Samo usišite i recite svom partneru kakav vam je bio dan

click fraud protection

Evo me, prolazim kroz vrata svog stana. Upravo sam ušao nakon radnog dana. Mogao bi biti ponedjeljak. Ili petak. Ili srpnja. Ili rujan. Može biti kiša ili snijeg. Dan zastave ili Nacionalni dan visokih pet. Kada nije važno jer pitanje koje dobijem ostaje isto: Kakav ti je bio dan?

Ovo je pitanje koje mnogi ljudi dobivaju. To je pitanje, pretpostavljam, koje su prvi promrmljali pećinski ljudi i špiljke i otišlo odatle. Ugga bugga bug bug? Pitao se jedan, i širilo se od špilje do špilje i dok su se društvo i zakrivljenost naših leđa mijenjali, ovo jednostavno pitanje je ostalo.

Ionako se ovako osjeća. Jer pitanje "Kako je prošao dan?" djeluje nejasno, bljutavo i nerazvijeno. Nema smisla to postavljati osim što je to pitanje koje ljudi postavljaju. Što je još gore, to je nešto što bračni parovi misle da bračni parovi kažu i primjer je onih koji ne vole zamke braka koristiti za opisivanje monotonije institucije. To je također samo loše uokvireno pitanje. Ne ukazuje na nikakve specifičnosti i stoga svojoj publici ne ukazuje da je pitatelju zapravo stalo do nečijeg dana, ali zahtijeva odgovor. Izbori odgovora su, manje-više, ograničeni na gunđanje "dobro, kako je bilo tvoje?", ili kopanje okolo u potrazi za pojedinostima kako bi se stvorila priča.

Ako nije jasno, mrzim ovo pitanje. I dugo sam bio jedan od gunđala. Sada, međutim, odgovaram. Jer moja žena je ta koja pita i, budući da je volim, volio bih da mi i dalje postavlja pitanja. (Ona također opravdano želi znati.) To je također zato što, shvatio sam, kakva bih osoba postao kad bih započeo svađu oko tako bezazlenog pitanja?

Sada, nisam sam u svojoj ljutnji zbog ovog pitanja. Imam mnogo prijatelja, neprijatelja, suradnika i suradnika koji su prijatelji neprijatelja koji su, uz pivo, izrazili prezir prema tome. Neke to nervira; drugi su bijesni zbog toga. Drugi su malo meh o cijeloj stvari jer koja je svrha? Jedan prijatelj je mudro istaknuo da nije dobra praksa pitati dijete kakav ti je bio dan jer neće izazvati pozitivan odgovor, pa zašto bi onda bio koristan vašem supružniku? Dobro pitanje.

Ali, kako sam naučio, bolje je samo odgovoriti. Pitajući vas, bilo iz iskrene brige ili zbog mišićne memorije, vaš supružnik vam dopušta da ponudite konkretne dokaze o tome kakav je vaš život daleko od njih. Možda vam se čini da je posao probirati svojih osam ili, da se razumijemo, više sati daleko i pronaći stvari o kojima možete razgovarati. I to je. Jer za vas su to sve standardne stvari. Ali ako ne spomenete, recimo, radni sastanak koji je dobro prošao, sukob koji ste imali s nadređenim, sjajan podcast slušali ste, loš ručak koji ste imali - te sitnice vašeg svakodnevnog života - dijelite samo dio sebe.

Većina nas je zarobljena u svojim glavama i ne razumije zašto nas ljudi ne razumiju. Mnogo toga se događa zato što rijetko objašnjavamo male stvari. A male stvari, one koje smatramo nebitnim ili nevažnim, na kraju se gomilaju i uzrokuju da budemo onakvi kakvi jesmo.

Kao što sam rekao, nisam volio pričati svojoj ženi o svom danu jer mi je dan bio dosadan i glup. U čemu je onda smisao? Ali bih se ljutio što ona ne zna što se događa. Znam, zar ne? Jer samo sam odgovorio "dobro" kada me je pitala kako mi je prošao dan. Budući da nisam dijelio male stvari, kako bi ona znala zbog čega sam uzbuđen ili što bi me moglo opterećivati? Također, pitao bih je i ona bi podijelila i znao bih stvari o njoj i, kad bih reagirao na te stvari, ja osjećao bih se kao da sam nekako u jednostranoj vezi gdje sam je razumio, ali ona nije razumjela mene. Jer nije znala ništa o mom danu.

Nakon što sam (s nesklonom) počeo odgovarati i boriti se sa svojim tvrdoglavim instinktima, prvo sam se požalio. Ali onda sam se okrenuo i pretvorio to u vježbu pozitivnosti, probijajući dan kako bih pronašao male trenutke radosti. I ovo je uspjelo. Počeo sam pozitivnije razmišljati o svom danu. Kakav ti je bio dan? Pronašao sam ovu prilično dobru prodavaonicu sendviča. Kakav ti je bio dan? U vlaku jutros nije bilo gužve, a ja sam uspio dobiti mjesto. Kakav ti je bio dan? Danas sam vodio ovaj sastanak i dobro je prošao. Jednostavan. Učinkovito.

Naravno, dijelim i ne tako sjajne stvari. Možda je to loš sastanak ili sam nešto zeznuo. To je uvijek najteže otkriti, jer ne želim opterećivati ​​suprugu, pa čak ni priznati poraz. Ali kako će inače znati što se događa u vašoj glavi? Kako ćeš inače?

Pa, funkcionira li pitati i govoriti ovako svaku večer? Bog ne. Ponekad smo umorni i mrzovoljni i ne želimo ni o čemu raspravljati. Ali većinu noći na to se prisiljavamo. I bolji smo za to. Zato samo recite svom partneru o svom danu. To je glupo pitanje, ali i dobro pitanje. Osim toga, kada je nekome stalo da vas pita kako vam je prošao dan, zašto mu ne biste iskreno odgovorili?

8 žena o tome kada i kako napustiti svog muža

8 žena o tome kada i kako napustiti svog mužaBrakRazvod

Znati kada izaći iz braka i ostaviti muža barem je jednako teško kao znati kada se posvetiti ili nastaviti raditi u vezi. Podnošenje zahtjeva za razvod je ogromna i teška odluka, ali napuštanje bra...

Čitaj više
Kako se jednom zauvijek osloboditi ljutnje: 5 koraka koje treba slijediti

Kako se jednom zauvijek osloboditi ljutnje: 5 koraka koje treba slijeditiSavjeti Za BrakBrakSavjeti Za OdnoseOgorčenost

Ogorčenost je kao prijatelj za piće. Pravi vam društvo i omogućuje vam da ispričate svoju priču o nepravdi. U početku se osjeća utješno, a onda počinje djelovati sve manje i manje. Na kraju to više...

Čitaj više
8 komunikacijskih vježbi za parove koje bi svi trebali znati

8 komunikacijskih vježbi za parove koje bi svi trebali znatiSavjeti Za BrakSrećaBrakKomunikacijaSavjeti Za OdnoseSretan BrakOdnosi

Dobro komunikacija je okosnica svake veze. Razgovarati. Slušanje. Sluh. Parovi koji uspješno komuniciraju moraju naučiti kako reći ono što stvarno misle i biti sposobni otvoreno i aktivno slušati s...

Čitaj više