تغذية

يحتوي نظام BRAT الغذائي على أفضل الأطعمة لاضطراب المعدة

يحتوي نظام BRAT الغذائي على أفضل الأطعمة لاضطراب المعدةتغذيةمرضحمية

التقيؤ ويحدث الإسهال. بالنسبة للأطفال الصغار ، في كثير من الأحيان يهتم أي منا بالاعتراف به. لذلك عندما يكون لديهم حتمًا خلل في المعدة ويشعرون بالسوء ، ما الذي يجب على الوالدين فعله لحملهم على التعا...

اقرأ أكثر
هل من المقبول إعطاء مكملات الألياف للأطفال؟ انه لامر معقد

هل من المقبول إعطاء مكملات الألياف للأطفال؟ انه لامر معقدتغذية

الألياف الغذائية مفيدة جدًا لأجسام الأطفال مع عدم وجود جوانب سلبية. يوجد في الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات بريبيوتيك يساعد في نقل الطعام من خلال الجهاز الهضمي ، ويحد من ارتف...

اقرأ أكثر
كيفية التخلص من بطن البيرة من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة

كيفية التخلص من بطن البيرة من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضةأبي بوددهون الجسمتغذيةصحةاللياقة البدنية

بطن البيرة ليست مجرد بقايا من أيام الكلية. حتى لو كنت لا تقوم بإسقاط براعم لايتس (أو وكالات تشجيع الاستثمار ذات السعرات الحرارية) كما كنت معتادًا ، من المحتمل أن تكون بطنك قد نمت. سن، ضغط عصبىوالعا...

اقرأ أكثر