Bylo to mrknutí a chybí vám takový rozhovor: 5. listopadu 2019 byl Shia LaBeouf na Ellen mluvit o svém nejnovějším filmu, Zlato, autobiografický film, který napsal a v němž hrál jako jeho vlastní otec. V rozhovoru s Ellen Degeneresovou LaBeouf vysvětlil proces, který stojí za napsáním filmu: hodně toho napsal, když byl u soudu. terapie. Když se vrátil domů, viděl svého otce poprvé po sedmi letech, nahrál setkání a dokončil psaní filmu.
Ti, kteří sledují LaBeoufa, vědí, že měl komplikovanou historii se zákonem, včetně několika zatýkání, pobyty ve vězení a veřejné šílenství, které se v té době rovnalo jeho alkoholismu. Poslední kapka – osobně i právně – přišla pro LaBeoufa, když byl zatčen v Savannah ve státě Georgia v roce 2017 za terorizaci policisty, obvinění z těžkého zločinu. Soud mu dal šanci jít buď na terapii, nebo na sedm let do vězení. LaBeouf si pochopitelně zvolil terapii.
Bylo to v tom soudem nařízená terapie kde byla LaBeoufovi diagnostikována posttraumatická stresová porucha, stav, o kterém neměl ani ponětí, že ho má (v jiných rozhovorech naznačuje, že si myslel, že je jen „podělaný“ a alkoholik.) Okamžitě začal s terapií zvanou PET (terapie s prodlouženou expozicí), jednou z nejčastěji používaných terapií používaných k léčbě obětí posttraumatického onemocnění. Stres.
PET funguje. Je to tak, že si mnoho lidí často ani neuvědomuje, že jsou traumatizováni. LaBeouf, který v dětství zažil většinu svých traumatických vzpomínek, rozhodně ne. To by nemělo být tak překvapivé. LaBeoufova následná cesta je – nebo spíše by měla být – lekcí pro muže všude – včetně otců.
„Jedna věc, kterou víme o PTSD, je, že většina lidí následuje trauma – konkrétně jsou konfrontováni nebo osobně prožívají život. ohrožující situaci – bude mít ve skutečnosti některé z těch příznaků, které bychom později mohli nazvat PTSD, pokud budou pokračovat,“ říká Dr. Sheila Rauch, hlavní výzkumník v tom, jak funguje PET, profesor psychologie na Emory University a ředitel výzkumu a hodnocení programu na VA Atlanta Systém zdravotní péče. „Mít vzpomínky, hodně o traumatu přemýšlet, odsouvat ho pryč jsou součástí normální reakce na trauma v akutních následcích. Ale některým lidem ty vzpomínky uvíznou. A tomu říkáme PTSD."
PET, který byl původně vyvinut pro použití u obětí sexuálního napadení, se brzy stal jednou z hlavních terapií Správa veteránů (VA) začal používat pro válečné veterány. Ukázalo se, že dramaticky snižuje příznaky posttraumatické stresové poruchy a dokonce uvede osoby trpící touto poruchou do remise.
Zatímco ženy trpí PTSD častěji než muži, některé z těchto rozdílů lze přičíst skutečnosti, že muži vyhledávají léčbu duševního zdraví poloviční než ženy. A PTSD, na rozdíl od poruch duševního zdraví, které by vás mohly dostat do nemocnice (mnoho pacientů s panickou a úzkostnou poruchou si myslí, že ano mají infarkt a jděte na pohotovost, když ve skutečnosti mají záchvat paniky), pomalu se plíží k obětem, scvrkávat svůj život do přijatelných a nepřijatelných situací, dokud to, co bylo kdysi plnou a pulzující existencí, není stlačeno do pravidel, racionalizací a zavřených dveří. Často si uvědomí, že až když je někomu poskytnuta intervence nebo když je nucen vyhledat léčbu že s nimi může být něco v nepořádku a že to, co s nimi může být v nepořádku, je ve skutečnosti léčitelná.
PET terapie trváv průměru kdekoli od osmi do 15 týdnů sezení. Jedním z hlavních prvků terapie je imaginární expozice. To vyžaduje, aby se osoba procházející léčbou zaznamenala v ordinaci terapeuta, jak znovu a znovu vypráví příběh o svém traumatu a zároveň se hodnotí na Škála subjektivních jednotek tísně (v podstatě, jak moc jste úzkostní, 0 až 100.) Pak to musí poslouchat každý den mezi sezeními. LaBeouf jich napsal mnoho Zlato's scénami, které se noří do a z dětství jako mladého herce, když se vypořádává se svým otcem, rodeovým klaunem, prostřednictvím nahrávek, které pořídil, když se vyrovnával s traumatem, které prožil jako dítě. Jsou to doslova jeho vzpomínky.
Druhá část terapie se odehrává mimo terapeutovu ordinaci. Tomu se říká expozice in vivo. Pacienti spolupracují se svým terapeutem, aby přišli se seznamem situací, které jim připomínají jejich trauma nebo které zažili se začaly vyhýbat kvůli svému traumatu, které jim dává úzkost na stupnici zvané SUDS (Subjective United of Distress Scale) od 0 na 100. Poté jdou a dělají tyto věci během terapie.
„In vivo v podstatě [znamená] v životě – jít do situací, které jsou bezpečné, ale které člověku připomínají jejich trauma, které jim pomůže naučit se, že svět je bezpečný, a naučit se nebát se, když je spouští připomínky,“ říká Dr. Paula P. Schnurr, výkonný ředitel Národního centra pro PTSD, Centrum pro záležitosti veteránů a profesor psychiatrie v Dartmouthu.
Například válečný veterán, který má obavy z toho, že bude v davu lidí, by mohl zahájit léčbu in vivo tím, že ve špičce zajde s přítelem do obchodu s potravinami. Nebo na městský průvod, na který už léta nešli. Cokoli to bylo pro LaBeoufa, je samozřejmě nejasné. Ale vypořádání se s jeho traumatem mu pomohlo získat kontrolu nad tím, čím se stal veřejně známým: veřejnými šílenci; problémy se vztekem; být „obtížný“ a tak dále.
Dr. Rauch, jehož práce byla z velké části zaměřena na pochopení mechanismů, díky nimž je PET tak účinný, aby byl přístupný pro oběti traumatu, má podezření, že účinnost léčby spočívá, laicky řečeno, ve způsobu, jakým se buduje emoční odolnost u lidí, kteří si tím projdou.
"PET funguje prostřednictvím procesů učení o zániku," říká Rauch. Jinými slovy, když někdo projde traumatickým zážitkem, jeho mozek se spojí s pochopitelně pocitem strachu. To, co PET dělá, je, že pomáhá znovu spojit mozek s reakcemi méně založenými na strachu a pomáhá obětem traumat zařadit to, co se jim stalo, do kontextu. Mohlo by jim to dokonce pomoci přeorientovat některé z jejich přesvědčení o tom, co se stalo – třeba když stále věří, že tomu mohli nějak zabránit. "Když prožijeme trauma pětkrát a jen dobré věci, nedějí se žádné špatné věci, toto trauma spojené se strachem pohasne, odejde a zmizí," říká Rauch.
Jinými slovy, bez ohledu na to, jak těžké to může být, ti, kteří procházejí léčbou, začnou o sobě získávat nějaké pozitivní přesvědčení. Když jsou cesty do obchodu s potravinami snazší – a samomluva o traumatické události se vyjasní, když přijde vzpomínka do popředí – oběti traumatu si mohou začít uvědomovat, že i kdyby se jim tato traumatická událost stala znovu, stalo by se přežít to. Ale nejdůležitější je, aby ti, kteří si myslí, že by mohli trpět PTSD, co nejdříve vyhledali léčbu. Je to stejně důležité jako znovu získat celou šíři jejich života.
„PTSD je porucha vyhýbání se“ říká Rauch. „Jakmile pacient zvedne ruku a řekne: „Chci léčbu,“ tím rychleji k němu dostaneme něco, co mu ukáže že se mohou zlepšit, tím je pravděpodobnější, že přetrvají epizodu péče a skutečně z ní dostanou, co mohou.“
