A finales de mayo, los Centros para el Control de Enfermedades informó que más de la mitad de los estadounidenses mayores de 18 años estaban completamente vacunados contra COVID, y el 62 por ciento había recibido al menos una vacuna dosis. Sin embargo, a medida que disminuye el número de personas recién vacunadas, los expertos en salud pública están apuntando a los reductos. Es muy probable que conozca personalmente al menos a uno de ellos. Podría ser un primo preocupado por las "grandes farmacéuticas" en Facebook, o un amigo padre soltero que trabaja en dos trabajos y que no tiene tiempo para recibir la inyección o lidiar con los efectos secundarios de la vacuna. Podría ser el padre del mejor amigo de su hijo quien piensa que la vacuna se desarrolló demasiado rápido y, por lo tanto, le preocupa su seguridad.
Si está vacunado y se pregunta si debe entrometerse y tratar de persuadir a otros para que también se vacunen, no está solo. Los expertos debaten si los ciudadanos vacunados podrían ser soldados de infantería efectivos para promover la vacunación contra COVID-19. Pero no todo el mundo está de acuerdo sobre qué papel, si es que debería desempeñar alguno, debería tener en
"No sé si queremos 'delegar' al público para que controle esas cosas", dice el psicólogo de Nueva York. Shane Owens, Ph. D. "La frase 'estamos todos juntos en esto' nos inspiró a todos a ser Karens, muy agitado y crítico. Creo que algo importante que el público debe escuchar es que es posible que no puedas cambiar el comportamiento de los demás ".
Eso se debe en parte a que la investigación está revelando la complejidad detrás de las razones de las personas para no recibir la vacuna COVID, por lo que no existe un enfoque único para promover la vacuna. Y aunque muchas personas están firmemente a favor o en contra de las vacunas, hay una cantidad significativa de estadounidenses que se ubican en algún punto intermedio. Citando una encuesta reciente, los autores de un artículo en el Revista de Medicina de Nueva Inglaterra escribió que hay "un espectro de 'vacilación' de la vacuna, que va desde estar 'lista para la vacuna' a 'vacuna neutral' a 'resistente a la vacuna'". Una persona que está "lista para la vacuna", por ejemplo, podría no estar dispuesto a hacer una cita en un centro de vacunación grande, pero probablemente aceptaría ser vacunado si requiriera un esfuerzo mínimo, como si se lo ofreciera en el consultorio de su médico, escribió.
Entonces, la respuesta corta a "¿Debería hablar con familiares y amigos que dudan sobre las vacunas sobre su decisión?" entonces, es "tal vez".
Tratar de persuadir a alguien que desconfía de todas las vacunas, y tal vez desconfía también de los médicos y del gobierno, probablemente sea una pérdida de tiempo, dice Owens. Pero es posible que tenga una oportunidad con las personas en el medio, las que dicen cosas como "Esperaré y veré ¿Qué les sucede primero a los 'conejillos de indias'? ¿vacuna?"
Es mucho más fácil persuadir a alguien que es ambivalente acerca de algo que en contra. Una herramienta útil para superar la ambivalencia es algo llamado "entrevista motivacional”, Dice Owens. Es una técnica que se utiliza a menudo en la terapia de abuso de sustancias que también puede ser eficaz para superar la ambivalencia de la vacuna.
"Es complicado, pero la idea general es que cada vez que una persona hace un cambio, hay etapas", dice Owens. "La entrevista motivacional es evaluar dónde se encuentran las personas en sus etapas de cambio".
Los laicos pueden usar algunas de las tácticas de las entrevistas motivacionales para alentar a las personas que dudan en sus vidas a vacunarse, dice Christienne P. Alexander, M.D., profesor asociado de la Facultad de Medicina de la Universidad Estatal de Florida.
"No estoy diciendo que la gente deba debatir [sobre las vacunas], pero participar abiertamente está completamente bien sin importar quién sea", dice Alexander.
A continuación, se ofrecen algunos consejos para afrontar el desafío.
1. Conozca a las personas que dudan de las vacunas donde están
Si cree que no puede hablar sobre la vacuna COVID sin sentirse frustrado o despectivo con las personas que no han recibido una, sería mejor no mencionarlo en absoluto.
“La gente está preocupada y preocupada y tiene derecho a estarlo”, dice Emma Frances Bloomfield, Ph. D., profesor asistente de la Universidad de Nevada, Las Vegas, que estudia estrategias de comunicación para abordar el escepticismo científico. “Es un desafío para las personas que han seguido las pautas ver a las personas que no lo hacen y piensan que nos impiden volver a la normalidad. Pero si realmente quieres ser productivo, probablemente sea mejor dejar ese tipo de juicio fuera de la conversación ".
Por ejemplo: algo que surge a menudo entre los pacientes de Alexander es la preocupación por los efectos secundarios de las vacunas, dice. Cuando expresan sus temores sobre ellos, ella dice: "Cuéntame más sobre eso".
“Responder que la vacuna no es un gran problema y que los efectos secundarios no son tan malos no significa conocer a esa persona donde está”, dice.
2. Tráelo a colación en el momento adecuado
Si sospecha que alguien en su vida duda acerca de la vacuna COVID, una opción es simplemente preguntarle si quiere hablar al respecto. Puede decir: "Oye, no estoy seguro de dónde te encuentras en la toma de decisiones sobre la vacuna, pero avísame si quieres conversar al respecto", sugiere Bloomfield.
Otra oportunidad para la discusión sobre vacunas son los eventos sociales, dice Bloomfield. Si invitan a su hijo a la casa de un amigo, es perfectamente aceptable preguntar si la familia ha sido vacunada, dice Owens. O si está organizando un evento, puede establecer reglas básicas como, por ejemplo, que las personas que no han sido vacunadas deben usar máscaras.
“Si alguien [envía un mensaje de texto], 'Está bien, no voy a ir a tu fiesta porque debemos usar máscaras', tal vez levante el teléfono y hable sobre ello y trate de entender de dónde viene”, Owens dice.
Si descubre que un ser querido o conocido está dispuesto a hablar con usted sobre las vacunas, asegúrese de que sea un ambiente cómodo para todos, dice Bloomfield. ¿La persona prefiere hablar por teléfono, video chat o en persona? ¿Quieren charlar y ponerse al día antes de hablar de algo difícil? Considere lo que sabe sobre la persona, encuentre puntos en común y comience por ahí, dice ella.
“Podría ser tan simple como empezar con: 'Me encantó nuestro último picnic el 4 de julio y me encantaría tenerlo de nuevo'”, dice.
3. Hacer preguntas
Las motivaciones de las personas y las preguntas sobre las vacunas pueden ser muy diferentes, pero hay hilos en común que son útiles cuando se tiene una conversación sobre ellas, dice Chris Wyant, director ejecutivo de Hecho para ahorrar, una organización sin fines de lucro que promueve la vacunación. Hágalo personal, hable sobre su experiencia, como los efectos secundarios que tuvo y cómo fueron, sugiere. En lugar de decirles por qué quiere que lo entiendan, pregúnteles qué preguntas podrían tener y evite juzgar su decisión.
Hacer preguntas es una forma positiva de involucrar a las personas porque las anima a pensar por sí mismas y posiblemente a responder sus propias preguntas, dice Bloomfield. Si alguien dice que quiere esperar para ver cómo afecta la vacuna a las personas que la han recibido, por ejemplo, tal vez pregunte: "¿Cuándo sería seguro?" o "¿Cuántos tendrían que conseguirlo antes de que decida que es seguro para usted y su ¿familia?"
Podría ser una forma de involucrar a alguien para que acepte cuál es el verdadero obstáculo para ellos, dice.
4. Escuche y reconozca sus preocupaciones específicas
Una de las razones por las que los laicos pueden ser mensajeros de vacunas eficaces es porque no es necesario ser un científico para reconocer las preocupaciones de alguien. Y hacerlo puede ser poderoso, dice Alexander.
"El simple hecho de decir: 'Te escucho, es difícil saber qué creer' ayuda a una persona a sentirse escuchada", dice Alexander. “Nos hemos polarizado tanto que a menudo no nos escuchamos. Por lo tanto, decir: 'Te escucho, cuéntame más sobre tus preocupaciones' puede que no cambie la opinión de alguien, pero es un comienzo ".
Además de los temores sobre los efectos secundarios, la idea de que las personas que reciben la vacuna son conejillos de indias es generalizada, dice Bloomfield.
“Nadie quiere algo sin probar, pero esta idea de que esta vacuna es experimental simplemente no es cierta”, dice.
Aunque la mayoría de la gente común no tiene un gran conocimiento de cómo se desarrollan y aprueban las vacunas, Es probable que las personas reacias a las vacunas hayan investigado un poco sobre ellas, por lo que es importante reforzar que, Añade Owens.
"Diga: 'Claramente ha leído mucho sobre esto y eso es genial', e involúcralos en una conversación sobre las fuentes de esa información", sugiere. "En última instancia, tomamos decisiones en función de lo que está justo frente a nosotros".
5. Mantenlo positivo
El miedo es un pésimo motivador. "Nos dice lo que no debemos hacer y no nos da una idea de lo que para ", dice Owens. “Nos encoge la vida y nos encierra”.
Si, en cambio, se concentra en su capacidad para vivir una vida más saludable, más feliz y sin máscaras si se vacuna a más personas, el caso es más fácil de hacer, agrega. También es importante: si te importa preservar tu relación con la persona, aborta si la conversación da un giro amargo, dice Bloomfield.
"Una buena estrategia es reiterar sus puntos en común", dice. “Comparta su propia historia y por qué tomó esas decisiones. Pregunte si puede intercambiar artículos y enlaces de noticias, para que sus inquietudes sean escuchadas y usted las haya compartido. recursos para sacarlos de esa cámara de eco ".
6. Sugerir que hablen con alguien más en quien confíen
El mensajero es tan importante como el mensaje, dice Owens. Si sus amigos y familiares están realmente preocupados y tienen preguntas sobre la vacuna COVID, tenga una variedad de fuentes confiables listas para compartir. También considere sugerir "puentes" con los que su amigo también pueda hablar, dice Bloomfield: tal vez un amigo o familiar que sea más conservador que usted, a quien ellos puedan considerar como menos tendencioso.
Está perfectamente bien decir algo como: "No me lo tomes a mí, habla con tu propio médico al respecto", dice Alexander. Los pastores y las celebridades cuyas opiniones son importantes para las personas también pueden ser buenas referencias, o sugerir que visiten la página de Twitter (Dr. Kizzy) del conocido inmunólogo e investigador de vacunas contra el coronavirus Kizzmekia Corbett, Ph. D., dice Alexander.
No se desanime si no cambia de opinión de inmediato. Por lo general, no es una conversación única, incluso para los proveedores de atención médica, señala Alexander.
Pero puedes aumentar tus posibilidades de éxito si, antes de hablar con alguien, piensas en lo que te lleva a cambiar tu propio comportamiento, dice Owens. Piensa en un momento en el que alguien te convenció de que hicieras algo: ¿Qué características tenía esa persona y cómo llegaste a la conclusión de que lo hiciste? Luego, aplíquelo a todas las personas en las que está tratando de influir.
"Adoptar esa perspectiva es importante, porque es probable que salgas con personas que aprenden cosas de la misma manera que tú", dice Owens. "Si sabe que decirle a las personas que dejen de fumar no funcionará [por ejemplo], entonces es probable que el simple hecho de decirles a las personas que se vacunen tampoco funcione".
