Запек

Йога пози за запек, за да си накарате какаЗапекХраносмиланеЙогаФитнес

Всички тези слухове за неудобни пърди в часовете по йога са верни. Използвайте това в своя полза: Ако имате запек и сте отчаяни трябва да се ака, обърнете се към йога. Като цяло стречингът и упражн...