Hvad skal du gøre, når dit skrigende barn laver en scene offentligt

Beskæftiger sig med en skrigende knægt har en måde at ødelægge tålmodigheden på. Det er endnu værre i offentligheden, når forældre skal slås med dømmende udseende fra mennesker omkring dem. Men børn er ligeglade med optik. Dit første instinkt kan være at klappe hånden over barnets mund, skrige tilbage eller løbe væk. Men disse muligheder er hverken effektive eller produktive. Du lærer sandsynligvis dit barn, at de faktisk ikke kan tage vare på sig selv, hvilket vil komplicere tingene senere.

"For det første sender det beskeden om, at barnet ikke er i stand til at falde til ro på egen hånd og kræver voksenintervention," siger Dr. Wendela Whitcomb Marsh, en bestyrelsescertificeret adfærdsanalytiker. "For det andet sender det et budskab om, at det er okay for større, stærkere mennesker fysisk at håndhæve deres vilje på yngre, mindre mennesker. For det tredje efterligner børn og lærer af at observere deres forældres adfærd."

Dette sidste punkt er særligt rystende. Marts opfordrer forældre til at overveje konsekvenserne af, at et barn efterligner at holde en hånd over et andet barns mund. I bedste fald giver den adfærd problemer i førskolen. I værste fald skader det en lillesøskende alvorligt.

Så hvordan skal forældre så dæmpe et skrigende barn? Marsh foreslår fire trin, der bærer det noget uhåndterlige navn på de fire S'ere: Stop, Squat, Shhh og Sing.

De fire S'er kan anvendes overalt, men hvis en forælder kan fjerne barnet fra en stressende situation, bør de gøre det. "Forlad filmen eller gudstjenesten eller festen og gå bare roligt rundt med dit barn, mens det falder til ro," råder Marsh. "Hvis du ikke kan tage afsted, f.eks. i et fly, så hold dit barn i en trøstende stilling med munden nær deres øre og hviske-syng, langsomt og roligt, mens de bevæger sig på den måde, de finder trøstende. De har brug for at føle sig elsket og trøstet, ikke klemt eller udslidt. De andre mennesker på flyet har hørt et barn græde før, og de vil overleve."

En forælders første forpligtelse er trods alt over for deres barn og ikke over for følsomheden hos de fremmede omkring dem. Nogle vil måske mene, at dette forkæler et barn, men der er en stor kløft mellem at forkæle et barns luner og give grundlæggende forældrekærlighed og empati. Et barn, der stoler på deres forældre, er under alle omstændigheder mere tilbøjelige til at falde til ro.

Fire trin til at dæmpe et barn, der skriger

  • Hold op: Forældre bør stoppe, hvad de laver, og være opmærksomme på deres barn. Er de begejstrede? ked af det? Sulten? I smerte?
  • Squat: Når forældre kommer ned på deres barns niveau og ser dem i øjnene, lader det barnet føle sig værdsat og hjælper forældrene med at vurdere situationen. Det kan være en nem løsning.
  • Shhh: Forældre har brug for at smile, sætte farten ned og sænke stemmen, endda for at hviske. Det modellerer ikke kun adfærd for barnet, men de kan blive stille, bare så de kan høre, hvad der bliver sagt.
  • Synge: hvis de er utrøstelige, kan forældre prøve at synge stille og roligt. En velkendt sang er beroligende på et visceralt niveau.

Men selvom forældre ved det rationelt, er der stadig øjeblikke, hvor de bliver presset til deres grænser. Hvis de har dækket deres barns mund og fortryder det, er det bedste, de kan gøre, ifølge Marsh, at fortælle sandheden. At lade som om, det ikke skete, lader barnet bearbejde det selv.

"Når alle er rolige, og der er gået noget tid, så fortæl dit barn, at du husker at have lagt hånden over deres mund, da de larmede for meget, og det var vigtigt at være stille," foreslår Marsh. »Så fortæl dem, at du ikke kan lide at gøre det, og de kan sikkert heller ikke lide det. Du vil hellere finde en anden måde, hvis de har brug for hjælp til at falde til ro. Hvis de er gamle nok, så spørg dem, hvad de tror vil hjælpe.” 

Når forældre og barn har tænkt på en måde at hjælpe barnet på styre deres adfærd, bør de praktisere det. Jo mere de øver sig, når tingene er rolige, jo mere bekendt vil det føles, når tingene ikke er det. Uanset hvad der sker, er forældre nødt til at nærme sig deres rolle med næstekærlighed og venlighed – for deres børn og dem selv.

Sådan kæmper du mod COVID-stress og øger dit humør

Sådan kæmper du mod COVID-stress og øger dit humørStresslindringPandemisk ForældreskabStresshåndteringStress

Efter et år med giftig stress antændt af så meget frygt og usikkerhed, er det nu et godt tidspunkt at nulstille, vær opmærksom på din mentale sundhed og udvikle nogle sunde måder at håndtere presse...

Læs mere
Mestringsstrategier for stress: 3 måder at vinde dig selv tilbage på

Mestringsstrategier for stress: 3 måder at vinde dig selv tilbage påStressCovid 19Faderlige StemmerKronisk StressPandemi

For mange af os er vores stress niveauer er på et rekordhøjt niveau, og det ser ud til, at vi ikke kan få en pause i livet blandt COVID-19. Så snart tingene ser ud til at falde ned, og virksomheder...

Læs mere
Hvordan man bedst bekæmper arbejdsstress og udbrændthed, ifølge 5 terapeuter

Hvordan man bedst bekæmper arbejdsstress og udbrændthed, ifølge 5 terapeuterBrænde UdTerapiStressArbejdeJobs

Arbejdsstress er en konstant i det amerikanske liv, hvor mere end en tredjedel af os rutinemæssigt rapporterer, at vi er “ekstremt stresset på arbejdet." Det er let at forstå hvorfor. Lønningerne e...

Læs mere