Ummetus

Jooga-asennot ummetukseen, jotka auttavat kakkaamaanUmmetusRuoansulatusJoogaKunto

Huhut noloista pieruista joogatunnilla ovat kaikki totta. Käytä sitä hyödyksesi: Jos olet ummetettu ja epätoivoinen täytyy kakkailla, käänny joogaan. Yleensä venyttely ja harjoitukset, jotka ovat o...