Olen hölmöinyt lapsuudesta asti. Lyöryn metrossa. Horjun työpöytäni ääressä. Löysen melkein koko ajan, eikä mikään, ei joogatunnit tai lankkuharjoitukset, ole vaikuttanut. Siellä missä muut ympärilläni ovat korkeita jaloisia mäntyjä, minä olen ryppyinen, rypistynyt Charlie Brownin joulukuusi. Olen usein miettinyt, miten parantaa ryhtiä, mutta en ollut aina hypertietoinen tai käyttänyt selkätukea, luovutin. Eli kunnes menin treffeille Upright Go -asennonkorjaajan kanssa.
Tämä pieni vempain voi parantaa ryhtiäsi valtavasti.
Lyhyesti sanottuna Upright Go kiinnittyy selkään. Synkronoit sen sovellukseen. Ja kun löysät, se häiritsee sinua. Ei raivoisaa, silmiinpistävää tsemppiä. Enemmän kuin lempeä kipinä, joka muistuttaa sinua istumaan. Se toimii reaaliajassa sovelluksen kanssa seuraamaan ryhtiäsi ja ilmoittamaan, kun olet saavuttanut päivittäisen asentotavoitteesi. Mikä on hieno tapa sanoa: Olet täyttänyt minuuttien mittaisen kiintiösi istua tai seisoa suorassa. Nouset vähitellen, kunnes noin viikon tai 10 päivän kuluessa suoran selän pitämisestä tulee luonnostaan.
Miksi sinun pitäisi välittää? Niin monia syitä. Et usko, että huono asento johtaa vain selän ja hartioiden särkymiseen, olet niin väärässä. Mukaan Harvardin tutkijat, löystyminen voi johtaa stressiin liittyvään inkontinenssiin. Seksikäs, eikö? Tämä johtuu siitä, että se lisää painetta vatsallesi, mikä aiheuttaa painetta virtsarakkoon. Toisaalta, kun olet kumartuneena wc: n päällä, sinun on vaikeampi pudottaa kakkonen. Ja syömisen jälkeen närästys voi johtaa närästykseen. Kaikki hyvät asiat!
Joten vaikka pieni vempain ei voi pakottaa sinua lopettamaan löysäämistä, se voi varmasti saada sinut (ja minut) tietoisemmaksi siitä, milloin teemme sitä. Mikä on usein. Hyvin usein. Kun kumarrut kuin surullinen kuihtunut kukka, sovellus näyttää sinulle, miltä näytät. se ei ole kaunis. Joten jäät jumiin ja istut takaisin ylös. Asennonkorjaaja, joka on kaksi tuumaa leveä ja yksi tuuma pitkä, sopii suoraan vaatteidesi alle, joten kukaan ei tiedä (minun) salaisesta löysämisestäsi.
Kun olen käyttänyt tätä asiaa viikon ajan, olen paljon paremmin sopusoinnussa istumaani ja selkärankani tuntuu paremmalta. Ja se on jokaisen pennin arvoinen. Ja jokainen lempeä värähtely.
Toimittajamme, kirjoittajamme ja asiantuntijamme valitsevat jokaisen Fatherlyn tuotteen itsenäisesti. Jos napsautat linkkiä sivustollamme ja ostat jotain, voimme ansaita kumppanipalkkion.
