Stojací stolní konvertory pozvednou váš pracovní den: Náš výběr pro rok 2021

click fraud protection

Stoly k stání jsou součástí progresivních kanceláří už léta – dokonce i před rokem 2020 trávili američtí pracovníci obvykle 70 až 80 procent svého pracovního dne sedavým zaměstnáním – ale od počátku pandemický, stojící stolní měniče si přišly na své. Během roku, kdy je naše největší dojíždění chůze z ložnice do kuchyně a zase zpět, bychom mohli všichni využít o něco méně času sedící a trochu více času na nohou.

Stoly na stání nabízejí skutečné výhody – od zlepšení hladiny cukru v krvi po snížení bolesti krku a zad – ale bez ohledu na to, jak dobré jsou vaše úmysly, není nutně skvělý nápad stát osm hodin v kuse buď. Mnoho úkolů, které vyžadují hluboké soustředění stačí sedět. Stojací stolní konvertor nabízí to nejlepší z obou světů. Umožňují vám převést vaše lavice ze sedu do výšky pouhým kliknutím tlačítka ušetříte místo, frustraci a spoustu dalších věcí bolesti.

Výhody méně sedět a více stát

Výzkum z SZO a ostatní mají propojeno dlouhé sezení zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku, kardiovaskulárních onemocnění a úmrtnosti. A i když stání několik hodin každý den není jednosměrnou vstupenkou ke snížení hmotnosti (v průměru pouze spálíte

osm kalorií navíc za hodinu ve stoje) je to zdravější alternativa k celodennímu dřepění na gauči.

Osobně mi používání stání, byť jen na pár minut každou hodinu mého pracovního dne, pomohlo vyléčit přetrvávající spodní část těla bolesti zad které mě trápily měsíce, kdy jsem se hrbil nad počítačem na lavičce. A nejsem sám – a malá studie CDC zjistili, že používání konvertoru na stůl po dobu jednoho měsíce snížilo účastníkům bolesti krku a zad o polovinu. (A účastníci stáli jen něco málo přes hodinu denně.)

Nejlepší stojící stolní konvertory pro rok 2021

S pětihvězdičkovými a více než 6 000 recenzemi je tento stolní konvertor to pravé. Pojme notebook a monitor, ne-li více, a má odnímatelnou přihrádku na klávesnici. Zabírá to značné množství místa, ale z dobrého důvodu. Toto je konvertor, který můžete použít, pokud chcete mít možnost zvednout celý svůj stůl – kávu, klávesnici a vše – aniž byste cokoliv nastavovali. Recenzentům se líbí, že se pohybuje přímo nahoru, na rozdíl od jiných konvertorů, které se při zvednutí rozkládají, což usnadňuje použití v malých prostorech. Speciální posuvný systém znamená, že se zvedá pomalu a hladce.

Koupit nyní 149,99 $

Tento převodník není tak snadno nastavitelný, ale je výrazně levnější a šetrnější k očím než srovnatelné možnosti. Obsahuje dvě police se šesti různými možnostmi výšky v rozmezí od 9 do 18 palců od stolu. Vzhledem k tomu, že police se musí ručně přesouvat z jedné úrovně do druhé, musíte pokaždé všechno sundat upravíte, takže je méně ideální pro ty, kteří používají monitor a chtějí přejít ze sedu do postavení den.

Koupit nyní 69,99 $

Tento extra velký konvertor má to nejlepší z obou světů: Pojme tři monitory a nevyžaduje žádnou montáž. Má rozsah 15 palců a lze jej použít v jakémkoli bodě v tomto rozsahu, na rozdíl od přednastavených uzamčených úrovní. Když se klávesnice nepoužívá, zasune se pod horní plochu, což šetří místo. Také se zvedá přímo nahoru, čímž se minimalizuje množství potřebného prostoru. Recenzenti říkají, že je robustní, hladký a tichý.

Koupit nyní 255,82 $

Jedná se o jeden z užších stolních konvertorů, takže je ideální pro menší prostory. Jeho výška se pohybuje od 4 do 19 palců a je dodáván plně smontovaný. Jedinou nevýhodou je, že recenzenti upozorňují, že nemá velkou podporu při spouštění, takže si musíte dávat pozor, abyste jej spouštěli pomalu, aby nespadl.

KOUPIT NYNÍ 119,00 $

Tento elegantní a přímočarý převodník nabízí velkorysý pracovní prostor a čtyři nastavení výšky v rozmezí od 3 do 14 palců. Má dostatek místa pro monitor a notebook.

KOUPIT NYNÍ 150,00 $

Jedná se o nejlevnější stojící stolní konvertor na Amazonu. Recenzenti říkají, že je překvapivě robustní, ale obtížně se upravuje. Vejde se do něj jen notebook, bez místa pro myš nebo klávesnici.

Koupit nyní 37,99 $

Každý produkt na Fatherly je nezávisle vybrán našimi redaktory, autory a odborníky. Pokud kliknete na odkaz na našem webu a něco si koupíte, můžeme získat provizi pro partnery.

Stojací stolní konvertory pozvednou váš pracovní den: Náš výběr pro rok 2021

Stojací stolní konvertory pozvednou váš pracovní den: Náš výběr pro rok 2021Stálý StůlDomácí Kancelář

Stoly k stání jsou součástí progresivních kanceláří už léta – dokonce i před rokem 2020 trávili američtí pracovníci obvykle 70 až 80 procent svého pracovního dne sedavým zaměstnáním – ale od počátk...

Přečtěte si více
5 skvělých stojících stolů pro domácí kanceláře a osoby s bolestmi zad

5 skvělých stojících stolů pro domácí kanceláře a osoby s bolestmi zadSedícíProblémy Se ZádyStálý StůlBěžecké PásyNábytekDomácí KancelářKancelář

Sezení je pro vás špatné. Ty to víš. Ve skutečnosti jste pravděpodobně unaveni tím, že to slyšíte. Protože dlouhé sezení je pohodlnější než stání. Ale to neznamená, že je to méně pravdivé. Lidské t...

Přečtěte si více