Nagu lapsevanem, töötavad kodust on parim, välja arvatud mitu korda, kui see on kuradima õudusunenägu. Neid konkureerivaid olukordi esineb võrdselt; oma tempo, töökeskkonna ja sussiga seotud otsuste tegemise hind on see, kuidas olete automaatselt konksul alati, kui on lumepäev. Või kui keegi ärkab kell 4.30 ja kõigub üle kogu oma Viimane Jedi hüpoteetiliselt voodikatted. See ei pruugi olla õiglane, kuid loogiline: majas viibiv inimene saab haiguspäevadel lühikese õlekõrre.
Nüüd ähvardusel koroonaviirus, leiavad paljud vanemad end kaugtööl. Hea uudis on see, et kindlasti on võimalik lastega kodus töötada, kui te ei viitsi oma tööd ja kodust elu koos segada nagu mõnda segatud PBJ võileiba. Kui arvate, et see kõlab lihtsalt, on see raskem, kui arvate. Kui arvate, et see kõlab raskelt, on see ka raskem, kui arvate. Aga see on kindlasti võimalik. Siin on siis mõned tagasihoidlikud näpunäited, mis aitavad teil kodus töötada ilma mõistust kaotamata.
LOE ROHKEM: Isane juhend koduseks lapsevanemaks olemiseks
Ehitage oma tagaaeda Wi-Fi-ga varustatud maa-alune kaubakonteinerite koobas.
Kurat, see kõlab hämmastavalt, kas pole?
Aga tõsiselt: proovige seada piirid
Kodust tööd tegevad inimesed, keda ma tean (ja olen), kasutavad oma päevade ületamiseks kõikvõimalikke strateegiaid, kuid neil strateegiatel on ühine joon: pühendatud ruum. Määrake töökoht ja valvake seda siis kadedalt. Kui saate vaba ruumi lukustatava uksega kontoriks keerata, tehke seda. Kui saate kööki kirjutuslaua välja nikerdada, tehke seda. Kui peate end garaaži tagumises nurgas poole väiksemasse kubisse peitma, on see veidi imelik ja peaksite hoidma sipelgatapjat käepärast, kuid tehke seda.
Võti on luua funktsionaalne ja pühendunud kinnisvara, mida teie aju võrdsustab "tööajaga", et saaksite lukustada tööalase mõtteviisi. Vastasel juhul tõmbavad teid mitte ainult lapsed teistes tubades, vaid ka lõpetamata projektid ja see hägustab tööd/kodu rohkem kui te juba olete.
Pane riidesse. Õiges Riided.
Võitle sooviga jääda pidžaamasse. Riietumine (peast jalatallani) võimaldab teie meelel lülituda uniselt lõdvestusrežiimilt mineku režiimile. Kui jääte oma PJ-desse, võite lihtsalt terve päeva võidelda unise uduga.
Proovige muuta oma tööruum lastevabaks tsooniks
See tähendab, veenduge, et teie lastel ei oleks ruumi kohta mingeid pretensioone. Võimas tellimus, loomulikult, aga ka lihtsam, kui arvate. Kooskõlas spetsiaalse tööruumi kontseptsiooniga tehke kõik endast oleneva, et lapsed ei nõuaks teie tööruumi ühegi mänguvariandi jaoks, et nad teaksid, et see ruum on isa "kontor". See kõlab jubedamalt kui see on, eriti väikestest lastest kubisevas majas, aga sa oled seda juba tehes: te juba ei lase lastel garaažis, ahju lähedal ega ahjus mängida kamin. Seadke varakult reegel, et teie ruum on legovaba tsoon, ja nautige hiljem vähem piiride teemalisi arutelusid.
Vajadusel lahkuminekuaeg
Kuigi saate hõlpsalt endale 90 minutit osta Emotikonide film, see on 90 minutit, mille jooksul peate tegelema madala ja haige tundega kõhus. Lahendus on siin vaid veidi ebapraktiline: jagage aeg väikesteks tükkideks. Muidugi oleksite produktiivsem, kui töötaksite ühe korraga, kuid see ei pruugi olla võimalik. Kui see nii on, laske oma ID-l 30 minutit saadet vaadata, seejärel mänguks pausi teha, seejärel 30 minutit saadet vaadata ja seejärel lõunapausi teha. Sel viisil oma päeva mikrojuhtimine on meeletu, isegi ebameeldiv, kuid see on ka parem tunne, kui neli tundi Netflixi sirvida. Mis, hei, võib olla ainuke
Söö õigel ajal lõunat
Kodus töötamine võib mõnikord põhjustada hüperfookuse. Kui olete kontorirütmist eemal, võite unustada, et peate üles tõusma ja sööma. Seadke äratus. Sööge lõunasööki sülearvutist eemal, vaadates aknast välja või midagi muud.
Koostage üksikasjalik ülesannete loend
Ja tehke see hüperkonkreetseks. See aitab teil keskenduda ja hoiab teid tema brauseris vahekaartide vahel triivimast. Pea sellest kinni.
Vastake sõnumitele määratud ajal
Kaugtöö ajal meeskonnaliikmetega suhtlemiseks on palju võimalusi. Meil. Loid. Tekst. Määrake vastamise aeg. Kui vastate igale ilmuvale Slacki teatisele, on see nagu vestluse alustamine iga inimesega, kes teie laua taga peatub. Kontrollige oma sõnumeid umbes kord tunnis. Slacki akna juurde hüppamine iga kord, kui see pingib, võib keskenduda.
Seadistage kõva sisse- ja väljalogimise parameetrid
Kui töötate kodus, ei ole teil tööelust puhverdamiseks vaja sõita. Seetõttu on tööl ülilihtne õhtutundidesse pugeda. Määrake ajalised piirid, mis teie jaoks sobivad, ja sulgege arvuti, kui teie tööpäev on läbi. Vastasel juhul sulab teie aju nagu magus, magus jäätis.
Mõistke seda kohutavat tõsiasja: olete juba töö ja kodu segamini ajanud
Lisaks kõigele muule on see rikutud (poliitika, filmide lõpud, võime luua tähenduslikke seoseid koos perega), on teie telefon juba teinud suure töö, mõrvades endise piiri teie töö ja kodu vahel elu. Kell 17.00 ei kell keegi, kellel on WiFi kell. Niisiis, mõelge sellele järgmiselt: kodus töötades olete lihtsalt veidi tõusnud.
Andke endale pause
Sellel kodus töötamise päeval ja paljudel teistel ei saavuta te nii palju, kui soovite, ega ole lapsevanem, keda soovite. Sarnaselt rebenemisvooludele, Hiina sõrmelõksudele ja geneetikale juuste väljalangemine, selle vastu võitlemine muudab selle ainult meeleheitlikult hullemaks ja sprint ainult kurnab teid ja paneb õhtusöögi ajal käituma nagu munn. Nii et võtke aeg maha. Pool tundi oma pea tühjendamiseks võib tunduda palju, kuid see säästab teid palju rohkem kui see aeg, mis kulub ära. Lisaks ei saa te täna kõiki oma asju tehtud ja see ei tööta nii hästi, kui soovite. Kuid nagu teisedki lapsevanemaks saamise kompromissid, mis lükkavad midagi suurepärast korraks edasi, jätab see siiski ruumi päris heale.
