Mehr als die Hälfte von Babys in den USA werden eingeführt zu früh zu essen, laut einer neuen Analyse von fast 1.500 Säuglingen. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, die Einführung anderer Lebensmittel als Muttermilch zurückzuhalten und Formel, auch Ergänzungsnahrung genannt, bis sie sechs Monate alt sind. Die jüngste Studie unterstreicht jedoch einen offensichtlichen Mangel an Verständnis für die Vorteile des Wartens auf die Einführung von Lebensmitteln und die Notwendigkeit einer verbesserten Beratung zu diesem Thema.
„Wenn Babys zu früh an Beikost herangeführt werden, können ihnen wichtige Nährstoffe aus Muttermilch und Säuglingsnahrung fehlen.“ lernen Co-Autorin Chloe M. Barrera von den Centers for Disease Control and Prevention sagte in a Stellungnahme. „Umgekehrt wurde eine zu späte Einführung in Ergänzungsnahrung mit Mikronährstoffmangel, Allergien und einer schlechteren Ernährung im späteren Leben in Verbindung gebracht.“
Um festzustellen, ob amerikanische Eltern diese Empfehlungen tatsächlich befolgten, untersuchten Barrera und ihr Team die Nahrungsaufnahme von 1.482 Babys im Alter von 6 bis 36 Monaten. Die Eltern gaben an, wie alt die Säuglinge waren, als sie zum ersten Mal etwas anderes als Säuglingsnahrung oder Muttermilch aßen, einschließlich
Interessanterweise deuten die Vorbehalte der Studie darauf hin, dass die Realität möglicherweise tatsächlich schlimmer ist, als die Ergebnisse gerecht werden. Da die Daten in erster Linie auf Selbstangaben beruhten, würden Eltern, die die Empfehlungen kennen, vermutlich eher zu wenig berichten als umgekehrt.
Barrera und viele andere Experten argumentieren, dass Babys in den ersten 6 Monaten ihres Lebens Säuglingsnahrung und/oder Muttermilch benötigen, da diese kondensierte und sehr spezifische Nährstoffe enthält, die sie zu einem entscheidenden Zeitpunkt ihrer Entwicklung benötigen. Trotzdem ist es nicht ganz die Schuld der Eltern, dass sie das Memo nicht bekommen haben – Richtlinien, wann andere Lebensmittel eingeführt werden sollten, sind in den letzten 60 Jahren weitgehend überall verbreitet. Die Richtlinien von 1958 zielten darauf ab, Babys bereits im Alter von 3 Monaten feste Nahrung zu geben (kurz bevor Sie einen Zug Ihrer Zigarette in ihr winziges Gesicht pusten). In den 1970er Jahren änderten sie es auf 4 Monate, aber erst in den 1990er Jahren erhöhten sie es auf 6 Monate. Glücklicherweise das US-Landwirtschaftsministerium (USDA) und das Gesundheitsministerium (HHS) sind beide dabei und arbeitet derzeit zum ersten Mal an der Entwicklung von Ernährungsrichtlinien für Kinder unter 2 Jahren.
„Es können Anstrengungen zur Unterstützung von Betreuern, Familien und Gesundheitsdienstleistern erforderlich sein, um sicherzustellen, dass US-Kinder erzielen Empfehlungen zum Zeitpunkt der Lebensmitteleinführung“, Barrera und ihre Co-Ermittler von CDC hinzugefügt. „Die Aufnahme von Kindern unter zwei Jahren in die Ernährungsrichtlinien 2020-2025 für Amerikaner kann eine konsistente Mitteilung darüber fördern, wann Kinder an Beikost herangeführt werden sollten.“
Obwohl diese Richtlinien erst 2020 veröffentlicht werden, können Sie diese einfache Regel in der Zwischenzeit befolgen. Nutzen Sie die Ausrede, Ihr Essen nicht mit Ihrem Kind zu teilen, während Sie es haben.
