नौकरी के साथ एक चिंतित व्यक्ति के रूप में जिसकी मुझे आवश्यकता है लंबे समय तक डेस्क पर बैठना, मेरी पीठ गांठों का एक पूर्ण बंजर भूमि है। दिन के अंत में, मेरी पीठ की ऊपरी मांसपेशियां भारी महसूस होती ह...
अधिक पढ़ेंमैं के दुष्प्रभावों के बारे में सोचता हूं सारा दिन डेस्क पर बैठे रहना - ओह, एक घंटे में पांच बार.. मानव शरीर को लंबे समय तक स्थिर रहने के लिए नहीं बनाया गया है। बहुत सी बुरी चीजें होती हैं लेकिन सब...
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