— Възстановяването е егоистично, Крис.
Пътят към възстановяване от наркотици и алкохол пристрастяване е осеян с безброй малки думи като тази. Този, предоставен ми от един от най-добрите съветници за злоупотреба с вещества, които някога съм познавал, стана моят абсолютен фаворит. Неговото твърдение, че възстановяването трябва да бъде процес, при който зависими фокусирането само върху себе си, за да се подобри, не е толкова различно от това как са живели живота си преди възстановяването. Зависимите и алкохолици са машини, които работят на високооктанов егоизъм. те са самовглъбен чревоугодници, които може да имат искрена загриженост за другите хора, но в края на деня единствената им цел е да задоволят вътрешния глас, който крещи за още.
Трябва да знам, защото бях един от най-лошите.
Тази история е представена от а Бащински читател. Мненията, изразени в историята, не отразяват непременно мненията на Бащински като публикация. Фактът, че отпечатваме историята, обаче отразява убеждението, че тя е интересно и заслужаващо внимание
Когато използвах, всичко беше за мен, а когато не използвах, всичко беше за преследване на повече съдържание, за да може всичко да е за мен. Никой друг нямаше значение. Не намаляващият ми брой приятели или останалите членове на семейството, които всъщност биха издържали да говорят с мен, и със сигурност не моите скъпоценни двама деца и майка им — напълно невинни човешки същества, покосени от баща, твърде болен, за да осъзнае, че уврежда най-важното на него.
И така, когато дойде време да вляза в възстановяване, възможността да запазя дори малка част от своята самоцелна природа беше нещо, което със сигурност можех да изостана.
И се получи. Претърпях възстановяване по време на мисия, всичко — и всички — останаха на заден план към моето изцеление. Ще ми липсват игрите на сина ми, за да отида на срещи от 12 стъпки. Бих пропуснал училищните концерти на дъщеря ми, за да бъда на събития за възстановяване. Съкратих времето насаме с майка им, за да мога да се срещна с моя спонсор, а по-късно и с хората, които спонсорирах. Влюбих се дълбоко, лудо във всички неща, свързани с възстановяването, бързо се превърнах в експерт в процеса. Сдъвквайки още повече от и без това ограниченото си време, се записах в колеж, за да вляза в областта на душевно здраве и консултации за злоупотреба с вещества. Човекът, който преди беше обсебен от прахообразни бели линии, ферментирала течност и хаос, сега беше обсебен с духовния, емоционален и психически лечебен процес, свързан с развода с този болен начин на живот.
Но какво да кажем за онези, които бях наранил най-много? Какво ще кажете за човешките останки, останали след моята неистова пристрастеност? Малкото момче, което просто искаше татко да си играе на хващане и малкото момиченце, което просто искаше татко да се гушка на дивана?
Не бях нещо дори близко до функционален наркоман. Веднъж влязъл в вещество, бързо загубих контрол и всяка фасада на нормалността, която се борех да удържа, бързо се разпадна. Поведението ми беше хаотично и непредсказуемо. никога не съм бил насилствени с всеки от домакинството ми (макар че се чудя колко далечни бяха тези дни), но емоционална и психическа травма се трупаше от седмицата за тях.
Посещенията на полицията не бяха необичайни, нито беше необичайно да си тръгвам с дни, изчезвайки в странната пустиня на фармакологията. Препъвайки се и припадайки на пода в хола, само за да се събуди и да крещи на майката на децата, сякаш всичко това е нейна вина, се случваше веднъж седмично. Репутацията сред родителите на приятелите на децата ми, че може би къщата ни не е подходяща за среща, нарасна. Неизпълнени обещания, сълзи и отчуждени малки души.
Как бих могъл да бъда толкова наивен да си мисля, че те автоматично ще се излекуват само от това, че са в непосредствена близост до моя процес на възстановяване? Като нещо като ефект на обратна осмоза ще се случи и моят АА. срещите по някакъв начин биха ги накарали да забравят, че златният век на тяхното детство е бил абсолютен шибан кошмар. Разбира се, бях нагоре, но забелязах, че децата все още са малко нервни, ако кажа, че отивам набързо до магазина, за да купя хляб и мляко и веднага ще се върна. Те са го чували и преди.
В по-нататъшно затвърждаване на идеята, след доста малко разногласие с приятелката ми за нещо тривиално една вечер, тя започна да плаче с неконтролируеми ридания.
— Ти се излекува, но аз не. И тя беше права.
Най-накрая започнах да осъзнавам значението на фразата „пристрастяването е семейна болест“. Винаги съм предполагал, че тези години на активна зависимост са се отразили най-лошо на самия мен. Че само моето психологическо, емоционално и духовно благополучие бяха прекарани през мелницата и сдъвкани до неузнаваемост. Тук животът под един покрив беше положително доказателство, че щетите не са изолирани и радиусът на взрива ми отне много крехки животи.
Сега нещата се подобряват. Установихме открит диалог, при който нито една тема за разговор не е забранена. Проблемите и проблемите трябва да се разглеждат като цяло семейство и без осъждане, за да се подобрят нещата. Водим дневник и поддържаме списъци с благодарности. Ходим на консултация. Ние се хвалим и правим комплименти. Четем литература за възстановяване и водим подходящи за възрастта дискусии за това как могат да се проявят пристрастяването, негативното мислене, чувството на безнадеждност и психичните заболявания. Ние предприемаме стъпки, за да дестигматизираме неправилното окабеляване на човешкия мозък, като признаваме, че нещата там горе понякога не запалват.
Трябва да се грижа за себе си. В края на деня, ако не държа тази бутилка и тези малки чанти далеч от палавите си ръце, всичко ще се провали и семейството ще се разпадне. Но също така трябва да помня, че не всичко е за мен. Поставих семейството си в ситуация, в която неволно бяха изложени на моята болест и лудост, а това е заразна болест. Моя отговорност и дълг е да се уверя, че те не само могат да се излекуват и да преминат през собственото си възстановяване, но и да направя всичко възможно, за да ги накарам да осъзнаят рисковете, пред които са изправени по-късно в живота.
С пристрастяването в тази страна достига невъобразими нива и засягайки всички сфери на живота, е по-важно от всякога цели семейства да влязат ръка за ръка в процеса на възстановяване. Възможно е да сме виждали тази епидемия достигне своя висок пик, но когато опустошителната вълна се отдръпва, виждаме безброй семейства като моето. Домовете, засегнати от един или повече членове, страдащи от разстройство на употребата на вещества, също трябва да започнат да нарушават постоянен цикъл, често създаден от стигма, срам и неспособност да се справим правилно с травмата, причинена от пристрастяване.
Оттогава се отказах от лозунга на любимия си съветник и възприех своя собствен: „Възстановяването е семеен процес“.
Кристофър О’Брайън е баща, който се възстановява. Той посещава университета в Мейн, където учи психично здраве и човешки услуги, за да стане съветник за злоупотреба с вещества. Той също така е обучен треньор и наставник по възстановяване и работи с мъже, които са в затвора, които отново влизат в общността.
