Nejlepší hračky pro děti a dospělé, doporučené terapeutem

Mnoho, fidget spinnery vypadat jen jako další zašlý módní výstřelek hraček, memento roku 2017, které se zastavilo. Fidget spinnery jsou ale víc než jen módní záležitost. Jsou jednou ze třídy neposedných hraček, které jsou legitimní terapeutické aplikace pro děti i dospělé.

„Lidé potřebují pohyb a smyslová stimulace. Jsme stvořeni k tomu, abychom měli vstup do našich těl,“ říká Dr. Varleisha Gibbs, předsedkyně a ředitelka Ergoterapie na Wesley College. "Když je potřeba sedět příliš dlouho, náš nervový systém nám pošle zprávu, abychom vyhledali stimulaci, jako je dotyk, pohyb, zrak a sluch."

Potřeba stimulace je zvláště akutní u lidí se stresem, úzkostí a určitými vývojovými poruchami, dodává Gibbs. Hračky Fidget poskytují příležitost cítit zajímavé textury, vyvíjet tlak na předměty a provádět opakované pohyby, což vše může poskytnout stimulaci, kterou mysl potřebuje, aby zůstala soustředěná.

„Studenti se speciálními potřebami procházejí celým procesem, ve kterém se snaží identifikovat nástroje a strategie nejlépe jim pomůže soustředit se,“ říká Dr. Aubrey Scheopener-Torres, profesor vzdělávání na Saint Anselm. Vysoká škola.

Chcete-li najít tu správnou hračku pro sebe nebo své dítě, měli byste očekávat, že projdete podobným procesem experimentování. Na začátku zvažte tyto dva důležité faktory.

  1. Jaký druh stimulace může být pro člověka nejlepší?
    Hračka, která umožňuje jemné motorické pohyby, může být nejlepší pro někoho, kdo vrtí převážně prsty (tj. ťukání na stůl), zatímco stlačitelná hračka může fungovat nejlépe pro někoho, kdo obvykle svírá pěsti.
  2. Kde se bude hračka používat?
    Pokud se jedná o prostředí, kde pracují ostatní, jako je kancelář nebo učebna, pak byste měli zvážit možnost rozptýlení. Mnoho škol zakázalo fidget spinnery právě z tohoto důvodu, protože učitelé už měli plné zuby soutěží o pozornost svých studentů. Dr. Shannon W. Bellezza, učitelka na státní univerzitě v Severní Karolíně, říká, že její pacienti používají různé hračky v její soukromé praxi, kde narušení není problémem, než tomu je ve veřejném prostředí, kde musí existovat rovnováha mezi preferencemi dítěte a potenciálem narušení.

Takže s ohledem na to, které neposedné hračky byste měli zvážit? Abychom vám pomohli, existují nejlepší druhy nemotorných hraček, které lze koupit pro děti i dospělé.

Fidget Cube

Co je to? Kostky Fidget mají šest stran, každá s jiným interaktivním prvkem, takže je méně pravděpodobné, že se uživatelé budou nudit jedním opakovaným pohybem. Uspokojivým pohybem může být i pouhé otáčení kostkou ze strany na stranu v ruce. Scheopener-Torres říká, že zpočátku mohou působit rušivě, ale po chvíli novinka vyprchá a studenti je mohou používat ve třídě.

Doporučujeme: The Hračka Helect H1037 Fidget Cube. Je odolný, pouhých 8 dolarů a má strany, které stimulují jak opakovanými pohyby, tak zajímavými hmatovými vjemy.

Koupit nyní 8 $

Špičaté smyslové koule

Co je to? Tyto míčky, které mohou být vyrobeny z pryže nebo plastu, jsou určeny k držení, házení a mačkání; hroty jsou měkké, ne ostnaté. Stimulace pochází jak ze stlačitelnosti hračky, tak z jejího jedinečného vnějšího povrchu.

Máme rádi: Produkty Impresa 10-balení špičatých senzorických kuliček. Jsou bez latexu a BPA, takže se nemusíte obávat alergií, a jsou k dispozici v různých jasných barvách.

Koupit nyní 16 $

Kameny starostí

Co je to? Hladký kámen určený k mnutí mezi prsty. V místě, kde jde palec, je často prohlubeň, což ztěžuje jejich upuštění a snadnější použití po dlouhou dobu. Většina hraček na tomto seznamu má nějaký druh nerovnoměrné textury, aby byly zajímavé pro neposedy, ale kameny na starosti jsou ve skutečnosti užitečné kvůli jejich hladkosti.

My jako: Kameny Jasper Worry Stones od Raven Blackwood mají správnou velikost a tvar pro tuto práci.

Koupit nyní 6 $

Točené náramky

Co je to? Mohou představovat nebezpečí spolknutí pro malé děti, ale stočené náramky jsou skvělé pro starší děti. Podle Gibbse jsou dobré pro „hmatový a mírný proprioceptivní vstup; vstup do malých kloubů ruky a paže."

Máme rádi: Toto 12-balení Rhode Island Novelty Coiled Bracelets je k dispozici v různých barvách a obsahuje kroužky na klíče, takže si je uživatelé mohou hodit na svůj přívěsek na klíče.

Koupit nyní 6 $

Toppery na tužky

Co je to? Hračka, která se přišroubuje k horní části tužky a umožňuje uživatelům je převrátit, přišroubovat nebo otočit. Existuje tuna různých možností toneru na tužky, které podle Gibbse poskytují hmatovou i vizuální stimulaci. Jsou skvělé pro použití ve třídě, kde by vaše dítě pravděpodobně stejně mělo mít po ruce tužku.

Máme rádi: Toto šest balení fidget topperů od Beacon Ridge, které umožňuje fidgetům otáčet dva různé druhy ořechů nahoru a dolů samotným topperem, což je opakující se pohyb, který může být docela uklidňující.

Koupit nyní 13 $

Baodingské koule

Co je to? Sada jednoduchých kovových kuliček, které otáčíte v rukou. Gibbs říká, že tyto míčky, které jsou klasickým čínským nástrojem, jsou skvělé pro dospělé. Rotace dvou z nich jednou rukou je zvláštní druh pohybu, který vyžaduje mentální soustředění a jemnou motoriku.

Máme rádi: Tyto jednolibrové míčky Top Chi mají vizuálně stimulující reflexní povrch a dodávají se s přepravním pouzdrem, které je chrání a zabraňuje jejich vzájemnému nárazu během přepravy.

Koupit nyní 20 $

Boinks

Co je to? Síťovaný váček o velikosti žvýkačky, ve kterém je umístěn mramor. Vnější textura je zajímavá a mačkání mramoru tam a zpět ve váčku může být pro nemotorné hráče docela uspokojivé. Bellezza říká, že ve školním prostředí fungují dobře.

Doporučujeme: Tyto nylonové boty od Endless Possibilities se dodávají v různých barvách a množstvích.

Koupit nyní 9 $

Squishies a balónky naplněné pískem

Co je to?: Squishi jsou ruční kousky polyuretanové pěny, obvykle vyrobené tak, aby vypadaly jako něco zábavného nebo náladového. Bellezza je doporučuje, protože nabízejí hmatovou a tlakovou stimulaci. Squishi si drží svůj tvar prakticky bez ohledu na to, co se děje. Pískem naplněné balónky jsou také skvělou volbou pro ty, kteří nechtějí, aby jejich neposedná hračka měla obličej.

Máme rádi: Tato mrkací kočka od Oh So Squishy je docela roztomilá a je voňavá, což poskytuje další úroveň stimulace nad rámec mačkání.

Koupit nyní 12 $

Rubikovy kostky

O hračce: Klasické puzzle ve skutečnosti funguje jako pevná hračka. Přemýšlejte o tom: někdo si hraje s Rubikovou kostkou provádí stejný pohyb, mnohokrát otočí jednu z úrovní. Nezní to jako neposedná hračka? Bellezza říká, že jsou nejoblíbenější volbou mezi klienty, které vidí v soukromé praxi.

Doporučujeme: Originální, oficiální, klasická Rubikova kostka, která je dodávána se šikovným stojánkem.

Koupit nyní 7 $

13 způsobů, jak mohou rodiče zvládnout nejistotu ohledně znovuotevření školy

13 způsobů, jak mohou rodiče zvládnout nejistotu ohledně znovuotevření školyEmoceNejistotaTrápit SeÚzkostŠkolaCovidZnovuotevření Plánů

Nejistota je normální, že rodiče zažívají před začátkem školního roku. Přemýšlíme o nových učitelích, nových spolužácích, nových rutinách, nových výzvách pro nás a naše děti. Jakmile však začne ško...

Přečtěte si více
Volební úzkost: 7 způsobů, jak se vyrovnat se stresem sezóny

Volební úzkost: 7 způsobů, jak se vyrovnat se stresem sezónyVolbyDuševní ZdravíÚzkostStresPéče O Sebe

Strach z voleb je skutečný. Více než dvě třetiny Američanů průzkumem řekl, že nadcházející prezidentské volby 3. listopadu jsou významným zdrojem stres. Není to žádné překvapení, protože toto voleb...

Přečtěte si více
Ten pocit ve vzduchu? Může to být předvídavá úzkost.

Ten pocit ve vzduchu? Může to být předvídavá úzkost.Trápit SeÚzkostCovid

Poslední rok byl váš mozek uzpůsoben k tomu, abyste udrželi sebe a svou rodinu v bezpečí, protože samozřejmě ano. To je dobrá věc. Pokud se však váš mozek automaticky fixuje na nejhorší scénáře – C...

Přečtěte si více