Kõhukinnisus

Joogapoosid kõhukinnisuse korral, mis aitavad end kakadaKõhukinnisusSeedimineJoogaFitness

Need kuulujutud piinlikest peerudest joogatunnis vastavad kõik tõele. Kasutage seda oma eeliseks: kui olete kõhukinnisus ja meeleheitel vaja kakada, pöörduge jooga poole. Üldiselt venitus ja harjut...