Julie Morgenstern es la persona con la que hablas cuando tienes dificultades para hacer algo. El autor del libro más vendido Organizar desde adentro hacia afuera, Morgenstern es un destacado experto en cómo estructurar los días laborales y personales. También es madre y sabe que reducir las expectativas es muy importante en este momento.
¿Cuál es la mejor herramienta para aclarar los nuevos horarios y agendas?
Creo que una herramienta visual es la más útil. Si tiene un tablero de limpieza, ponga todo el programa del día en él. Cuanto más completo, mejor. Hora de despertarse, comidas, actividades, refrigerios, entretenimiento, tiempo libre, ejercicio. Todo. Quieres hacer un recordatorio visual para todos.
Piense en ello como un tablero de actividades de campamento. De esta manera, las familias saben lo que se supone que deben hacer a qué hora del día. Y cuando alguien se pone ansioso, es fácil señalar el horario y decir "oh, solo otros veinte minutos. A las 3 en punto vamos a hacer un descanso.
Muchos padres trabajan desde casa y cuidan a sus hijos al mismo tiempo. ¿Cuál es la mejor manera de manejar ese arreglo?
Recomiendo encarecidamente que los padres supervisen a los niños por turnos, dos horas y dos horas libres. El padre que está "en" con los niños está en la habitación con ellos, supervisando sus actividades o el trabajo escolar, mientras trabaja en su propio trabajo interrumpible - respondiendo correos electrónicos, llenando formularios, lo que sea. Esto es importante porque si los niños necesitan ayuda o comienzan a pelear, usted puede intervenir. El padre que está “fuera” tiene dos horas para trabajar por su cuenta. Durante ese tiempo, deben priorizar el trabajo de pensamiento profundo: conferencias telefónicas, redacción de propuestas, cosas que exigen toda su atención.
¿Funcionará siempre este sistema? No. A veces tendrás una conferencia telefónica que no te puedes perder durante tu turno. Pero es un gran punto de partida.
