Kaardi järgi on vaimne tervis nendes riikides parim

Võime kõik nõustuda, et need viimased aastad on olnud väga rasked ja meie jaoks vaimne tervis on lõivu võtnud. Kui hakkame keskenduma vaimse tervise prioriteedile ja kuna kaugtöö on laiemalt kättesaadav, otsivad pered parimat tasakaalu. Ja mõne jaoks tähendab see teise riiki kolimist. Kui see on midagi, mida olete mõelnud, võib see maailma parima vaimse tervisega riikide kaart aidata.

William Russell soovis teada saada, millised riigid pakuvad vaimse tervise toetusi kõige paremini. Vastuse leidmiseks analüüsisid nad mitut riiki mõne erineva teguri põhjal. Nad vaatlesid erinevaid mõõdikuid, sealhulgas riike, kus tööaeg on pikem, roheliste toodete kättesaadavust ruumid, keskmine sademete hulk ja temperatuur, vaba aeg ja isiklik aeg ning valitsuse kulutused vaimsetele kulutustele tervist.

"Igale riigile anti iga teguri kohta normaliseeritud skoor kümnest, enne kui võeti kõigi tegurite keskmine, et jõuda meie lõpliku punktisummani kümnest," selgitas William Russell. "Seega on kiire vajadus selle tohutu probleemiga tegeleda."

Niisiis, millised riigid pakuvad maailma parimat vaimset tervishoiuteenust?

Riigid-parima vaimse tervise-kaardiga-William-Russell

William Russell

Esikohal on Rootsi, kes sai positiivse vaimse heaolu skoori 7,13 kümnest. “Põhjamaa rahvas oli haljasalade osakaalu poolest kõrgel kohal, sest seal kasvab lopsakas okaspuu metsad, mis võtavad enda alla suurema osa selle maast, pakkudes ideaalset keskkonda lõõgastumiseks ja vaimseks puhkuseks heaolu."

Järgnes Saksamaa skooriga 6,6 punkti 10st. "Kesk-Euroopa riik teeb kõvasti tööd, et eemaldada vaimuhaiguste häbimärgistamine, pakkudes ulatuslikku tugivõrgustikku ja programme, mis aitavad vaimuhaigustega inimesi ühiskonda integreerida."

Ja esikolmiku ümardas Soome, tulemusega 6,47 punktist 10. Soome on kõrgel kohal keskkonnategurite, haljasalade ja vähima sademete poolest. "Soomes on töö- ja eraelu tervislik tasakaal, olles nii kõige vähem pikki tunde töötavate töötajate kui ka vaba aja veetmise osas 10 parima hulgas."

Nimekirja lõpus olid Island, Tšiili ja Poola. Nad kõik said valitsuse vaimse tervise kulutuste ja töötundide osas madalad tulemused.

Esitatud andmekogum ei sisaldanud Ameerika Ühendriikide statistikat. Vaadates aga viimast aruannet Vaimne tervis Ameerika (MHA) on selge, et riik saaks vaimse tervisega võitlevate inimeste jaoks palju rohkem ära teha.

Mida teha, kui tunnete end üksikuna, vastavalt 5 terapeudile

Mida teha, kui tunnete end üksikuna, vastavalt 5 terapeudileLollinessTeraapiaVaimne TervisSõbradÜksildane

Lapsevanemaks olemine on raske. Lapsevanemaks olemine isana – ja eriti uuena – võib olla segadusttekitav, stressirohkeja isegi paljudele uutele isadele eraldatud aega. Isegi kui isad võivad olla üm...

Loe rohkem
Jiu-Jitsu harjutamine (ja mu tagumikku löömine) aitab mul olla parem isa

Jiu-Jitsu harjutamine (ja mu tagumikku löömine) aitab mul olla parem isaJiu JitsuVanemlusHarjutusVaimne TervisTöö Ja Eraelu TasakaalSport

Tere tulemast iganädalasesse veergu „Kuidas ma jään terve mõistuse juurde”, kus tõelised isad räägivad asjadest, mida nad enda heaks teevad, mis aitavad neil püsida kõigis muudes eluvaldkondades. S...

Loe rohkem
Pikaajalise kokkupuute teraapia ja Shia LeBeoufi "Honeyboy" valmistamine

Pikaajalise kokkupuute teraapia ja Shia LeBeoufi "Honeyboy" valmistamineMäluTraumaPtsdTeraapiaVaimne TervisEnesehooldus

See oli pilguheit ja te jätate selle omamoodi intervjuu vahele: 5. novembril 2019 oli Shia LaBeouf Ellen et rääkida oma viimasest filmist, Kullapoiss, autobiograafiline film, mille ta kirjutas ja m...

Loe rohkem