Genopretning

Mit stofmisbrug involverede min familie. Min bedring burde også.AfhængighedGenopretningFaderlige StemmerFamilie

"Resettelse er egoistisk, Chris."Vejen til bedring fra narkotika og alkohol afhængighed er fyldt med utallige små ordsprog som dette. Den, der blev leveret til mig af en af ​​de bedste misbrugsrådg...

Læs mere

Mit stofmisbrug involverede min familie. Min genopretning burde også.AfhængighedGenopretningFaderlige StemmerFamilie

"Resettelse er egoistisk, Chris."Vejen til bedring fra narkotika og alkohol afhængighed er fyldt med utallige små ordsprog som dette. Den, der blev leveret til mig af en af ​​de bedste misbrugsrådg...

Læs mere
De bedste aktive restitutionstræninger til at øge udholdenheden

De bedste aktive restitutionstræninger til at øge udholdenhedenGenopretningFitness

Uanset om du er til CrossFit, cardio, vægtløftning eller enhver form for træning ind imellem er der nok én ting, du altid sørger for at skrive med - hviledage. Men at knuse reps i fitnesscentret ef...

Læs mere
Hvorfor et isbad er den perfekte måde at komme sig efter en hård træning

Hvorfor et isbad er den perfekte måde at komme sig efter en hård træningGenopretningFitness

Der er intet bedre end en saunasession for at afslutte en opslidende periode træning til træning. Men hvis du gerne vil have, at dine muskler skal forberedes til din næste træning, kan du med forde...

Læs mere