La seule chose qui critique votre corps du partenaire accomplit vous fait ressembler à une bite totale, confirme une nouvelle recherche. L'étude de plus de 1 000 hommes et femmes a révélé que les effets positifs et négatifs lié au poids les commentaires étaient significativement liés à la satisfaction corporelle, amour propre, et les symptômes dépressifs en général, mais cette rétroaction ne signifiait pas grand-chose pour un individu perte de poids ou niveau de forme physique. Même des taquineries apparemment innocentes n'ont pas réussi à motiver les autres à se serrer les coudes.
"Il semble que pour les proches, les commentaires positifs et le fait de ne rien dire du tout sur le poids sont de meilleures options que les commentaires négatifs." étudier les auteurs écrivent.
UNE grand corps de recherche (sans jeu de mots), relie l'image corporelle et l'estime de soi à la santé émotionnelle, ainsi qu'aux futurs troubles de l'alimentation et au risque de prise de poids. Plus précisément, il y a une plus petite quantité de
Pour confirmer cela, les chercheurs ont interrogé 1 436 hommes et femmes en couple, sur leurs comportements de contrôle du poids et d'exercice, ainsi que sur leur bien-être émotionnel. Les participants ont indiqué s'ils avaient reçu des commentaires positifs ou négatifs de leurs partenaires et ont fourni des exemples de ces commentaires. Les couples étaient généralement plus positifs que négatifs dans leurs commentaires, 75 pour cent des commentaires étant considérés comme positifs, contre 36 pour cent négatifs.
Les résultats révèlent que le type de commentaires faits par d'autres personnes significatives était notamment associé à la satisfaction corporelle, à l'estime de soi et aux symptômes dépressifs, tant pour les hommes que pour les femmes. Naturellement, les personnes qui n'ont reçu que des commentaires positifs étaient les mieux loties émotionnellement, et celles qui n'ont entendu que ce qui n'allait pas avec leur corps étaient préparées pour la pire santé mentale. Mais qu'ils soient positifs ou négatifs, les commentaires n'ont fait pratiquement aucune différence en ce qui concerne le contrôle du poids et les comportements d'exercice. Simplement, une pincée ludique des poignées d'amour n'aidera personne à aller au gymnase, mais cela peut rendre la personne que vous aimez assez déprimée.
Bien que les résultats plaident de manière convaincante contre l'idée que la négation de votre conjoint pourrait les motiver à se mettre en forme, ils ne sont pas sans limites liées aux données autodéclarées. Bien qu'il soit toujours possible que les perceptions individuelles, en particulier la préoccupation des commentaires négatifs plutôt que positifs, puissent fausser les résultats, les recherches futures pourraient être renforcées en incluant les récits des deux côtés du couple, par opposition aux individus qui se trouvent être en des relations. Des études supplémentaires bénéficieraient également d'échantillons plus grands et plus diversifiés, car plus de 70% des personnes suivies dans cette étude étaient de race blanche.
Toutes mises en garde prises en compte, il est peu probable que des études supplémentaires suggèrent que rabaisser votre conjoint l'aidera à perdre autre chose que, eh bien, vous. Et si votre conjoint a l'air de s'en prendre à votre père pour le plus grand bien, la science n'est pas de son côté non plus.
"Les couples romantiques seraient bien servis en identifiant les moyens les plus efficaces et les moins nocifs de se communiquer des messages de santé", recommandent les chercheurs. Quand à doute, il vaut mieux garder ta bouche affamée fermée.
