Когато децата се задавят от футболни игри може да е защото възрастни всъщност се задавят от планирането на игри. Няколко проучвания показват, че докато сутрешните мачове могат да бъдат по-благоприятни за календари за възрастни, те също пречат на способността на детето да дриблира по терена. Това може да обясни защо децата често изглеждат значително по-добри по време на тренировки, отколкото по време на игри през уикенда. (Другото обяснение може да е, че те са деца, а не, знаете ли, страхотни под натиск.)
Атлетичните способности на всички хора се променят в резултат на циркадния им ритъм. Един Проучване от 2004 г показа, че способността за футболно жонглиране достигна своя връх около 16:00, но не установи ефекта на времето от деня с дрибъл (децата не се занимават много с жонглиране, поне в Америка). Тези експерименти не гледаха на деца, чиито атлетични способности и хронобиология са склонни да се различават, но има доказателства че децата са по-бдителни и имат по-бързо време за реакция в училище по-късно през деня, въпреки че започват рано.
За да тествате това, а проучване от 2013 г публикувано в списанието Напредък във физическото възпитание сравнява 15 момчета (средна възраст 12,7 години) в области на точност на ритане, контрол на топката с тялото, контрол на топката с глава, бягане на зигзаг, и общ координационен тест в 7 и 17 часа. Температурите на участниците също бяха измерени по време на всяка сесия, общ маркер за циркадни ритми. Резултатите показват, че децата са значително по-лоши в дриблирането сутрин, но разликите в представянето в други области са по-малко значими. Въпреки това, те наблюдават също толкова забележими разлики в температурата на момчетата спрямо сутринта и вечерта. Авторите подозират, че това е свързано с по-ниската телесна температура на децата по това време, което може да причини промени в мускулната координация.
Въпреки че проучването беше малко, резултатите бяха дублирани в друго проучване от 2015 г публикувано в списанието Изследване на биологичния ритъм, но в също толкова малка извадка от 10 момчета (средна възраст 14,6-годишни). Този път изследователите сравняват футболното представяне в 8 сутринта, 13 часа и 17 часа, като същевременно наблюдават сърдечния им ритъм, концентрацията на лактат и възприеманото усилие на децата по това време. Резултатите потвърдиха, че ефектът по това време на деня е свързан с дрибъла и играчите наистина бяха много по-добри следобед и вечер. Интересното е, че техните температури и възприеманото усилие също са по-високи следобед и вечер. Точността на стрелба не се влияе по подобен начин от времето на деня, но каква е ползата от точността на стрелбата, когато детето не може да дриблира там?
Въпреки очевидните изводи, тази година Младежка футболна лига на САЩ има насрочени мачове още в 7.30 ч. за техния сезон 2017. Въпреки че тези млади играчи са най-добрите от най-добрите, те вероятно са много по-добри, когато не теглят късата сламка в графика. А за децата, които не са толкова атлетично надарени, те се нуждаят от всички подходящи моменти, които могат да получат.
