नौकरी के साथ एक चिंतित व्यक्ति के रूप में जिसकी मुझे आवश्यकता है लंबे समय तक डेस्क पर बैठना, मेरी पीठ गांठों का एक पूर्ण बंजर भूमि है। दिन के अंत में, मेरी पीठ की ऊपरी मांसपेशियां भारी महसूस होती ह...