Като тревожен човек с работа, която изисква от мен седи на бюро за дълги периоди от време, гърбът ми е абсолютна пустош от възли. В края на деня горните мускули на гърба ми се чувстват по-тежки, сякаш съм носел някакъв вид циментово яремче.
Вземам някои мерки. аз опъвам, разтягам и стойте често. И понякога, макар и не достатъчно често, аз руло от пяна. Всичко това помага. Но все още имам нужда от нещо, което наистина да вляза там и да оправя тези обезпокоителни възли. През годините изпробвах различни препоръчани опции, от масажни ролки до подобни на пелерина масажори с драпирани през раменете ми и ме накара да се почувствам сякаш се подготвям за рентгенова снимка на зъбите, за тенис на Уимбълдън топки. Никой наистина не свърши работата. След това, преди малко, един мой приятел, професионален танцьор, непознат за мускулна болка, препоръча Thera Cane. И позволете ми да ви кажа, че това е най-доброто нещо да се случи с гърба ми.
Разработено от пациент с хронична болка, който се възстановява както от операция на врата, така и от дискова херния, Thera Cane е пластмасов бастун с форма на J. Нещо прилича на закачалка за палта или една от онези дълги куки, използвани за бързо изтръгване на лоши изпълнители от водевилните сцени. Дълъг е 25 инча и тежи около килограм. На бастуна има шест копчета за натиск от фибростъкло; от него излизат и два по-малки стълба.
Да, смешно изглежда. Но, момче, работи ли. За да го използвате, хващате края без кука и наклонявате Thera Cane по такъв начин, че едно от копчетата му да може да достигне до възпалено място. След това прилагате натиск, като избутвате дръжката навън и започвате да освобождавате напрежението. По принцип тези малки копчета се притискат във вашите възли и вие използвате сила по същия начин, както бихте направили, когато заклинвате лост в рамката на прозореца - с изключение на това, че е много по-малко агресивен.
Това не е хипербола, приятели: Thera Cane изработва възлите на гърба ми по начин, по който никой друг масажор не го прави. Благодарение на уникалната му форма мога да определя точното проблемно място и наистина да го заглуша там. Мога лесно да достигна проблемните места и да прилагам нужното количество натиск. Може би най-добрата част от Thera Cane е начинът, по който ми позволява да контролирам силата, която прилагам. Мога лесно да набера малко повече или малко по-малко с много малко усилия и да освободя тези точки на напрежение. Накратко, това ми помага да издълбам този циментов иго и да се чувствам по-добре в края на деня.
Разбира се, Thera Cane е предназначен за различни мускулни болки, а не в горната част на гърба. Използвам го и на врата, раменете и четворките. Намерих го за особено полезен за масажиране на моите IT ленти, които, също благодарение на ежедневната ми рутина на седене, седене и повече седене, се чувстват като стоманени пръти. Правилното масажиране на всяка зона изисква да поставите Thera Cane точно така, но има списък с инструкции за облекчаване на напрежението и обяснения, които можете да намерите тук.
Ще ви помогне ли Thera Cane? Не знам. Аз съм просто човек, който седи по цял ден. Но това ми помогна и ако може да ви осигури известно облекчение, добре, това е страхотно нещо. Така или иначе, това със сигурност надминава купуването на много тенис топки.
Купете сега $30
