Kui ma olin a uus isa, ma ei olnud parim lapsevanem. Ma ei olnud jube lapsevanem, ma olin lihtsalt... segadus.
Mäletan, kui mu esimene poiss oli alles pooleteiseaastane, enne kui ta sisse sai päevahoid. Veetsin oma päevad temaga koos, töötades nii koduse isana kui ka väikelinna ajalehtede toimetajana umbes 500 hingega Colorado kogukonnas. ma olin masendunud ja klammerdumine isekatesse arusaamadesse, nagu oleksin kaotanud isaks saamisel midagi – mingi nooruse ja elujõu, mida ma kunagi tagasi ei saa.
See oli üksildane aeg. Mu sõbrad olid kaugel. Olin isoleeritud kauges mesas Ameerika edelaosas ja elasin läbi jama.
Ühel päeval hakkas mu poeg nutma. Vahetasin ta mähkme ära. Ta muudkui nuttis. Pakkusin talle süüa. Ta jätkas nutmist. Vahetasin ta riided. Nutt. Pakuti mänguasju, uinak. Ikka nutab.
See oli minu jaoks liiga palju. Nii et ma istusin ta lasteaia põrandale, heitsin kaotusseisus tema kõrvale pikali ja karjusin jõuetult täistopitud lõvi. Varsti me mõlemad hädaldasime. Tema, vaevalt väikelaps, mina täiskasvanud mees ilma vabanduseta.
Ma tahtsin sel hetkel teda paremaks muuta ja tema probleemi lahendada. See, mida ma oleksin pidanud tegema, oli enda probleemiks mõelda. Oleksin pidanud ennast paremaks tegema.
Enesedistsipliin versus lapse distsipliin
Alates sellest, kui hakkasin kirjutama lapsevanemaks olemisest, olen veendunud, et väikesed vanemad saavad oma lastele teha, et neid "parandada". Ma ei taha öelda, et vanematel poleks oma laste üle mingit mõju. Vastupidi, vanematel on oma lastele suurem mõju kui kellelgi teisel. See tähendab, kuni populaarkultuur hakkab oma kahtlast mõju avaldama. Õnneks on vanematel päris hea edumaa. Küsimus on vaid selles, mida selle ajaga peale hakata.
Vanemad, kes järgivad äärmuslaste Michael ja Debi Pearli (kelle raamatut ma siin ei linki) populariseeritavat vanemlusmeetodit „koolitada üles”, eelistavad kasutada lapsepõlve tiiglina. Nende eesmärk on kujundada oma lapsed, vajadusel jõhkra jõuga, alistuvaks, vagaseks kuulekuseks.
"Vanem hoiab käes (väikese lüliti kujul) jõudu vabastada last süüst, puhastada tema hinge, juhendada tema vaimu, tugevdage tema otsusekindlust ja andke talle uus algus kindlustunde kaudu, et kogu võlg on tasutud," vaielda.
Tõsi, see on äärmuslik ideoloogia. Sellegipoolest kujutab laste „koolituse” idee seda, kuidas vanemad saavad investeerida oma võimu suurendamisse distsipliini ja vanemliku fiati kaudu, lootes lapse paremaks muuta. Kahjuks ei ole nende tehnikate tõhususe uurimine just roosiline.
Kaaluge tööd Dr Andrew Grogan-Kaylor Michigani ülikooli sotsiaaltöö koolist, kes koostas 2016. aasta ulatusliku kirjandusülevaate, milles käsitleti peksa saanud laste pikaajalisi tulemusi. Tema ja tema kolleeg Elizabeth Gershoff Texase ülikoolist Austinis uurisid 75 uuringut, mille pikisuunalised andmed esindasid. 160 927 last, keda peksti, et näha, kas nende tulemused on erinevad nende laste omadest, kes olid olnud ilmsemad kuritarvitatud. Nad leidsid, et peksu andmine ei olnud seotud ühegi positiivse tulemusega. Tegelikult seostati peksmist vaimse tervise probleemide, sõltuvuse ja vägivallaga. Veelgi enam, peksu saanud laste tulemused olid kooskõlas lastega, keda oli füüsiliselt väärkoheldud.
Jah, lapsi saab karistada produktiivsetel viisidel. Kuid karistus toob harva kaasa distsipliini kui käitumise kogumit. Aeg võib anda lastele võimaluse harjutada ise vestlemist ja eneseregulatsiooni, kuid kõigepealt peavad neil need oskused olema. Kuidas lapsed need oskused omandavad? Vaatlusest ja praktikast.
Sa karjud lapse peale ja saad lapse, kes karjub. Lööte last ja saate lapse, kes muutub hävitavaks. Reageerige lapsele vihaga ja saate vihase lapse.
Muidugi, ma olen kuulnud paljudelt inimestelt, kes väidavad, et nad seisid silmitsi vanemate toime pandud lapsepõlve õudustega ja "osutus hästi". Kuid need on vähesed, kes suutsid terveks saada. Tuhandetel, kes langesid sõltuvuse, kuritegevuse ja vaimse tervise võitlusesse, ei ole häält. Ajalugu kirjutavad need, kes "osutusid hästi välja".
Kodu kõige olulisem distsipliin on vanema enesedistsipliin. See on võime eemalduda, kui viha lahvatab, jääda kriisi ajal rahulikuks ning säilitada kaastunnet ja ratsionaalsust, kui laps võitleb. Kuid distsipliini on raske leida, kui tunnete end rohkem purustatuna kui terviklikuna.
Enesetäiendamine kui lapse parandamine
Ma arvan, et ma ei saanud isana omale enne, kui hakkasin antidepressante võtma. Enne serotoniini tagasihaarde inhibiitorite kasutamist lapsevanemaks saamisel oli raskusi oma lastega ühenduse loomisel. Tema põlgus ja kurbus tungisid majja. Tema pettumus sundis ta kiiresti häält tõstma. Tema energiapuudus tegi temast kahvatu mängusõbra.
Pärast uimastite kasutuselevõttu on minu vaatenurk muutunud ja paranenud. Selle asemel, et vaadata oma lapsi läbi ebaregulaarse aju hämara loori, näen ma oma poisse väikeste inimestena – täis potentsiaali, sidumata energiat ja uudishimu. Ma räägin rohkem kui karjun. Ma arvan rohkem, kui keerlen läbi pahameele tsüklite. Pagan, ma isegi lõpetasin joomise.
Ma pole kaugeltki täiuslik. Tegelikult võiksin siiski kasutada head terapeudi. Me kõik võiksime. Sest fakt on see, et iga kord, kui vanemad tegelevad tööga, et saada paremaks inimeseks, jälgivad, kogevad ja sisestavad meie lapsed seda tööd.
Oma pagasit töötleval vanemal on vähem pagasit oma lapsele edasi anda. See ei ole pop-psühholoogia mummu. See põhineb uuringutel.
Idee, et vanemad saavad modelleerimise kaudu käitumist lastele edasi anda, põhineb psühholoogi väljatöötatud sotsiaalse õppimise teoorial Dr Albert Bandura, keda olen siin varem maininud. Tema läbimurre oli näidata, et õppimine toimus sotsiaalses kontekstis ja eelkõige vanemate jaoks, et see võib toimuda käitumise või käitumise tagajärgede jälgimise kaudu.
Bandura testis oma teooriat tuntud Bobo Dolli eksperimendiga, mis on tavaline Psych 101 sööt. Tema katses puutusid lapsed kokku täiskasvanud modelliga, kes kas ignoreeris või peksab täispuhutava klouninäoga Bobo Dolli vastu ja ründas seda verbaalselt. Bandura leidis, et lapsed, kes puutusid kokku täiskasvanute vägivaldse suhtlusega BoBo nukuga, matkisid seda käitumist tõenäolisemalt, kui nad jäid nukuga üksi mängima. Lisaks näitasid nad tõenäolisemalt uudset agressiivset käitumist teiste mänguasjade suhtes.
Bandura märkis oma selleteemalises artiklis, et laste agressiooni õppetunnid võivad muutuda, kui nad ekstrapoleerivad agressiooni üldist mõju maailmale. Ehkki täiskasvanu BoBo-nukku lööva lapse vaatamine võib õpetada lapsele sama asja, võib agressiivne käitumine muutuda üldisemaks. "Mudelid õpetavad ka üldisemaid õppetunde, " kirjutab Bandura. "Teiste käitumist jälgides saavad inimesed välja võtta üldised taktikad ja käitumisstrateegiad, mis võimaldavad neil minna kaugemale sellest, mida nad on näinud või kuulnud."
Enesetäiendamisega tegelevate vanemate jaoks tähendab see, et nende lapsed näevad ebasoodsates olukordades pidevalt emotsionaalselt stabiilsemat inimest. Kuid see näitab neile ka, et enesetäiendamise strateegia tasub end suhetes ära. Endaga tehtava töö muutmine lastele nähtavaks aitab mitmel viisil.
Normaliseerib abi otsimist: Lapsed peavad mõistma, et on okei sirutada käe, kui nad ei tunne end hästi. See kehtib nii kõhuvalu kui ka igavuse kohta.
Arendab lapse emotsionaalset sõnavara: Meeleteooria on teadvustamine, et teiste inimeste vajadused, mõtted ja vaatenurgad erinevad teie omast. Meeleteooria arendamine nõuab palju katsetamist, et näha, milline käitumine kutsub esile teiste vastuseid. Sellepärast on väikelaste teadlased nii vihased. Nad ei kukuta teraviljakaussi pahatahtlikult maha. Nad jätavad selle maha, et teada saada, mis edasi saab. Ja kui vanemad töötavad oma emotsioonide kallal, näevad lapsed ratsionaalseid vanemaid, kes reageerivad rahulikult ja enesekindlalt.
Parandab suhtlust: Teraapiaga tegelevad vanemad õpivad suhtlema ja oma tundeid töötlema. See on tõesti suurepärane oskus lastega tegelemisel. Võimalus peatuda, hingata ja rahulikult reageerida aitab vanematel avada suhtlusliinid lastega ja viia lõpuks koostööni võimuvõitluses.
Õpetab vastupidavust: Lapsevanem, kes teab, kuidas oma emotsioone töödelda, on lapsele hea vastupidavuse mudel. Laps, kes näeb, et vanem liigub pärast tagasilööki ühtlaselt edasi, suudab paremini arendada oma vastupidavust.
Edendab suhete loomise oskusi: Kui täiskasvanud lähevad teraapiasse, eriti kui nad käivad koos, õpivad nad, kuidas probleeme lahendada. Suhte probleemide lahendamise oskus on edu võti. Laps, kes vaatab, kuidas vanemad lahendavad probleeme ratsionaalselt ja läbimõeldult, arendab tugevaid suhte loomise oskusi.
Enda kallal töötamine tundub hea.
Valgust on raske näha, kui karjute oma beebitoa põrandal lõvi topisesse. Kuid on oluline teada, et paremaks inimeseks saamise nimel töötamine on hea. Jah, endasse vaatamine ei ole alati ilus. Protsess võib olla valus.
See tähendab, et kui hakkate oma koormaid maha panema, on palju rõõmu. Ja paremaks inimeseks saamine peaks olema rõõm. Kui tunnete end paremini, märkate rohkem maailmas head ja jagate seda tõenäolisemalt oma lastega.
Nii muudame me vanematena maailma ja kasvatame paremaid inimesi – jagame rõõmu ja head. Neid mõjukaid aastaid, mis meil on olnud, ei tohiks kulutada süütunde, hirmu, valu ja vihaga täitmisele. Seda tuleks kulutada koostöös ja imestades. Kuid sinna pääsete ainult siis, kui näete seda imet ise.
