Παρουσία

Πώς να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας για να ζείτε πραγματικά, αληθινά τη στιγμήΑυτοβοήθειαΠαρουσίαΕαυτόςΕνσυνειδητότητα

Απλά να είσαι παρών. Ζήσε τη στιγμή. Είναι συμβουλές που ακούς και βλέπεις παντού. Και πιθανότατα το λέτε συχνά στον εαυτό σας, καθώς βοηθάει όταν περνάτε χρόνο με τα παιδιά σας. Δεν αρνείστε την π...