Концепцията за безлюбен брак звучи ужасяващо, предизвикващи образи на двама души, които са принудени да изживеят годините си заедно, въпреки очевидното презрение, което изпитват един към друг. Като онези изображения на богати двойки в анимационни филми, които седят в противоположните краища на a много дълга маса и говорете един с друг само със звъна на икономския звънец. Но истината е почти по-зловеща и по-унищожителна. Бракът без любов не означава непременно брак, в който любов е изместен от омраза. Вместо това, това е по-често брак, в който любовта просто е престанала да съществува, заменена от стерилно, безобидно чувство за самодоволство и рутина. Това е фазата на съквартирантите, но изведена на съвсем ново ниво на незаинтересованост. По-лошото е, че двойките, заседнали в тази фаза без любов, често остават там, защото алтернативата е твърде болезнена за разглеждане.
„Бракът без любов е брак, който е повече по необходимост, отколкото за удоволствие или желание“, казва треньорът по връзки Джена Понаман. „Този вид брак се поддържа от страх; страх от неуспех, страх да се наложи да започнем отначало, страх да останеш сам.”
Излишно е да казвам, че ако страхът е движещият импулс на брака ви, тогава той е в сериозни проблеми. Ето някои предупредителни знаци, че може да се насочите по пътя без любов и да се опитате да коригирате.
- Просто сте твърде удобниПо пижама до осем, на дивана до девет. Вие и вашият партньор сте изпаднали в рутина, която е премахнала цялата връзка от връзката ви. Никой от вас няма истинска недоброжелателност към другия, но просто сте заседнали в коловоз. Вие сте чифт топли тела един за друг и малко друго. „Някои двойки намират своя път в удобно (но не много горещо) приятелство и трябва да запалят отново пламъка“, казва Рейчъл Замор, експерт по връзките и терапевт по двойки.
- Станахте независими един от другЗа външния свят и двамата изглеждате като щастлив и влюбена двойка, но у дома и двамата живеете свой собствен живот. Вие сте повече съквартиранти, отколкото партньори. Това е първият предупредителен знак за безлюбовност, която се прокрадва в брака.
- Вашият партньор вече не ви харесваАко партньорът ви вече не ви изглежда привлекателен или сте загубили усилията си да искате да промените нещата или да направите нещата различни, може да сте се плъзнали в тази тъмна територия. Ще разберете дали сте били в брак без любов... ако чувствате, че сте се отказали, дори и да не сте казали на глас думите „Обичам те“, казва Понаман, „не чувствате мотивация за да работите върху брака, вие мечтаете как нещата трябва да са различни и сте по-фокусирани върху това да останете, за да не бъдете сами, вместо да се замисляте върху добрите моменти и какво може да бъде отново."
- Започвате да се възмущавате от партньора сиРодителството представлява повратна точка във всеки брак и обикновено това е нещо добро. Въпреки това, стресът и ангажираността, които идват от отглеждането на деца, могат също да доведат до недоразумения, спорове и бавно изгарящо негодувание. И ако не бъде проверено, това бавно изгаряне може да се превърне в пълен пожар. „Желанието не съжителства добре с негодуванието“, казва Замор, „и много двойки нямат инструменти за навигирате в емоционално трудния терен, който може да дойде с чувство на недостиг на време и обич.”
Ако сте в капан в брак без любов, това не означава, че трябва да останете такъв. Има няколко начина, по които вие и вашият партньор можете да върнете част от топлината във вашата връзка. Комуникацията е мястото, където започва, са съгласни експертите. Опитайте се да говорите един с друг за нещата, които са ви събрали на първо място. Кои бяха нещата за партньора ви, които ви вълнуваха в онези ранни дни на запознанства? Можете ли да се върнете към това по някакъв начин? Отделете време за неща като вечерни срещи и сутрешни забавления, неща, които връщат спонтанност и вълнение във връзката.
И, казва Замор, не се страхувайте да се задълбочите в терапията за двойки. Отлепването на слоевете на връзката ви, за да разберете защо тя е в застой, може да бъде болезнено, но резултатите ще бъдат много възнаграждаващи. “Независимо дали е груб кръпка или нещо по-дълбоко, обикновено има някаква част от това, което се случва, във всеки човек и част от него, която е в полето на взаимоотношенията или „пространството между“, тя казва. „Чрез процеса на терапия на двойки (ако и двамата хора се интересуват от изцеление) или консултации за разпознаване (когато един човек се навежда, а един се навежда навътре – искайки да разберете следващата най-добра стъпка за връзката), повечето двойки могат да научат повече за себе си и как са стигнали до този момент във връзката и да намерят пътя си напред с по-голяма лекота и увереност.”
