تدريب التحمل

8 تمارين يمكنك القيام بها باستخدام مجموعة أرجوحة الملعب

8 تمارين يمكنك القيام بها باستخدام مجموعة أرجوحة الملعبتدريب التحملتجريب الملعبممارسه الرياضهتدريب القوة

الملعب هو موطن لواحد من أفضل أجهزة التمرين المؤقتة الموجودة في جميع أنحاء: مجموعة الأرجوحة. بقليل من الخيال ، يمكنك استخدام المقعد الذي تدفع ابنك إليه "أعلى ، أبي ، أعلى!" في منطقة مؤقتة مدرب التعل...

اقرأ أكثر
تحول وزن تدريب Evnik إلى 8 سنوات من العمر إلى معجزة الملاكمة

تحول وزن تدريب Evnik إلى 8 سنوات من العمر إلى معجزة الملاكمةالصحة و اللياقةتدريب التحملفتياتملاكمة

كانت "معركة القرن" المزعومة نهاية الأسبوع الماضي عديمة الجدوى ، لكنها كانت مستقبل ملاكمة في أيدي قديرة - أو بالأحرى بقبضات صغيرة غاضبة - لفتاة كازاخستانية تبلغ من العمر 8 سنوات. في مقطع فيديو حديث ...

اقرأ أكثر
8 تمارين يمكنك أداؤها باستخدام مجموعة أرجوحة الملعب

8 تمارين يمكنك أداؤها باستخدام مجموعة أرجوحة الملعبتدريب التحملتجريب الملعبممارسه الرياضهتدريب القوة

الملعب هو موطن لواحد من أفضل أجهزة التمرين المؤقتة الموجودة في جميع أنحاء: مجموعة الأرجوحة. بقليل من الخيال ، يمكنك استخدام المقعد الذي تدفع ابنك إليه "أعلى ، أبي ، أعلى!" في منطقة مؤقتة مدرب التعل...

اقرأ أكثر