An der Oberfläche, Jameson Ritenour's Post-Trainingsprogramm scheint ziemlich Standard zu sein. Er mischt Protein Pulver und ergänzt mit Milch, schluckt sie herunter und geht seinem Tag nach. Aber es gibt einen wichtigen Unterschied: Ritenour trinkt keine 2 Prozent Voll- oder gar Mandelmilch. Er trinkt Muttermilch.
„Die Leute hielten mich für verrückt“, sagt er. „Aber jedes Mal, wenn es jemand zur Sprache brachte, dachte ich: ‚Die Leute machen das die ganze Zeit. Profisportler bezahlen die Leute für ihre Muttermilch.’ “
Ritenour ist 33 Jahre alt und lebt in South Carolina. Er begann, Muttermilch zu trinken, nachdem seine Freundin jedes ihrer drei Kinder zur Welt gebracht hatte. Er würde alle Reste in seinen Proteinshake geben – normalerweise etwa 3 bis 4 Unzen auf einmal.
„Ich hatte das Gefühl, dass es nur extra ist und es nicht schaden kann“, erklärte er und fügte hinzu, dass er seit Jahren Amateur-Bodybuilder ist und sich enorm um seinen Körper kümmert. In der Vergangenheit hat er Steroide verwendet, um Masse aufzubauen. Warum also keine Muttermilch?
Ritenour ist nicht der einzige Mann, der die Frage nach Muttermilch stellt. Manche, wie Ritenour, betrachten die Muttermilch als „flüssiges Gold“, eine Substanz, die ihnen helfen kann, den idealen Körperbau zu erreichen; andere trinken es jedoch zu anderen Zwecken, oft zu erotischen Zwecken. Diese Männer erwerben es von milchproduzierenden Partnern oder kaufen es auf Online-Muttermilch-Marktplätzen und geben manchmal Hunderte von Dollar für eine Lieferung aus.
Für manche wird Muttermilch als eine Art Super-Ergänzung angesehen. Kolostrum, der Begriff für die Milch, die Säugetiere sofort nach der Geburt produzieren, ist, wie Ritenour es sieht, „eines der anabolsten Dinge, die es gibt“. Das Erreichen eines anabolen Zustands, in dem der Muskel aktiv repariert und aufgebaut wird, ist der heilige Gral des Bodybuildings – daher die Popularität von Anabolika Steroide. Menschliches Kolostrum enthält ein Wachstumshormon, von dem angenommen wird, dass es die Muskelregeneration unterstützt. Noch wichtiger ist, dass es Humanmilch-Oligosaccharide (HMOs) enthält, das Gold im „flüssigen Gold“.
„Ich habe immer Muttermilch getrunken. Ich mag es, aber ich habe sein Potenzial als Nahrungsergänzungsmittel nie vollständig erkannt, bis ich angefangen habe, es als Eckpfeiler meiner Ernährung zu verwenden“, schreibt Benutzer Lefticle in einem Thread auf bodybuilding.com. Über auf Reddit, Benutzer jabmaster2 schreibt: „Ich bekomme meine kostenlos von der Frau, obwohl lol. Ich fühle mich gerade so anabol. Im Ernst, aber Muttermilch + Oreos = Win.“
Ritenour hat nicht angegeben, ob er diese Keks-Milch-Kombination jemals probiert hat, aber er sagte, dass Muttermilch das "Exotischste" sein könnte, das er genommen hat. „Kein zermahlenes Nashornhorn“, lachte er.
Bruce Deutscher, Professor für Lebensmittelwissenschaft und -technologie an der UC Davis, beschäftigt sich seit mehr als zwei Jahrzehnten mit Muttermilch. Er sagt, dass sich die Nährstoffzusammensetzung der Muttermilch jeden Tag – sogar jede Stunde – ändert, wenn das Baby wächst, für das sie bestimmt ist. Mit anderen Worten, Milch für ein Neugeborenes unterscheidet sich völlig von Milch für ein 6 Monate altes Kind, und beide sind speziell auf diese Mutter und dieses Baby ausgerichtet. Im Durchschnitt jedoch eine Tasse enthält etwa 170 Kalorien, 10 Gramm Fett, 16 Gramm Kohlenhydrate und nur 2 Gramm Protein.
Hat es Ritenour also bei seiner Suche nach einem größeren Körper geholfen?
„Ich weiß es nicht“, gab er zu. „Es war nicht so, als käme es von einer seltsamen Dame von Craigslist oder so“, erklärte er und fügte hinzu, dass er „ein bisschen heeby-jeeby ist, wenn es darum geht, den Sprengsaft eines anderen zu trinken“.
Andere Männer haben nicht die gleichen Hang-ups. Seiten wie Isst auf Füßen, Human Milk 4 Human Babys, und Nur die Brust – die Müttern, die nicht selbst genug produzieren können, überschüssige Muttermilch liefern – werden mittlerweile auch von vielen Männern konsumiert. „Für die medizinische Verwendung von Muttermilch durch Erwachsene kann ein starkes Argument vorgebracht werden“, schreibt Eats on Feet auf seiner FAQ-Seite.
In der Zwischenzeit hat Only the Breast einen Abschnitt namens "Willing to Sell to Men", der Anzeigen von Frauen enthält, die "flüssiges Gold" verkaufen möchten, sowie von Männern, die es kaufen möchten.
"Extra! Extra! Gesunde Mutter von zwei Kindern, die dreimal so viel produziert, wie mein Baby braucht“, heißt es in einer kürzlich veröffentlichten Anzeige, deren Autor im Text angab, dass sie „bereit, für alternative Zwecke (wie Bodybuilding) an Männer zu verkaufen“, verspricht eine andere Verkäuferin, sie sei „aufgeschlossen“ und „wird versenden“ dezent."
Es gibt viele Anzeigen von Männern wie „Ich suche frische Milch in Atlanta“ und „Ich möchte Muttermilch vor Ort kaufen“. Es ist klar zu lesen, dass sie keine Männer sind, die Muttermilch für ihre Kinder suchen, sondern Männer, die sie für andere Zwecke verwenden möchten. Der durchschnittliche Preis beträgt 1,50 US-Dollar pro Unze, obwohl es Berichte über Frauen gibt Tausende von Dollar durch Online-Verkauf.
Nicht alle diese Männer trinken Muttermilch, um Muskeln aufbauen. Manche tun es aus einem einfacheren Grund: Sie genießen es.
„Ich habe mich zum ersten Mal damit beschäftigt, als meine Frau mich fütterte, als sie unser zweites Kind fütterte“, sagte Alex aus Nottingham, Großbritannien, der Werbung für Only the Breast machte. „Es war eine sehr intime Erfahrung. Bei unserem dritten wollte sie aber nicht.… Dadurch habe ich eine Vorliebe für Muttermilch entwickelt. Ich liebe den Geschmack und die Tatsache, dass es von einem anderen Menschen produziert wird.“
Ein anderer Anwalt, Martin*, der in Atlanta lebt, sagte, er sei „in erster Linie wegen des erotischen Nervenkitzels dabei“.
„Ich bin ständig auf der Suche nach erwachsenen Stillbegleitern und kaufe oft Muttermilch nur zum Schluck, auch wenn die Frau nicht stillen möchte. Ich habe ein paar Frauen auf [Only the Breast] gefunden, die bereit sind zu stillen.“
Das ist auch ein Grund, warum der 47-jährige Kevin* in Middletown, New York, ihn trinkt.
"Manchmal kann es auch sexuell erregend sein", sagte er. „Ich könnte als eine Art Perverser angesehen werden. Aber ich sehe daran wirklich nichts auszusetzen. Wenn die Frau bereit ist, an mich zu verkaufen, nehme ich gerne, was sie zu trennen bereit ist.“
Kevin sagte, dass er es vorzieht, Milch persönlich abzuholen und normalerweise etwa 5 Unzen pro Tag trinkt, wenn er sie bekommen kann.
„Ich habe am meisten auf einmal 60 Unzen gekauft, für zwei Dollar pro Unze“, sagte er. „Für mich fühlt es sich sauberer an, zu wissen, woher es kommt, als Kuhmilch zu trinken … es schmeckt [sic] gut. Und ich glaube, dass es gegenüber Kuhmilch einige gesundheitliche Vorteile hat.“
Die HMOs in der Muttermilch ziehen auch die Aufmerksamkeit der Supplementindustrie auf sich. Riesige Chemieunternehmen wie DowDuPont und BASF steigern ihre Produktion von synthetischen HMOs für Erwachsene. DuPont schätzte kürzlich, dass der Jahresmarkt 1 Milliarde US-Dollar erreichen könnte.
Werden wir also in Zukunft alle Muttermilchkapseln schlucken, als wären sie Kalziumpräparate?
Wer weiß? Aber wenn es um Muttermilch geht, sind viele Forscher und Ärzte nicht davon überzeugt, dass Erwachsene sie überhaupt einnehmen sollten.
„Das ist ernährungsphysiologisch alles andere als eine sinnvolle Diät“ für Bodybuilder oder Erwachsene in allgemein, sagte der Deutsche und erklärte, dass Muttermilch auch 7 Prozent Laktose enthält, doppelt so viel wie Kuhmilch Milch.
„Wenn sie Glück haben, haben sie Bakterien in sich, die die Laktose in gute Dinge verwandeln; Wenn sie Pech haben, haben sie eine Laktoseintoleranz und die Milch ist ihnen unangenehm“, lachte er.
Sich ein wenig unwohl zu fühlen hat Bodybuilder noch nie aufgehalten. Was ist mit den muskelaufbauenden Vorteilen? Was ist mit den gesundheitlichen Vorteilen, die über die HMOs in der Muttermilch behauptet werden?
German erklärte, dass Neugeborene im Wesentlichen keine Immunsystem und dass die Mutter durch den Geburtsprozess ihr eigenes Immunsystem auf ihr Baby überträgt. Er sagte, er verstehe die Logik von "Wenn ich das Mikrobiom eines Babys zurückbekommen möchte, scheint die Milch dies zu tun." Und, sagt er, „in der Muttermilch gibt es mehr Oligosaccharide als Proteine.“
Ka-ching für Bodybuilder, oder?
Leider sind HMOs laut Deutscher unverdaulich.
„Die Idee, dass man [HMOs] aus Milch bekommt, ist ein schräges Missverständnis darüber, wie das Ganze funktioniert“, sagte German. Da Erwachsene die Oligosaccharide nicht verarbeiten können, fügte er hinzu, hinterlassen sie den Körper des Milchtrinkers in einem, ähm, festen Zustand.
Abgesehen von dieser beunruhigenden Situation sei Muttermilch roh und gefährlich, sagte German.
„Je mehr Sie Milch im Rohzustand belassen, desto mehr riskieren Sie den Verzehr von Milch mit Bakterien, die pathogen sein könnten.“
Es besteht auch ein größeres Risiko für diejenigen, die ihre Milch online kaufen. EIN Kürzlich durchgeführte Studie in Pädiatrie bewertete Muttermilch, die auf Online-Marktplätzen gekauft wurde. Forscher fanden Staphylokokken in 64 Prozent der Proben, Streptokokken in 36 Prozent und andere Bakterien in 75 Prozent. In drei Proben fanden sie auch Salmonellen. Streptokokken und Staphylokokken reichen aus, aber eine Körperflüssigkeit wie Milch kann auch Krankheiten wie HIV übertragen – auf die Websites wie Nur die Brust nicht testen.
„Wenn Muttermilch direkt von Einzelpersonen oder über das Internet bezogen wird, ist es unwahrscheinlich, dass der Spender ausreichend auf Infektionskrankheiten oder Kontaminationsrisiken untersucht wurde“, schreibt die FDA. „Außerdem ist es unwahrscheinlich, dass die Muttermilch auf eine Weise gesammelt, verarbeitet, getestet oder gelagert wurde, die mögliche Sicherheitsrisiken für das Baby verringert.“ Oder der Erwachsene.
Würde Ritenour in diesem Wissen wieder Muttermilch trinken? Er würde es sicher tun.
„Ich würde es auf jeden Fall weiter trinken und ergänzen, wenn ich könnte“, sagte er. „Ich würde sagen, für jeden, der nach einer Art von Rand oder natürlicher Ergänzung sucht, außerhalb des Stigmas der Trinkbrust Milch, würde ich vorschlagen.“ Er ging nicht näher darauf ein, außer zu sagen, dass selbst die zusätzlichen Kalorien für von Vorteil wären anhäufen.
Wie gesagt, Deutsch hat seine eigenen Gründe, warum dies nicht der Fall sein sollte. Aber er hat noch einen anderen Grund, den Trend nicht zu mögen.
„Der entmutigendste Teil ist, dass wir Mütter beim Stillen nicht unterstützen“, sagte er. „Die Gesellschaft gibt Frauen keine Freistellung, keine Vorteile, nur um stillen zu können. Und jetzt stehlen wir Babymilch für reiche weiße Männer.“
* Einige Namen wurden geändert
