Dette skøre spejl træner din træning, kan være fremtiden for fitness

Spejlet - ja, det er dets navn - føles som den slags enhed, du ville se i en science fiction film, der er til for at vise publikum, at det er fremtiden. Men spejlet, en forbundet, kropslængde spejlplade, der faktisk er en internetforbundet skærm der lader dig deltage i personlig, realtid træning derhjemme, er meget ægte og meget tilgængelig.

Når den ikke er i brug, får Mirror's 52 x 22" kulstofstålramme og hvilende skærm det til at ligne et almindeligt spejl, omend tykkere end normalt på lige under halvanden tomme. Tænd den dog, og den indbyggede 40-tommer fuld HD-skærm lyser op. (Dens betragtningsvinkel på 178 grader betyder, at du vil være i stand til at se skærmen, uanset hvor aktiv du bliver) Ud over skærm, spejlet indeholder en quad-core processor, stereohøjttalere, en rundstrålende mikrofon og en frontvendt kamera.

Ved at bruge den teknologi bliver Mirror til en fuldgyldig træningspartner. Du opretter forbindelse til og styrer spejlet med en ledsagende app, der kun er iOS, der giver dig mulighed for at vælge træning og tilslutte en medfølgende Bluetooth-pulsmåler eller Apple Watch til enheden. Du kan også bruge appen til at oprette forbindelse til venner, der også har et spejl.

Professionelle trænere leder live gruppetræning i alt fra yoga til boksning til pilates. Du følger simpelthen med som i en normal fitnessvideo. Men fordi det er en live session, kan træneren og dine venner give dig shout outs, motivation til at fortsætte, når det bliver hårdt. Hvis du har brug for endnu mere af et personligt præg, så fortvivl ikke: en-til-en sessioner kommer snart.

Grafikken på skærmen får træningen til at føles som et videospil. De viser statistik som din aktuelle puls og forbrændte kalorier og viser, hvor du er i forhold til din målpuls. En proprietær algoritme indsamler dine biometriske data over tid og sporer din evne til at opnå, vedligeholde og restituere fra målpulszoner.

Den er tung, vejer 70 pund, men inkluderet i hver ordre er, hvad Mirror kalder levering og installation af hvid handske, så du skal ikke bekymre dig om at skulle konfigurere den selv.

Hvis du er klar til fremtidens træning, skal du være forberedt på at tabe næsten 1.500 dollars, plus $39 om måneden for at få adgang til ubegrænset live og arkiverede klasser. Det er en høj pris at betale, men når du tænker på, hvor meget fitnesscentre kan koste, kan Mirror måske bare være det værd for dem, der ønsker bekvemmeligheden ved fitnesstimer, der føles som om de er fra fremtiden.

Køb nu $1495

Hamstringøvelser for at hjælpe med at opbygge stærke, skadesmuskler

Hamstringøvelser for at hjælpe med at opbygge stærke, skadesmusklerUdholdenhedStyrkeTræningFitness

Hvis du vil se en forfærdelig hamstringsskade, skal du bare se en omgang fodbold. Sammen med store mænd, der plukker wedgies og Joe Bucks ego, er det en af ​​gridironens mest almindelige seværdighe...

Læs mere
Sundhedsstyrelsen har fokus på, at far skal være sund og aktiv

Sundhedsstyrelsen har fokus på, at far skal være sund og aktivDansk SundhedsmyndighedTeenager Og TeenagerFitness

Sundhedsstyrelsen har udgivet en kortfilm, Sundhedsstyrelsen: Mindre kan gøre det der skildrer en gennemsnitlig dansk far, der arbejder på at komme tilbage i form. Den kunstneriske film begynder me...

Læs mere
Hvor meget af en træning får du ved at tage dig af en baby?

Hvor meget af en træning får du ved at tage dig af en baby?Lille BarnStyrkeFitness

At blive far kan ofte føles som en sidste bue for din fysiske kondition. Sympati vægtøgning, søvnmangel og stress tager alt sammen deres vejafgift. Indregn nul tilgængelig tid til at løbe ind - meg...

Læs mere