Unihygienia
Temppu lasten saamiseen nukkumaan, kun ulkona on valoisaa kesälläUnihygieniaMitenKesäNukkua
Lasten saaminen nukkumaan Kesä on helvetin vaikeaa, ei vain siksi, että heidän aikataulunsa ovat löysemmät ja neuvoteltavissa (sitä he huomaavat aika varhain), vaan koska aurinko on ulkona pitkään,...
Lue lisääKuinka saada taapero nukkumaan pukemalla ne pois ennen nukkumaanmenoaPikkulapsetUlkoiluNukkumaanmenorutiinejaUnihygieniaNukkua
Ongelmia kanssa vauvan uni ovat hyvin tyypillisiä. Mutta jopa taaperot ja kouluikäiset lapset voivat kehittyä huonot nukkumistottumukset. Aikavyöhykemuutokset loman aikana, kesäaika, jopa vain seso...
Lue lisääTämä pariskunta nukkuu joka yö eri puolella sänkyä. Mitä?NukkumassaSänkyUnihygieniaSängyn JakaminenNukkuaRituaalit
Ray Romano osaa hyvin sänkyjen jakaminen joka on madottanut tiensä aivoihini. Siinä hän valittaa siitä, kuinka hän muuttaessaan yhteen vaimonsa kanssa räjäytti ison kumpi-puoli-sängystä-on sinun?-n...
Lue lisää