Stress i ferien er almindeligt for forældre, undersøgelser

Hvis du er forælder, er der stor sandsynlighed for, at du stadig prøver at indhente noget energi... og sandsynligvis sove... efter den første ferierunde. jul er forbi, men nytårsaften er lige om hjørnet, og mange af os er trætte. Og hvis du føler dig stresset, kan det måske trøste dig at vide, at du ikke er alene. Hvis du også tæller de dage, hvor børnene går tilbage til skolen, er du i godt selskab.

Virkeligheden er, at ferierne er virkelig stressende for familier, og en ny meningsmåling viser, at mange forældre kæmper omkring ferien. C.S. Mott Children's Hospital National Poll på Børns Sundhed spurgte et nationalt udvalg af forældre om stress omkring højtiden og opdagede, at en helhed Mange af os føler stresset og presset ved at gøre ferien magisk – og vi glæder os til at vende tilbage til normalitet.

Undersøgelsen, der udelukkende er udført af Ipsos Public Affairs, LLC (Ipsos) for C.S. Mott Children's Hospital, var administreret i oktober 2021 til et tilfældigt udvalg af forældre, der havde mindst ét ​​barn i hjemmet mellem alderen en og 18. Undersøgelsen viste, at næsten universelt (96 procent) af forældrene siger, at ferien er glad for familien,

men det er også virkelig stressende. Ting som at shoppe, holde sig sund, økonomi og være vært for familien er punkter, der giver forældre angst omkring ferien.

Og for forældre er deres børn at holde fri også stressende. Treogtyve procent af mødrene, der tog afstemningen, sagde, at deres børn derhjemme i skolepausen forårsager dem stress, mens 14 procent af fædre siger det samme.

Med de tal er det ikke overraskende, at en ud af tre forældre har stress lettet, når deres børn går tilbage i skole efter ferien. Det er lidt mere nedetid, meget mindre at jonglere, og den tilbagevenden til normalen, som mange af os higer efter efter ferien.

Hvis du føler dig stresset, mens vi er i mellemtiden mellem jul og nytår, siger 71 procent af forældrene, at det at få tid til sig selv er nyttigt til at reducere stress. Hold ud, forældre! Skolen er lige rundt om hjørnet!

Det bedste fidget-legetøj til børn og voksne, anbefalet af en terapeut

Det bedste fidget-legetøj til børn og voksne, anbefalet af en terapeutFidget SpinnereAngstStressFidget LegetøjTilbage Til Skolen

For mange, fidget spinnere virker som bare en anden svunden legetøjsmode, et minde fra 2017, der stoppede. Men fidget spinners er mere end et modefænomen. De er en af ​​en klasse af fidget-legetøj,...

Læs mere
Hvad forældre i krigszoner kan lære forældre, der kæmper på hjemmefronten

Hvad forældre i krigszoner kan lære forældre, der kæmper på hjemmefrontenForældrestilarterPtsdStressKrigMental Sundhed

Forældre, der opdrager børn i krigszoner, bør omfavne en "autoritativ" forældrestil, defineret som en moderat en ny undersøgelse, der involverer at behandle børn som voksne og samtidig tilbyde føle...

Læs mere
Sådan undgår du at overføre angst og stress til et barn

Sådan undgår du at overføre angst og stress til et barnLille BarnFrygtFrygtAngstStressStort BarnFrygt Og Fobier

Usikkerhed og angst er en nødvendig del af et barns udforskning af deres nye verden. Forældre har også stressfaktorer fra usikkerhed, selvom de er langt mere håndgribelige og måske langt mindre nød...

Læs mere