Danska zdravstvena uprava usredotočuje se na to da tata bude zdrav i aktivan

Danska zdravstvena uprava objavila je kratki film, Sundhedsstyrelsen: Mindre kan gøre det koji prikazuje prosječnog danskog oca koji radi kako bi se vratio u formu. Umjetnički film počinje tako da muškarac trči po snijegu u stilu Rockyja dizanje utega i očito se bori. Zatim, kratka jedna minuta polako daje do znanja da rehabilitira ne samo svoje tijelo nego, točnije, lakat. Zašto? Želi povratiti potpunu rotaciju svoje ruke za bacanje jer, kao što se na kraju otkriva kada je njegova rehabilitacija bila uspješna, on je u stanju lobirati teren za kriket na utakmici svoje kćeri.

Na prvi pogled, kratak lijep prikaz očeve predanosti da bude bolji za svoju djecu. No bacanje loptice za igru ​​njegove kćeri govori o široj točki kratkog filma: pomoći djevojkama da ostanu aktivne. “Nažalost, nova studija pokazuje da samo 10 posto danskih 11-godišnjih djevojčica ispunjava izdane preporuke Danska zdravstvena uprava: Djeca moraju biti tjelesno aktivna najmanje 60 minuta dnevno,” Health Authority rekao je

. “Istodobno, studija pokazuje da trud roditelja ima najveći utjecaj na razinu aktivnosti njihovog djeteta.”

Ovo je prvi video te vrste od DHA, ali je u skladu s njihovom kampanjom "Pokreni se", koja potiče djecu da budu aktivna barem sat vremena svaki dan. I kao što je pokazao naš herojski danski otac, najtiša borba roditelja može biti velika postignuća za zdravlje njihove djece.

Zašto je ledena kupka savršen način za oporavak od teškog treninga

Zašto je ledena kupka savršen način za oporavak od teškog treningaOporavakFitness

Ne postoji ništa bolje od saune da završite iscrpljujuće vježbati u teretani. Ali ako želite da vam mišići budu pripremljeni za sljedeći trening, možda biste trebali odgoditi toplinu i umjesto toga...

Čitaj više
5 temeljnih vježbi koje treba preskočiti — i 5 umjesto njih

5 temeljnih vježbi koje treba preskočiti — i 5 umjesto njihTata BodFitness

Ab rad je neophodan. Ne ciljate samo na trbuh. Naravno, ab treninga mogu dovesti do gubitka težine i definicije, ali su također bitni za bolji rad svakog dijela vašeg tijela. Ako imate jake noge, r...

Čitaj više