Mielenterveys on paras näissä maissa, kartan mukaan

click fraud protection

Voimme kaikki olla yhtä mieltä siitä, että nämä viimeiset vuodet ovat olleet todella vaikeita ja meidän mielenterveys on vaatinut veronsa. Kun alamme siirtää painopistettä mielenterveyden priorisoimiseen, ja etätyön lisääntyessä, perheet etsivät parasta tasapainoa. Ja joillekin se tarkoittaa muuttoa toiseen maahan. Jos olet sitä mieltä, tämä kartta maista, joissa on maailman paras mielenterveyshuolto, saattaa auttaa.

William Russell halusi selvittää, mitkä maat tarjoavat parhaat mielenterveystuet. Vastauksen löytämiseksi he analysoivat useita maita muutamien eri tekijöiden perusteella. He tarkastelivat erilaisia ​​mittareita, mukaan lukien maat, joissa työaika on pidempi, vihreän saatavuus tilat, keskimääräinen sademäärä ja lämpötila, vapaa-aika ja henkilökohtainen aika sekä valtion henkiset menot terveys.

"Jokaiselle maalle annettiin normalisoitu pistemäärä kymmenestä jokaisesta tekijästä, ennen kuin kaikkien tekijöiden keskiarvo otettiin lopulliseen tulokseen kymmenestä", William Russell selitti. "Tämän suuren ongelman ratkaiseminen on siis kiireellistä."

Mitkä maat tarjoavat maailman parasta mielenterveyshuoltoa?

Maat, joilla on paras mielenterveyskartta-William-Russell

William Russell

Huipulle nousee Ruotsi, joka sai positiivisen henkisen hyvinvoinnin arvosanan 7,13/10. ”Pohjola sijoittui viheralueiden osuuden osalta korkealle, sillä se isännöi reheviä havupuita metsät, jotka vievät suurimman osan maasta ja tarjoavat täydellisen ympäristön rentoutumiseen ja mielentilaan hyvinvointi."

Seuraavana oli Saksa pistemäärällä 6,6/10. "Keski-Euroopan kansakunta tekee lujasti töitä poistaakseen leimautumisen mielenterveyssairauksista tarjoamalla laajan tukiverkoston ja ohjelmia, jotka auttavat mielenterveysongelmista kärsiviä integroitumaan yhteiskuntaan."

Ja kärkikolmikkoon pyöritti Suomi pistemäärällä 6,47/10. Suomi sijoittuu korkealle ympäristötekijöiden, viheralueiden ja vähiten sateiden suhteen. "Suomessa on terve työ- ja perhe-elämän tasapaino, ja se sijoittuu kymmenen parhaan joukkoon sekä vähiten pitkiä työpäiviä tekevien työntekijöiden että eniten vapaa-ajan viettämisen osalta."

Listan lopussa olivat Islanti, Chile ja Puola. He kaikki saivat alhaisia ​​​​pisteitä hallituksen mielenterveysmenoissa ja työtuneissa.

Annettu tietojoukko ei sisältänyt Yhdysvaltoja koskevia tilastoja. Kuitenkin katsomalla viimeisintä raporttia Mielenterveys Amerikka (MHA) on selvää, että maa voisi tehdä paljon enemmän ihmisten hyväksi, jotka kamppailevat mielenterveyden kanssa.

9 merkkiä siitä, että olet henkisesti uupunut – ja kuinka palautua

9 merkkiä siitä, että olet henkisesti uupunut – ja kuinka palautuaStressin HelpotusMielenterveysStressiUupumusHenkinen UupumusItsehoito

Vuosi 2020 oli vuoristorata, ja haluamme pois tästä kyydistä. Se ei johdu vain siitä, että olemme kyllästyneitä pandemiaan ja sen elämäämme ja lastemme elämää koskeviin rajoituksiin. Se on myös kai...

Lue lisää
Vaaliahdistus: 7 tapaa selviytyä kauden stressistä

Vaaliahdistus: 7 tapaa selviytyä kauden stressistäVaalitMielenterveysAhdistusStressiItsehoito

Vaalipelko on todellinen. Yli kaksi kolmasosaa amerikkalaisista tutkittu sanoi, että tulevat presidentinvaalit 3. marraskuuta ovat merkittävä lähde stressi. Tämä ei ole yllätys, sillä tämä vaalikau...

Lue lisää
55 pientä, mukavaa tekemistä itsellesi

55 pientä, mukavaa tekemistä itsellesiPieniStressin HelpotusMielenterveysStressiMukavat AsiatItsehoito

Sano se kanssamme: Jotta voit olla olemassa perheellesi, sinun on oltava siellä itsellesi. Nyt ymmärrämme, että tämän ymmärtäminen ja toteuttaminen ovat kaksi eri asiaa. Vuorokaudessa ei aina ole t...

Lue lisää