Πέψη

Πόζες γιόγκα για τη δυσκοιλιότητα για να κάνετε τον εαυτό σας κακά

Πόζες γιόγκα για τη δυσκοιλιότητα για να κάνετε τον εαυτό σας κακάΔυσκοιλιότηταΠέψηΓιόγκαΚαταλληλότητα

Αυτές οι φήμες για ενοχλητικές κλανίδες στο μάθημα της γιόγκα είναι όλες αληθινές. Χρησιμοποιήστε το προς όφελός σας: Εάν είστε δυσκοίλιοι και απελπισμένοι πρέπει να κάνει κακάο, στραφείτε στη γιόγ...

Διαβάστε περισσότερα
Γιατί ο καφές σας κάνει να κακοποιείτε;

Γιατί ο καφές σας κάνει να κακοποιείτε;ΠέψηΠρύμνηΤουαλέταΚαφές

Εάν το διαβάζετε πριν από τις 9:00 π.μ., πιθανότατα είστε στην τουαλέτα και κούπα καφέ είναι μάλλον αυτό που σε οδήγησε εκεί. Τι είναι αυτό με τον καφέ κάνει τα έντερα να κινούνται? Κανείς δεν είνα...

Διαβάστε περισσότερα