Датският здравен орган се фокусира върху това, че татко е здрав и активен

click fraud protection

Датската здравна служба пусна кратък филм, Sundhedsstyrelsen: Mindre kan gøre det който изобразява среден датски татко, който работи, за да се върне във форма. Художественият филм започва с мъжа, който прави малко джогинг в стил Роки в снега вдигане на тежести и той явно се бори. След това една минута бавно показва, че той рехабилитира не само тялото си, но и по-специално лакътя си. Защо? Той иска да възстанови пълната ротация на ръката си за хвърляне, защото, както разкрива накрая, когато рехабилитацията му е била успешна, той е в състояние да хвърли терена за крикет в играта на дъщеря си.

На пръв поглед краткото хубаво изображение на отдадеността на бащата да подобри себе си за децата си. Но хвърлянето на топката за играта на дъщеря му говори за по-голямата цел на късата игра: помага на момичетата да останат активни. „За съжаление, ново проучване показва, че само 10 процента от датските 11-годишни момичета отговарят на издадените препоръки от Датския здравен орган: Децата трябва да бъдат физически активни най-малко 60 минути на ден“, здравният орган

казах. „В същото време проучването показва, че усилията на родителите оказват най-голямо влияние върху нивото на активност на детето им.

Това е първото по рода си видео от DHA, но то е в съответствие с тяхната кампания „Get Moving“, която насърчава децата да бъдат активни поне един час всеки ден. И както нашия героичен датски татко демонстрира, най-тихите борби на родителите могат да бъдат големи постижения за здравето на децата им.

Как този нов татко загуби 100 паунда, за да бъде в крак с малкото си дете

Как този нов татко загуби 100 паунда, за да бъде в крак с малкото си детеОтслабванеУпражнениеНов таткоЗагуба на умаФитнес

Добре дошли в Страхотни моменти в родителството, поредица, в която бащите обясняват родителското препятствие, пред което са се сблъскали, и уникалния начин, по който са го преодоляли. Този път 42-г...

Прочетете още
HIIT за начинаещи: 25 движения, които да включите в следващата си HIIT тренировка

HIIT за начинаещи: 25 движения, които да включите в следващата си HIIT тренировкаТренировкиФитнес

Давахте си обещания да влезете във форма. Така че защо да влизате нежно в тази битка? Няма по-добър начин да започнете фитнес, отколкото с HIIT тренировка (известен още като „интервална тренировка ...

Прочетете още
Преглед на Revolution 101 Balance Board Trainer

Преглед на Revolution 101 Balance Board TrainerИскамФитнес оборудванеФитнес

Преди да се подиграете на идеята за балансираща дъска като основа на a основна тренировка, позволете ми да ви попитам следното: Опитвали ли сте някога да правите акуална тренировка в хола си? Напри...

Прочетете още