Бременност е дълбоко събитие. Докато носи дете в утробата си, тялото на жената драстично се променя. Тя ще спечели чакане. Краката й могат да се подуят и гърбът да я боли. Тя вероятно ще изпита сутрешно гадене, промени в настроението и странни желания за всичко от кисели краставички до пуканки, намазани в фъстъчено масло. Някои миризми може да я направят нещастна.
Това е красиво време в живота. Но това също идва с много самосъзнание и разочарование. То е от съществено значение за бъдещи бащи да осигури подкрепа. Но какъв вид подкрепа е най-добрият? Какво е правилното нещо да се каже? Дори и най-добронамерените съпрузи се борят. Факт е: това, което съпругът прави и което е по-важно, това, което казва, трябва да бъде внимателно, ефективно и полезно за жените, които обичат. За да предоставим малко насоки, разговаряхме с различни жени, които разкриха какво всъщност искат да чуят, когато са бременни и защо. Обмислете техните отговори и действайте съответно.
1. „Не изглеждаш красива. Вие са красив."
„Вижте, оценявам честния подход. Но по време на бременност има много малко дни, когато една жена честно дори смята думата „красива“. знам, че не виж красив. аз определено не го правя Усещам красив. Така че, не ме лъжете. Не исках съпругът ми да прави всичко, за да ми каже, че изглеждам като подута юница през повечето дни. Но – и може би това съм само аз – думата „поглед“ има много буквално значение. Трудно е да се повярва на искреността, когато имаш видима линия пот от таза върху дънките си за бременни, знаеш ли? Вместо това някаква степен на „Вие са красиво“ би било перфектно. Поне това е по-всеобхватно и правдоподобно." – Хали, 37, Канзас
2. “Ще се справиш."
„Защото имаше толкова много пъти, когато се чувствах така, сякаш не го правя. Не мисля, че момчетата разбират колко много не знаем какво правим - особено ако това е първата ни бременност. Спомням си, че бях бременна с първия ни син и просто се ужасявах всеки ден, че ще направя нещо нередно. Поглеждайки назад, сигурен съм, че го направих. Съпругът ми беше страхотен, но би помогнало на увереността ми драстично да го чуя — само той, никой друг — да казва, че знам какво правя. щях да повярвам.” – Обри, 38, Охайо
3. — Изперех любимия ти халат.
„Когато бях бременна, имах тази пухкава роба, която носех през цялото време. Мина през ада. И аз бях този, който винаги миеше и се грижеше за него. Бременността ме накара да си спомня всички моменти, когато майка ми миеше любимата ми кърпа или одеяло и ми ги подаваше свежа и топла от сушилнята. Това е малко нещо, но би било толкова, толкова прекрасно с робата. Това е малък, специфичен жест, така че няма начин съпругът ми да знае, освен ако не съм му казала. И, честно казано, вероятно дори не се сетих за това, докато не се роди дъщеря ни. Но като погледнем назад, това щеше да бъде толкова уютно удоволствие, особено в онези тежки дни." – Мери, 35, Кънектикът
4. — Не е нужно да ми казваш какво не е наред.
„Когато сте бременна, много не е наред. Може да сте гладни. Може да се почувствате отвратително. Може да се съмнявате в способностите си като майка. Ето защо питането „Какво не е наред?“ е толкова натоварен въпрос. Защото няма прост отговор. И да ме постави на място да дефинирам един е голям натиск. Съпругът ми е фиксатор, така че постоянно се опитваше да подобри нещата, като решава проблеми. ‘О, гладен ли си? Ще ти донеса храна.“ „Студено ти е? Ето няколко топли чорапи.“ Вместо този натиск, просто приемете, че понякога бременността удари. Ако това е разрешим проблем, страхотно. Ако не, просто лежи в окопите с мен, докато мине. – Анджела, 36, Пенсилвания
5. „Ще ти донеса храна точно сега.”
„Когато бременна жена каже, че е гладна, тя има предвид незабавно. „Hangry“ стига до опасност от ниво Incredible Hulk, колкото по-дълга е бременността. Когато казвах на мъжа си, че съм гладна – особено ако караме някъде – си представях 5-10 минути прозорец, в който ще ме хранят. Не винаги е така. Понякога той се разсейваше или се опитваше да намери място, което и двамата харесваме (…хм… което харесваше…), а аз се чувствах гладна и безпомощна. Храната е на второ място след кислорода, когато става въпрос за бременност. Така че, направете го възможно най-бързо. Няма да ме харесваш, когато съм гладен." – Тереза, 42, Ню Йорк
6. — Тази вечер няма да пия.
„Бременните жени не могат да пият. Или не трябва, предполагам. Дори и чаша вино с приятели. Така че винаги беше изолиращо да отидеш на парти или да хапнеш с приятели и да си единственият, който не може да се отдаде. Съпругът ми никога не се напиваше, но винаги се включваше в пиенето в обществото... докато аз просто седях там с чаша вода. Не беше голяма работа, просто едно от онези неща, които биха били приятно подкрепящи, разбирате ли? Нещо като „Заедно сме в това“. След като свърши, ще вдигнем тост заедно.“ – Тиа, 33, Колорадо
7. — Знам, това е бременността.
„Бременността е почти преживяване извън тялото. Така че, бих искала да чуя съпруга ми да казва нещо, което показва, че почти аз и той сме срещу лудостта, вместо аз срещу лудостта, докато той действаше като съпътстваща щета. Ние не сме себе си, когато сме бременни. Можем да станем хормонални чудовища. Всеки, който казва друго, отрича. Но в това няма нищо лошо. Това е заслужаваща жертва по пътя към родителството. Това, че съпругът ми малко повече признава този факт, можеше да добави много необходима лекомислие много ситуации, в които се държах като Екзорсистът, защото хормоните ми бяха толкова луди.” – Хедър, 40, Масачузетс
8. — Сигурно си изтощен.
„Да. по дяволите съм! Благодаря ви, че забелязахте. Понякога просто искаме да ни признаят за количеството работа, която всъщност е бременността. Това е много работа - физически, умствено и емоционално. Така че да чуя мъжа ми да потвърждава факта, че почти не стоя на краката си, е огромно. Съпрузите вършат много работа по време на бременност. Но това е работа на ниво трофей. Съпругите са в играта, поемат ударите, прокарват границите на човешкото тяло и биват по дяволите отвътре и отвън. Потупването по гърба е хубаво, но признаването на изтощителните аспекти на влаченето на бебе в продължение на девет месеца не бива да остава незабелязано." – Кирстен, 34, Охайо
9. "Развълнуван съм."
„Понякога се чудех. честно казано го направих. Съпругът ми изглеждаше всичко, но не и развълнуван по време на първата ни бременност. уплашен. Неудобно. Раздразнен. Просто много неща, които допринесоха за тревожност и стрес. Попитах го: „Развълнуван ли си да станеш татко?“ И той ме увери, че е така. Но понякога имаше чувството, че просто го казва, разбираш ли? Бих искал да го чуя – без подканване – много повече, само за да ми покаже, че сме на една и съща страница и продължаваме напред заедно.” – Ребека, 39, Мичиган
10. "Имате нужда от целия сън, който можете да получите."
– „За да бъде ясно, приятелят ми никога не ме е карал да се чувствам мързелив или нещо подобно, защото спях много по време на бременността ни. Но и той не ме накара да се чувствам мързелив, ако това има смисъл. Определено си наложих това чувство, така че би било успокояващо да го чуя да казва нещо от рода на: „Разбира се, че не си мързелив. Вие и бебето трябва да си почивате колкото е възможно повече!“ Бих се спуснала наистина в онези дни, когато не можех да стана от леглото по някаква причина. Малко успокоение тук и там би извървяло дълъг път." Ади, 37, Калифорния
11. „Не мога да си представя…“
„Подути крака. Налага се да пикаеш на всеки десет минути. Жажда за най-отвратителните хранителни комбинации. Всяко от него. Наистина не мисля, че съпрузите - поне не съпругът ми - могат да си представят нещо от това. Бременността е деветмесечно упражнение в нелепост. Всичко от телесните функции до избора на облекло е напълно абсурдно. В един момент чуването на съпруга ми да казва, че „не може да си представи“ през какво преживявам, би ме накарало да се почувствам… разумна. Като: „Нали? Това не е нормално, нали? Радвам се, че можеш да оцениш това.“ Това би било много утвърдително в онези дни, когато се чувствах като завършен изрод, че трябва да използвате банята Target три пъти в едно пътуване или да изядете буркан кисели краставички, потопени в сирене. – Лиза, 43, Калифорния
12. "Съжалявам"
„Някои дни исках да удуша съпруга си, защото ме забременя. шегувам се, разбира се. Особено по време на раждане, когато болката беше просто невъобразима, бих си помислил, 'Вие направи това с мен!“ И, за да бъда честен, сигурен съм, че изкрещях това в някакъв момент и той каза: „Съжалявам.“ Това не е сериозна молба – просто по-скоро кимане на факта че жените преминават през много. Образът на моя съпруг на колене, който копнее за прошка, докато аз усуквам яката на неговия ризата ме кара да се смея сега, така че си представям, че щеше да помогне за облекчаване на напрежението в родилната зала, също.” – Ерин, 39, Охайо
