Ženy spí lépe se psem v posteli vs jejich partner

click fraud protection

Jsou chvíle, kdy narazím na studii, která mě nutí přemýšlet, proč tomu tak bylo předmět studia vůbec. Chápu, že na tomto světě je široká škála lidí a s tím přichází obrovský rozsah zájmů. Přesto mě překvapuje výzkum nebo průzkumy, které lidé tráví čas prováděním a následným tříděním dat. Jedním z těchto překvapení je výzkumný tým, který zkoumal, zda ženy lépe spát při sdílení postele se psem vs jejich partnerem.

Proběhla studie provedená týmem výzkumníků pod vedením docenta Christy L. Hoffman, z Canisius College v Buffalu v New Yorku, který zjistil, že ženy spí lépe, když jsou vedle psa, než když spí s člověkem. A tohle vydrželo pravda jen psům, ne domácí zvířata obecně.

Tým, který tomu věnoval hodně času, zkoumal 962 žen, které žijí po celých USA. Z těch, kteří byli zařazeni do tohoto vzorku, 57 procent sdílí postel se svým partnerem; 55 procent uvedlo, že sdílí postel s alespoň jedním psem a 31 procent uvedlo, že sdílí postel s alespoň jednou kočkou.

Během tohoto průzkumu ti, kteří se zúčastnili, vyplnili dotazník o svém spánku a o tom, jak se cítili se svým partnerem, psem nebo kočkou. Byli dotázáni, jak to druhé tělo v posteli ovlivňuje jejich pocity bezpečí v noci a jejich spánek. Poté, co výzkumný tým strávil čas analyzováním všech dat, dospěl k závěru, že kočky a lidé v posteli všude rušili spánek, ale psi ne.

Další malý studie provedená Mayo Clinic s názvem „Vliv psů na lidský spánek v prostředí domácího spánku“ v roce 2007 sledoval 40 mužů a žen, kteří pravidelně spí se svými psy. Tato studie ukazuje, že ano, lidé lépe spí se svými psy ve svém pokoji, ale ne, když jsou s nimi ve skutečné posteli.

Takže si myslím, že v tom se zde muži a ženy liší. Obě studie se však zabývaly velmi malými velikostmi vzorků, a to se mi neztratilo. To je pravděpodobně důvod, proč mi toto téma připadá tak zábavné – a trochu matoucí, že je to výzkumná oblast. Ale je to dobrý chat s vodním chladičem, ne?

Žádná studie neukázala dostatečně velkou skupinu lidí, aby definitivně řekli, že bychom měli svého partnera posadit na gauč a přitulit se ke svému psu. Ale ve skutečnosti mi to nemusíš říkat dvakrát.

Toto noční světlo královsky kazí spánek vašeho dítěte, tvrdí studie

Toto noční světlo královsky kazí spánek vašeho dítěte, tvrdí studieMelatoninNoční SvětlaSpát

Noční světla držte příšery na uzdě a pomozte vystrašeným dětem usnout...že? Možná ne, naznačuje nová studie. Noční světla a další zdroje i slabého světla mohou podle nového výzkumu zhoršovat spánek...

Přečtěte si více
Je lepení úst pro lepší spánek bezpečné nebo účinné? Expert zaváží

Je lepení úst pro lepší spánek bezpečné nebo účinné? Expert zavážíDýcháníSpátVirový

Možná ty chrápání. Nebo se probudíte s ochablou čelistí a suchem v ústech. Kořenem problému může být, že ztělesňujete oblíbenou urážku Stranger Things děti: Jsi dechař. Ale nový virální trend na Ti...

Přečtěte si více
Melatonin pro děti: Je to bezpečné a funguje to?

Melatonin pro děti: Je to bezpečné a funguje to?MelatoninWellnessSpát

Čas na spaní už není, co býval. Dva roky do Pandemie covid-19, denní rutina starých časů je stále vzdáleným snem a noci nejsou o nic lepší. Pro některé děti – již notoricky vybíravé spáče – izolace...

Přečtěte si více