यदि आप का एक टुकड़ा खरीदने जा रहे हैं घरेलू व्यायाम उपकरण, इसे एक स्लैम बॉल बनाएं। अपने चचेरे भाई की तरह पारंपरिक चिकित्सा गेंद, स्लैम बॉल का उपयोग मुफ्त वजन के स्थान पर किया जा सकता है प्रतिरोध प्...