Positiivinen Psykologia

Kuinka päästä eroon liiallisen ajattelun ansasta ja muotoilla ajatuksesi uudelleen

Kuinka päästä eroon liiallisen ajattelun ansasta ja muotoilla ajatuksesi uudelleenPositiivinen PsykologiaYliajatteleminenPositiivinen AjatteluHäpeäSyyllisyysPsykologia

Vanhempana yliajatteleminen on melkein toinen luonto. Oletetaan, että olit töissä myöhään viikon ja jäit nukkumaan joka ilta. Mikä kusetus, eikö? Et aikonut jäädä kiinni mihin tahansa projektiin, j...

Lue lisää
5 tapaa olla toiveikkaampi positiivisen psykologin mukaan

5 tapaa olla toiveikkaampi positiivisen psykologin mukaanPositiivinen PsykologiaToivoa

Raivoava koronaviruspandemia yhdessä poliittisen turbulenssin ja epävarmuuden kanssa ovat vallannut monet meistä.Lähes vuoden 2020 alusta lähtien ihmiset ovat olleet synkän näköisenä sairaus, kuole...

Lue lisää
Kuinka päästä eroon liiallisen ajattelun ansasta ja muotoilla ajatuksesi uudelleen

Kuinka päästä eroon liiallisen ajattelun ansasta ja muotoilla ajatuksesi uudelleenPositiivinen PsykologiaYliajatteleminenPositiivinen AjatteluHäpeäSyyllisyysPsykologia

Vanhempana yliajatteleminen on melkein toinen luonto. Oletetaan, että olit töissä myöhään viikon ja jäit nukkumaan joka ilta. Mikä kusetus, eikö? Et aikonut jäädä kiinni mihin tahansa projektiin, j...

Lue lisää