Les hommes sont beaucoup moins susceptibles d'aller thérapie que les femmes et, lorsqu'elles le font, elles finissent souvent par parler de leurs problèmes avec des thérapeutes qui se trouvent être des femmes. Mais les raisons pour lesquelles les hommes se retrouvent avec des thérapeutes sont moins leur désir de se décharger sur quelqu'un qui leur rappelle leur les mères - ou quelqu'un qu'ils sont attiré sexuellement par. Au lieu de cela, la plupart des hommes voient des femmes thérapeutes parce qu'il n'y a pas assez d'hommes thérapeutes parmi lesquels choisir.
En effet, les hommes ont tendance à préférer les thérapeutes masculins s'ils en ont le choix. "Beaucoup d'hommes ne veulent pas qu'une mère nourricière soit leur thérapeute et ont tendance à être un problème plus pratique solveurs, et ils veulent un gars qui va l'égaler dans cette approche », psychothérapeute Fran Walfish Raconté Paternel. Mais les psychothérapeutes masculins sont difficiles à trouver. «Ce sont des choix minces quand il s'agit de thérapeutes masculins de qualité et remarquables. Il y a plus de femmes parmi lesquelles choisir.
Heureusement, il n'y a rien de mal à ce que les hommes consultent des femmes thérapeutes. Mais il y a quelques complications potentielles qui peuvent survenir. Une préoccupation est le transfert, un phénomène courant dans lequel un patient projette des sentiments sur une autre personne sur son thérapeute. Lorsque cette personne du passé est votre mère, votre épouse ou votre ex-partenaire, la projeter sur votre thérapeute peut vous gêner. Dans le même temps, le transfert se produit également chez les hommes qui consultent des thérapeutes masculins, et les professionnels de la santé mentale sont formés pour le reconnaître et y faire face avant qu'il ne devienne incontrôlable. Il n'est pas rare de croiser certains signaux, dit Walfish. Il n'y a pas de quoi avoir honte.
Lorsque le transfert n'est pas un problème, il existe d'autres facteurs spécifiques qui peuvent faire d'un thérapeute masculin le meilleur choix. "Si l'homme n'a pas eu de relations chaleureuses, positives et bien adaptées avec une figure paternelle forte, il a besoin d'un thérapeute masculin pour une expérience corrective", explique Walfish. Mais pour les hommes qui ont eu des relations abusives avec des figures paternelles dans le passé, leur histoire traumatisante peut rendre plus difficile la confiance initiale d'un homme dans ce rôle. Dans ces cas, il est important pour une femme thérapeute d'être sensible à cela et d'aider les patients de sexe masculin à travailler jusqu'à, et peut-être de recommander un fournisseur de soins de santé mentale de sexe masculin lorsqu'ils sont prêts pour cela. Inversement, si un homme a grandi avec une relation compliquée avec sa mère, avoir une femme thérapeute peut être utile pour les mêmes raisons.
En fin de compte, trouver un thérapeute avec lequel vous êtes à l'aise d'être ouvert et honnête est bien plus important que de réfléchir à son sexe. Et, diable, même si vous y réfléchissez ou non, il y a de fortes chances que votre thérapeute soit une femme.
