةأطفالنجاة

قد يميل الآباء إلى الاعتقاد بأن دماغهم يستسلم ببطء لضغوط المسؤولية ، لكن الحقيقة هي أن التفكير في تربية الأطفال يمكن أن يشحذ ذاكرتك.. تُظهر الدراسة الأولى من نوعها ، التي نُشرت في مجلة علم النفس ال...

اقرأ أكثر