Koronavirusapu: 31 pientä, mukavaa tekemistä muille epidemian aikana

click fraud protection

Tällä aikakaudella koronaviirus, yhteisöllinen ajattelu on tarpeellisempaa kuin koskaan. Sosiaalinen etäisyys ja vastuullinen karanteeni (jopa perheiden sisällä) - mainitsematta vanhusten kulmakarvaus pysyäkseen turvassa — ovat kriittisimmät toimet, ensisijainen hoito, jonka voimme tarjota naapureillemme ja yhteisöillemme. Mutta vastuullinen käyttäytyminen on vastuullista reagoimista paikan päällä oleviin tosiasioihin, eikä meidän tarvitse rajoittua reaktioihin. Voimme olla ennakoivia kriisin edessä. Voimme auttaa apua tarvitsevia. Ja on paljon ihmisiä, jotka voisivat käyttää kättä juuri nyt. Kysymys niille, jotka haluavat asettua auttajiksi, on mistä aloittaa. Ei ole yhtä vastausta. On olemassa monia.

Yrittääksemme tarjota inspiraatiota olemme koonneet luettelon yksinkertaisista toimista, joilla voit auttaa läheisiäsi. Thei, se vaatii kylän. Tämä tarkoittaa, että jokaisen kyläläisen on tultava paikalle. Näytä esimerkkiä ja asiat järjestyy. Aloita tästä:

  1. Jos aiot puhua koronaviruksesta – ja luultavasti puhutkin – lue siitä vakavasti ja tiedä, mitä et tiedä. Ihmisten ahdistuminen jakamalla perusteettomia väitteitä tai sosiaalisesti reunateorioita ei ole hyödyllistä. Tarkka hämmennyksen edessä on älyllisen rohkeuden teko.
  2. Osta lahjakortteja paikallisiin ravintoloihin ja laitoksiin, joista pidät. He tarvitsevat yritystä. Instagramin perustaja Mike Krieger on perustanut sivustokohtaisen Bay Arean ravintolat. Lisää sivustoja odotetaan tulevan. Lisäksi sinulla voi olla jotain mitä odottaa, kun tämä kaikki on ohi.
  3. Jos sinulla on erityistaitoja, harkitse maksuttomien ryhmätuntien tarjoamista erityisesti lapsille. Ohjattu meditaatio, joogatunnit, voimisteluklinikat, äänitunnit, pianotunnit ja, kiitos, puusepäntunnit olisivat hyviä juuri nyt. On hämmästyttävää, kuinka helppoa on opettaa jollekulle taito Facetimen kautta.
  4. Hyppää Nextdooriin tai muuhun naapurustoon liittyvään yhteisötyökaluun nähdäksesi, onko iäkkäitä tai karanteenissa olevia ihmisiä, jotka tarvitsevat jonkun nappaamaan elintarvikkeita. Jos asut kerrostalossa, voit laittaa ilmoittautumislomakkeen aulassa. Jos sinulla on heikossa asemassa olevia perheenjäseniä ja ystäviä ilman paikallista tukea, auta heitä löytämään tarvitsemansa tuki.
  5. Kysy paikallisista ohjelmista auttaaksesi eläkeläisiä, jotka saattavat olla kotona. Uusia ohjelmia on nyt saatavilla monilla alueilla kirjeiden lähettämisestä puhelimitse soittamiseen. Auta puhelinpuita kasvamaan.
  6. Jaa WiFi, jos tunnet ihmisiä, joilla ei ole Internet-yhteyttä. Jaa Netflix, HBOGO, Disney+, ja tai muut suoratoiston salasanat, jos voit.
  7. Jos pystyt, jatka lastenhoitajan maksamista.
  8. Ostitko bestsellerin Kindlestäsi? Jaa se jonkun kanssa, joka tarvitsee hyvän kirjan ja jolla ei ole varaa maksaa 15 dollaria trilleristä. Palvelun avulla voit lainata lukuisia kirjoja julkaisuoikeuksista riippuen.
  9. Lähetä päivittäin tekstiviesti tarkistaaksesi ystäväsi. Sosiaaliseen mediaan lähettäminen on hienoa – ihmiset haluavat tietää, että olet kunnossa – mutta suoraa huolta koskevat esitykset ovat merkityksellisempiä.
  10. Asutko kaupunkialueella, jossa on pyörteitä? Järjestä sosiaalisen etäisyyden korttelijuhlia, joissa jokainen kokoontuu omilla askelmillaan.
  11. Kokoa ystävät, naapurit ja perheenjäsenet ryhmäkatseluun. Netflix Watch ja Kast, jotka molemmat ovat ilmaisia, antavat jopa 25 ihmisen katsella sisältöä samanaikaisesti.
  12. Tarjoa lastenhoitoapua terveydenhuollossa ja muissa riskialttiissa töissä työskenteleville ystäville. Ymmärrä, että se aiheuttaa mahdollisen riskin sinulle ja perheellesi, joten harkitse tämän toiminnan mahdollisia seurauksia. Viime kädessä saattaa olla parempi auttaa heitä varmistamaan hoito kuin tarjoamaan sitä.
  13. Kasvata lemmikkiä: Turvakodit ovat tällä hetkellä ylikuormitettuja ja henkilökuntaa lähetetään kotiin, jotta eläimistä ei ole vähemmän huolta. The Inhimillinen yhteiskunta ryntää auttamaan.
  14. Jos sinulla on ihmisiä töissä kotonasi tai yrityksessäsi, aloita keskustelut ja suunnittelu, ajanhallinta ja ennen kaikkea raha. Anna ihmisille mahdollisuus suunnitella.
  15. Tarjoa koirien ulkoiluttamista suuremman riskin piirissä oleville ihmisille.
  16. Laita talosi ulkopuolelle kyltti, joka kertoo kaikille toimittajille, minne he voivat jättää tavaransa ilman fyysistä kosketusta.
  17. Vihjeiden toimittajia komeasti.
  18. Kiitos kaikille ruokakaupassa työskenteleville. He asettavat itsensä vaaraan auttaakseen.
  19. Ilmaise kiitollisuutesi kaikille terveydenhuollossa tällä hetkellä työskenteleville. He ovat tämän taistelun eturintamassa ja tarvitsevat kaiken mahdollisen tuen.
  20. Tee huonoja vitsejä.
  21. Tee hyviä vitsejä.
  22. Heiluta ihmisille ja tervehdi tuntemattomia. Tämä saattaa tuntua loukkaavalta käytökseltä, ja normaalioloissa se voi olla sitä, mutta monet ihmiset ovat tällä hetkellä yksin tai yksinäisiä. He ansaitsevat tunnustuksen. Huutattu "Hyvää huomenta" voi tarjota helpotusta niille, joilla ei ole vahvoja sosiaalisia yhteyksiä.
  23. Haluatko jakaa tärkeitä artikkeleita rakkaimpien kanssa? Tarkista lähde ennen kuin teet niin. Älä jaa artikkeleita julkaisuista, jotka eivät raportoi alkuperäisesti viruksesta. Epidemioita on uskomattoman vaikea ymmärtää. Jokainen, joka yrittää peittää koronaviruksen ilman lääketieteen ammattilaisten apua, liukastuu väistämättä.
  24. Mieti miltä äänesi kuulostaa. Kuulostaako paniikilta? Yritä kanavoida Matthew McConaugheyn ääntä.
  25. Lähetä kirja ystävälle.
  26. Lähetä vanhoja DVD-/Blu-ray-levyjä rakkaallesi. Tämä kuulostaa hieman villiltä, ​​mutta monilla ihmisillä - erityisesti vanhemmilla ihmisillä - on edelleen DVD-soitin.
  27. Tee jollekin soittolista.
  28. Suunnittele elokuva talosi takaseinään ja kerro siitä naapureillesi, jotta he voivat katsoa sitä omalta takapihaltaan.
  29. Kirjoita kirjeitä ystävillesi ja perheellesi. Postia toimitetaan edelleen. Fyysinen kirje osoittaa enemmän huomaavaisuutta ja tarjoaa artefaktin huolenpidostasi.
  30. Jos sinulla on ylimääräisiä tarvikkeita, laita ne ulos muistiinpanolla, jotta ohikulkijat tietävät, että he voivat napata ne.
  31. Lahjoittaa. to Amerikan ruokkiminen, Ei lapsia nälkäisiä, tai Ateriat pyörillä. Tämä ei ole vain epidemia. Se on merkittävä taloudellinen tapahtuma. Vähemmän onnekkaat tarvitsevat apuasi.
Kuinka käsitellä stressiä, joka liittyy normaaliin COVID-jälkeiseen palaamiseen

Kuinka käsitellä stressiä, joka liittyy normaaliin COVID-jälkeiseen palaamiseenKoronaviirusCovid 19Covid Keskus

Elämä muuttuu jälleen, ja se muuttuu nopeasti. Mitä enemmän amerikkalaisia ​​saa COVID-19 rokotukset, enemmän asioita avautuu ja tulee takaisin huolimatta jatkumisesta Covid-19-pandemia. Kuukausien...

Lue lisää
COVID-päätökset: Onko turvallista lähettää lapseni takaisin kouluun?

COVID-päätökset: Onko turvallista lähettää lapseni takaisin kouluun?PäätöksetCovidKoronaviirusCovid 19Covid KeskusPäättäjä

Parhaimmillaan päätöksenteko on vaikeaa vanhemmille. Hyvin sopeutuneen, terveen ihmisen kasvattaminen on helvetin monimutkaista. Heitä sisään Covid-19-pandemia, taloudellinen lama, ja sosiaalinen e...

Lue lisää
Pelitreffit ja koronavirus: Pitäisikö vanhempien ja lasten jättää leikkitreffit väliin?

Pelitreffit ja koronavirus: Pitäisikö vanhempien ja lasten jättää leikkitreffit väliin?KoronaviirusNsfa

The uusi koronavirus on herättänyt peruutusten aallon. Urheilutapahtumat, konsertit, koulutunnit ja konferenssit on kaikki peruttu, jotta virus ei leviäisi ihmisten välillä. Mutta lähetykset jatkuv...

Lue lisää