Ainoa asia, joka kritisoi sinua kumppanin vartaloa accomplishes saa sinut näyttämään täydelliseltä munalta, uusi tutkimus vahvistaa. Yli 1000 miehen ja naisen tutkimuksessa havaittiin, että positiivisia ja negatiivisia painoon liittyvää kommentit liittyivät merkittävästi kehon tyytyväisyyteen, itsetunto, ja yleisiä masennusoireita, mutta tämä palaute ei merkinnyt mitään helvettiä yksilölle painonpudotus tai kuntotaso. Edes viattomalta näyttävä kiusaaminen ei onnistunut motivoimaan muita tärkeitä tiukentumaan.
"Näyttää siltä, että merkittäville muille sekä positiiviset kommentit että painosta puuttuminen ovat parempia vaihtoehtoja kuin negatiiviset kommentit," opiskella kirjoittajat kirjoittavat.
A iso runko / tutkimusta (ei sanailua) yhdistää kehon kuvan ja itsetunnon emotionaaliseen terveyteen ja tulevaan syömishäiriöön ja painonnousuriskiin. Tarkemmin sanottuna niitä on pienempi määrä tutkimusta joka viittaa siihen, että merkittävien muiden kielteiset kommentit voivat aiheuttaa häiriöitä ja kontrolloivaa syömiskäyttäytymistä ylitöitä sekä ongelmia
Tämän vahvistamiseksi tutkijat tutkivat 1 436 parisuhteessa olevaa miestä ja naista heidän painonhallinta- ja liikuntakäyttäytymistään sekä emotionaalista hyvinvointiaan. Osallistujat raportoivat, saivatko he kumppaneilta positiivista vai negatiivista palautetta, ja antoivat esimerkkejä näistä kommenteista. Parit olivat yleensä enemmän positiivisia kuin negatiivisia kommenteissaan, 75 prosenttia kommenteista katsottiin positiiviseksi, kun taas 36 prosenttia negatiivisiksi.
Tulokset paljastavat, että merkittävien muiden kommentit liittyivät erityisesti kehon tyytyväisyyteen, itsetuntoon ja masennusoireisiin sekä miehillä että naisilla. Ymmärrettävästi ihmiset, jotka kokivat vain positiivista palautetta, pärjäsivät emotionaalisesti parhaiten, ja ne, jotka kuulivat vain, mikä heidän kehossaan oli vialla, oli asetettu pahimpaan mielenterveyteen. Mutta riippumatta positiivisista tai negatiivisista kommenteista ei juurikaan ollut eroa painonhallinnassa ja harjoittelukäyttäytymisessä. Yksinkertaisesti leikkisä nipistys rakkauskahvoja ei auta saamaan ketään kuntosalille, mutta se voi saada rakastamasi henkilön melko masentuneeksi.
Vaikka havainnot antavat vakuuttavan syyn sitä käsitystä vastaan, että puolisosi kielteisyys voisi motivoida heitä saada kuntoon, ne eivät ole ilman rajoituksia, jotka liittyvät itse ilmoittamiin tietoihin. Vaikka on aina mahdollista, että yksittäiset havainnot, erityisesti huoli negatiivisesta palautteen yli positiivisesta, voivat vääristää tuloksia, tulevaa tutkimusta voitaisiin vahvistaa sisällyttämällä siihen parin molempien osapuolten kertomukset toisin kuin henkilöt, jotka sattuvat olemaan suhteita. Lisätutkimukset hyötyisivät myös suuremmista, monipuolisemmista näytteistä, sillä yli 70 prosenttia tässä tutkimuksessa seuratuista ihmisistä oli valkoisia.
Kaikki varoitukset huomioon ottaen on epätodennäköistä, että lisätutkimukset viittaavat siihen, että puolisosi syrjäyttäminen auttaisi heitä menettämään mitään muuta kuin sinua. Ja jos puolisosi näyttää pitävän isäsi kehoa suuremman edun vuoksi, tiede ei myöskään ole heidän puolellaan.
"Romanttiparien olisi hyvä löytää tehokkaimmat ja vähiten haitalliset tavat välittää terveysviestejä toisilleen", tutkijat suosittelevat. Kun sisään epäilemättä on parasta pitää nälkäinen suusi kiinni.
