Bien qu'il soit presque impossible d'avoir une idée de combien de les gens trompent leur partenaire (les données sont rares parce que, eh bien, les personnes qui sont infidèle ne sont pas toujours les plus ouvertes), cela arrive. Beaucoup. En réalité, le taux d'infidélité, selon les chercheurs en sciences sociales, a augmenté régulièrement au cours de la dernière décennie. Que cela arrive n'est pas une surprise; le pourquoi, cependant, est toujours un peu plus surprenant.
Benjamin, pas son vrai nom, n'avait jamais été fidèle dans une seule relation toute sa vie. Il a été infidèle à son épouse avant qu'ils ne se marient. Bien qu'elle l'ait attrapé et qu'il ait juré de changer, il a continué à avoir des aventures alors qu'il était marié et espérait qu'être un mari l'aiderait à quitter son habitude. Sans surprise, s'engager davantage dans sa relation ne l'a pas empêché de s'engager dans des affaires. Finalement, sa femme a découvert qu'il trichait à nouveau. Elle lui a dit de se faire aider ou de sortir. Alors il s'est fait aider.
Ici, Benjamin parlesur ses affaires, son rétablissement, pourquoi il évaluerait son relation amoureuse une note plus basse aujourd'hui qu'avant, et pourquoi c'est en fait une chose merveilleuse.
Que s'est-il passé?
Je n'ai jamais compris la fidélité. Je pensais soit que quelque chose n'allait pas chez moi, soit que quelque chose n'allait pas chez tout le monde, et personne n'en parlait. Je ne me souviens pas d'une relation où j'étais fidèle. J'étais un petit ami horrible. Tu aurais pensé que j'étais un super petit-ami face à toi, mais j'ai triché, j'avais des affaires en ligne, j'avais des affaires en personne. J'ai eu plusieurs copines en même temps. Ma femme, lorsque nous sortions ensemble, a trouvé plusieurs messages de plusieurs femmes. J'ai juré de haut en bas que c'était un coup de chance, que je l'aimais et que je voulais que ça marche. Les choses se sont améliorées, mais rien n'a changé.
Et maintenant tu es marié.
Je me souviens avoir pensé, Eh bien, peut-être que se marier arrangera ça.Peut-être que l'astuce est de faire ça engagement à quelqu'un. Ce n'est pas comme si je voulais être ce crétin. Mais je ne savais pas comment m'arrêter. Je passerais des semaines, ou un mois, et j'essayais de tenir le coup. Finalement, il y a environ deux ans, j'ai été retrouvé.
Comment votre femme a-t-elle réagi lorsqu'elle a découvert que vous vous trompiez ?
Sa réaction semblait venir d'un lieu d'amour. Je ne sais pas comment ma femme a même réussi à se ressaisir pour faire ce moment autour de moi, assez pour que je voie que je pouvais obtenir de l'aide et être meilleur, mais elle l'a fait. Ce dont j'avais besoin, c'était que quelqu'un dise: 'Vous avez un problème. Je veux t'aider à le changer. Bien sûr, elle était bouleversée, et il y avait des larmes, de l'anxiété et de la méfiance, mais elle m'a aussi fait réparer ce qui n'allait pas chez moi.
Alors, comment avez-vous pris des mesures pour vous aider?
J'ai passé 30 jours dans un programme intensif. En fait, j'ai vérifié dans une maison de transition, avec un groupe de gars qui se remettent de l'alcool et de la drogue. A l'époque, ça faisait peur. Je ne comprenais pas vraiment en quoi cela allait m'aider. Mais avec le recul, Cela m'a beaucoup aidé. Une réunion en 12 étapes est une réunion en 12 étapes.
Comment vous sentez-vous maintenant par rapport à votre rétablissement ?
J'ai probablement passé un an ou plus sur des coquilles d'œufs. Je devais tout faire exactement parfait. Je veux dire, certains gars se débarrassent de leur téléphone pour toujours. Ils ont un téléphone stupide pour le reste de leur vie parce que, pour eux, c'est la porte d'entrée vers une activité malsaine. Je pourrais abandonner des choses pendant un certain temps, mais j'ai besoin d'avoir un équilibre et une vie. J'ai dû apprendre à utiliser un téléphone comme un adulte responsable.
Quel est un exemple de quelque chose que vous avez dû apprendre à gérer en essayant d'atteindre la sobriété ?
Si je prends les transports en commun et que je m'assois près d'une belle femme, je ne sais pas ce que fait une personne en bonne santé dans cette situation. Je sais de quels outils je dispose pour suivre mes compulsions. Je les utilise.
Alors, comment ta femme a-t-elle géré le fait que tu lui parles de ce genre de choses ?
Beaucoup de toxicomanes ont du mal à comprendre la différence entre secrets, mensonges et vie privée. Je n'ai pas du tout compris cette différence. J'ai dû trouver cet équilibre entre ne pas avoir de secrets pour ma femme, mais avoir une certaine compréhension des choses qu'elle a besoin d'entendre et de ce que je peux dire à une autre personne dans mon programme.
Il y avait beaucoup de choses dont nous ne parlions pas, en termes de ce qui se passait dans ma tête. Et maintenant que tous les secrets ont eu une chance d'être dévoilés, je pense que j'ai une meilleure idée de ce qu'elle doit savoir pour se sentir à l'aise et en sécurité.
Comment ça, il y a beaucoup de choses dont tu n'as pas parlé ?
J'avais peur qu'elle ne réponde pas bien. J'avais peur qu'elle soit fâchée contre moi. En plus de faire ce que j'ai fait, j'ai aussi menti, parce que je ne voulais pas qu'elle soit contrariée. C'est un petit morceau.
Le gros morceau, semble-t-il, c'est que je la trompais. Mais dans une grande partie de la façon dont nous avons interagi, j'aurais toujours peur de la bouleverser, même s'il ne s'agissait pas d'agir sexuellement.
Qu'est-ce que cela a à voir avec le fait d'avoir des aventures ?
Aujourd'hui, je peux aller voir ma femme et lui dire: « J'ai eu une journée très difficile. Et je ne me sens pas bien. Je n'aurais jamais pu faire ça avant la guérison. Je pensais qu'elle était trop fragile pour le supporter. Je ne voulais pas lui apporter ma dure journée. Je pensais que cela renforcerait la relation pour éloigner mes problèmes. Au fur et à mesure que ma vision du monde changeait, j'ai commencé à pouvoir venir vers elle et lui dire: Je suis se sentir énervé à propos de cette chose qui s'est produite au travail. Même si c'est inconfortable, on peut en parler ensemble.
Mais vous avez sûrement fait plus que lui raconter votre journée en termes de récupération.
Je suis allé à des réunions en 12 étapes. J'ai commencé à rencontrer un groupe d'hommes religieux chaque semaine. Je vois un thérapeute tous les jeudis de la semaine. Et je parle de choses dont il est difficile de parler – ou du moins c'était le cas.
En fin de compte, le fait que je n'étais pas un parent avant que ce rétablissement ne commence pour moi a été une bénédiction parce que je savais que je n'étais pas prêt. Je savais que je ne pouvais pas élever un être humain en bonne santé pendant que je faisais ce que je faisais. Le rétablissement m'a donné envie d'être père.
Alors comment allez-vous et votre femme aujourd'hui ?
Puis-je donner un B+ à notre relation? Avant de pouvoir faire face à nos problèmes, j'aurais dit A+. J'aurais dit que c'était le mariage parfait. Et c'est parce que le seul problème que j'y ai vu, c'était moi. Et maintenant, nous avons du travail à faire, ensemble. J'ai l'impression qu'on a fini traumatisant l'un l'autre. Peut-être que nous ne pouvons pas tout surmonter, et il y aura des moments où elle ne se sentira pas en sécurité à cause de choses que j'ai faites. Je ne peux pas annuler ça. Mais j'ai l'impression d'avoir arrêté d'empirer les choses.
