"Uzdravení je sobecké, Chrisi."
Cesta k uzdravení z drog a alkoholu závislost je posetý bezpočtem malých výroků, jako je tento. Ten, který mi poskytl jeden z nejlepších poradců pro zneužívání návykových látek, jaké jsem kdy poznal, se stal mým absolutně nejoblíbenějším. Jeho tvrzení, že zotavení musí být proces, kde narkomani soustředit se pouze na sebe, aby se zlepšili, není až tak odlišné od toho, jak žili své životy před uzdravením. Závislí a alkoholici jsou stroje, které běží na vysokooktanovém sobectví. jsou sebevstřebatelný žrouti, kteří mohou mít opravdový zájem o ostatní lidi, ale jejich jediným cílem je nakonec uspokojit vnitřní hlas, který křičí o víc.
Měl bych to vědět, protože jsem byl jeden z nejhorších.
Tento příběh zaslal a Otcovský čtenář. Názory vyjádřené v příběhu nemusí nutně odrážet názory Otcovský jako publikace. Skutečnost, že příběh otiskujeme, však odráží přesvědčení, že jde o zajímavé a hodnotné čtení
Když jsem používal, bylo to všechno o mně, a když jsem nepoužíval, bylo to všechno o hledání více látky, aby to mohlo být všechno o mně. Na nikom jiném nezáleželo. Ne můj zmenšující se počet přátel nebo zbývajících rodinných příslušníků, kteří by se mnou skutečně mohli mluvit, a už vůbec ne moji drazí dva děti a jejich matka – naprosto nevinné lidské bytosti pokosené otcem, který je příliš nemocný na to, aby si uvědomil, že poškozuje to nejdůležitější jemu.
A tak, když nastal čas vstoupit do zotavování, schopnost zachovat si byť jen malý kousek své samoúčelné povahy bylo něco, co jsem určitě mohl dostat pozadu.
A fungovalo to. Protrhl jsem zotavení na misi, všechno – a všichni – ostatní ustoupili na zadní sedadlo mého léčení. Chyběly by mi hry mého syna, abych mohl jít na schůzky ve 12 krocích. Chyběly by mi školní koncerty mé dcery, abych byl na zotavovacích akcích. Zkrátil jsem čas o samotě s jejich matkou, abych se mohl setkat se svým sponzorem a později s lidmi, které jsem sponzoroval. Hluboce jsem se zamiloval do všech věcí souvisejících s obnovou a rychle jsem se stal expertem na tento proces. Když jsem prožvýkal ještě více ze svého už tak omezeného času, zapsal jsem se na vysokou školu, abych vstoupil do oboru duševní zdraví a poradenství v oblasti zneužívání návykových látek. Muž, který býval posedlý práškově bílými čarami, fermentovanou tekutinou a chaosem, byl nyní posedlý s duchovním, emocionálním a duševním léčebným procesem spojeným s rozvodem tohoto nemocného životního stylu.
Ale co ti, kterým jsem ublížil nejvíc? A co lidské trosky, které po mně zbyly po mé běsnící závislosti? Ten malý kluk, který chtěl mít tátu na hraní, a ta holčička, která chtěla tátu jen na mazlení na gauči?
Nebyl jsem ani zdaleka funkční závislý. Jakmile jsem se dostal do látky, rychle jsem ztratil kontrolu a jakákoli fasáda normálnosti, kterou jsem se snažil udržet, se rychle rozpadla. Moje chování bylo nevyzpytatelné a nepředvídatelné. Nikdy jsem nebyl násilný s kýmkoli v mé domácnosti (i když by mě zajímalo, jak daleko ty dny byly), ale emocionální a duševní trauma hromadilo se jim týden.
Policejní návštěvy nebyly neobvyklé, ani nebylo neobvyklé, že jsem na celé dny odjížděl a zmizel v podivné farmakologické divočině. Klopýtání a omdlévání na podlaze obývacího pokoje, jen aby se probudilo a křičelo na matku dětí, jako by to všechno byla její chyba, se stávalo jednou týdně. Mezi rodiči přátel mých dětí rostla pověst, že náš dům se možná nehodí na rande. Nedodržené sliby, slzy a odcizené dušičky.
Jak jsem mohl být tak naivní a myslet si, že se automaticky uzdraví jen z toho, že jsou v těsné blízkosti mého procesu obnovy? Jako by došlo k nějakému efektu reverzní osmózy a moje A.A. setkání by je nějak přimělo zapomenout, že zlatý věk jejich dětství byl absolutní noční můrou. Jistě, bouřil jsem, ale všiml jsem si, že děti jsou stále trochu nervózní, když řeknu, že jedu rychle do obchodu koupit chleba a mléko, a hned jsem zpátky. To už slyšeli.
Ještě zpevnění pointy, po docela malé neshodě s mou přítelkyní kvůli něčemu triviálnímu jednoho večera, začala nekontrolovatelně plakat.
"Ty jsi se uzdravil, ale já ne." A měla pravdu.
Konečně jsem si začal uvědomovat význam věty „závislost je rodinná nemoc“. Vždycky jsem předpokládal, že ty roky aktivní závislosti si na mně vyžádaly nejhorší daň. Že to byla jen moje psychická, emocionální a duchovní pohoda, která prošla mlýnkem a rozžvýkala k nepoznání. Tady, když jsem žil pod jednou střechou, byl důkaz toho, že poškození nebylo ojedinělé a můj rádius výbuchu si vyžádal velmi křehké životy.
Věci se teď zlepšují. Navázali jsme otevřený dialog, kde není žádné téma konverzace zakázané. Problémy a problémy se musí řešit jako celá rodinná jednotka a bez posuzování, aby se věci zlepšily. Zapisujeme a vedeme seznamy vděčnosti. Chodíme do poradny. Vzájemně se chválíme a chválíme. Čteme literaturu o uzdravování a vedeme diskuse přiměřené věku o tom, jak se může projevovat závislost, negativní myšlení, pocity beznaděje a duševní choroby. Podnikáme kroky k destigmatizaci chybného zapojení lidského mozku tím, že uznáváme, že věci tam nahoře někdy selžou.
Musím se o sebe postarat. Na konci dne, pokud neudržím tu láhev a ty malé sáčky z mých rozpustilých rukou, všechno selže a rodina se rozpadne. Ale musím si také uvědomit, že to není všechno o mně. Přivedl jsem svou rodinu do situace, kdy byli nedobrovolně vystaveni mé nemoci a šílenství, a to je nakažlivá nemoc. Je mou zodpovědností a povinností zajistit, aby se nejenom mohli uzdravit a projít vlastním uzdravením, ale udělat vše, co je v mých silách, abych je upozornil na rizika, kterým v pozdějším životě čelí.
Se závislostí v této zemi sahá nepředstavitelné úrovně a s dopadem na všechny oblasti života je důležitější než kdy jindy, aby celé rodiny vstupovaly do procesu obnovy ruku v ruce. Je možné, že jsme viděli tuto epidemii dosáhne své nejvyšší hladiny, ale jak ničivá vlna ustupuje, vidíme nespočet rodin, jako je ta moje. Domovy postižené jedním nebo více členy trpícími poruchou užívání návykových látek také musí začít rušit věčný cyklus často vytvořený stigmatem, studem a neschopností správně řešit trauma způsobené závislost.
Od té doby jsem se zřekl hesla svého oblíbeného poradce a přijal svůj vlastní: „Obnova je rodinný proces.
Christopher O'Brien je zotavujícím se otcem. Navštěvuje University of Maine, kde studuje duševní zdraví a lidské služby, aby se stal poradcem pro zneužívání návykových látek. Je také vyškoleným koučem a mentorem zotavení a pracuje s uvězněnými muži, kteří se znovu vracejí do komunity.
