Като тревожен човек с работа, която изисква от мен седи на бюро за дълги периоди от време, гърбът ми е абсолютна пустош от възли. В края на деня горните мускули на гърба ми се чувстват по-тежки, ся...
Прочетете ощеМисля за страничните ефекти на седи на бюро по цял ден — О, пет пъти на час.. Човешкото тяло не е проектирано да остане неподвижно за дълги периоди от време. Случват се много лоши неща, но едно от ...
Прочетете още